Spa Deportivo

Spa Deportivo Recuperación muscular y alivio del dolor en Santiago de Surco.
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Especialistas en masaje deportivo, descarga muscular, migrañas, bruxismo, y tensión cervical
Resultados desde la primera sesión. Spa especializado en:
- tratamientos reductores anticeluliticos y reafirmantes con aparatologia de ultima generacion.
- Masajes relajantes y descontracturantes
- Masaje prenatal
- Piernas cansadas
- Drenaje linfatico
- Reflexologia
- Tratamientos faciales: Limpieza prof

unda, velo de colageno, antiacne, antiage con radio frecuencia, limpieza de espalda.
- Exfoliaciones corporales: Cacao, maracuya, cafe, avena y miel.

14/04/2026

MASAJE DESCONTRACTURANTE

HERAMIENTA PODEROSA PARA
TU BIENESTAR FISICO O MENTAL.

Una sesión de masaje de Revitalización y recuperacion te ayuda a liberar tensiones profundas, mejora la circulación y restaura el equilibrio de tu cuerpo.

Recupera tu energía, siente tu cuerpo liviano otra vez.

📍 C.C. El Polo 2 – Surco
🚗 Estacionamiento gratis 1 hora
🌐 www.spadeportivo.com⁠�


14/04/2026

MASAJES

funcionales descontracturantes, deportivo, de Revitalidad y Recuperación.

Muchas veces ignoramos las señales… hasta que el dolor, la tensión o el agotamiento empiezan a limitarnos.
Cuidar nuestros musculos no es un lujo… es una necesidad
Ahí es donde el masaje FUNCIONAL cumple un rol clave: libera tensiones, mejora tu movilidad. restablece el equilibrio muscular, ESTIMULA LA BUENA irrigacion sanguinea y oxigenacion de nustros tejidos
No se trata solo de relajarse…
Se trata de recuperar nuestra energía, nuestro rendimiento… y sentirnos mejor cada día.

📍 C.C. El Polo 2 – Surco
🚗 Estacionamiento gratis 1 hora

🌐 www.spadeportivo.com⁠

07/04/2026

TENDINITIS DEL DELTOIDES

¿Te duele el hombro al levantar el brazo?
No siempre es el manguito rotador… muchas veces es el deltoides.

Hoy tratamos una tendinitis causada por sobreuso. Esto genera inflamación del tendón, dolor al mover el brazo —especialmente al elevarlo o rotarlo— y muchas veces se confunde con otras lesiones del hombro.

En esta sesión aplicamos trabajo de puntos gatillo para liberar zonas de tensión, masaje profundo transversal para estimular la recuperación del tejido, y liberación miofascial para mejorar la movilidad y disminuir la rigidez muscular.

Mira cómo el músculo responde y recupera función.

📍 Av. El Polo 670, Centro Comercial El Polo II – Surco
🌐 www.spadeportivo.pe⁠�
📲 WhatsApp: +51 994 412 530
🚗 Estacionamiento gratis

31/03/2026

*MASAJE CRANEAL – ENFOCADO EN LA ZONA OCCIPITAL*

¿Sientes presión en la cabeza, tensión en la nuca o fatiga mental constante?

La zona occipital es uno de los principales puntos donde se acumula el estrés, afectando no solo el cuello, sino también tu claridad mental.
A través del masaje craneal, trabajamos de forma precisa sobre esta zona, liberando tensiones profundas y estimulando la circulación.

Esto ayuda a reducir la presión, aliviar dolores de cabeza y relajar todo el sistema nervioso.

🌐 www.spadeportivo.com⁠�
📍 Centro Comercial El Polo 2 – Ofic. 306 B - Santiago de Surco - Lima (cerca a la embajada de EEUU)
🚗 Estacionamiento gratis 1 hora - Parking El Polo 2

27/03/2026

ESTIRAMIENTO TERAPÉUTICO DE ESPALDA Y HOMBROS

💆‍♂️ Libera la tensión acumulada en tu espalda en minutos
¿Sientes rigidez, pesadez o molestias al moverte?
😮‍💨
Detente un momento… esto puede cambiar cómo se siente tu cuerpo hoy.
Este tratamiento trabaja en profundidad la zona de la espalda y hombros, liberando la tensión en los homóplatos, alargando la musculatura y devolviendo movilidad a tus brazos.

Ayuda a activar la circulación, disminuir la presión muscular y recuperar el equilibrio corporal.
Es ideal si pasas muchas horas sentado, realizas esfuerzo físico constante o sientes el cuerpo cargado.

✨ Dale a tu cuerpo la liberación que necesita. Agenda tu sesión hoy y siente la diferencia.

🌐 www.diadeportivo.pe
📍 El Polo 670 - CC El Polo 2, Block B 306, Santiago de Surco, Lima
🚗 Cochera gratis disponible
💬 Escríbenos y reserva tu cita ahora WhatsApp 994-412530

23/03/2026

💪 ESTIRAMIENTO DE MANGUITO ROTADOR

“¿Sientes rigidez, calambres o pérdida de fuerza en el hombro?”
Puede que tu manguito rotador necesite estiramientos funcionales.

Estos deben ser controlados y progresivos, respetando el rango natural del movimiento, para liberar la tensión acumulada sin generar compensaciones.

Este trabajo permite:

✔ Mejorar la movilidad
✔ Reducir la rigidez
✔ Prevenir futuras lesiones

Porque un hombro libre de tensión…
funciona mejor.

💬 Agenda tu sesión y siente la diferencia desde el primer día.

📍 C.C. El Polo 2 – Surco (cerca a la embajada de EEUU)
🚗 1 hora de estacionamiento gratis
🌐 www.spadeportivo.com

20/03/2026

*CERVICALGIA CRONICA*

Tienes los músculos, articulaciones y tejidos del cuello permanentemente en tensión constante o disfunción…

Cuidado… podría ser cervicalgia crónica.
Ese dolor persistente que se extiende hacia los hombros, la espalda e incluso la cabeza…
no es casualidad.
en fases avanzadas puede comprimir la médula espinal, produciendo mielopatía cervical.

⚠️ No lo dejes avanzar
AQUI trabajamos con masoterapia funcional y liberación miofascial,
aliviamos la tensión, reducimos el dolor y devolvemos funcionalidad real.

💬 Agenda tu sesión y siente la diferencia desde el primer día.

📍 C.C. El Polo 2 – Surco (cerca a la embajada de EEUU)
🚗 1 hora de estacionamiento gratis
🌐 www.spadeportivo.com

17/03/2026

⚠️ ¿Dolor de cabeza ? ...Elimina al 100%!!

A través de la dígito presión en 3 puntos claves ubicados en la base del cráneo. logra liberar la tensión y reducir esa sensación de pesadez:

🔹 Esternocleidomastoideo: relacionado con dolor hacia frente, sien y detrás del ojo.
🔹 Esplenio: vinculado a tensiones que ascienden hacia la cabeza.
🔹 Trapecio superior: libera carga acumulada por estrés y malas posturas.

En Spa Deportivo aplicamos técnicas especializadas para aliviar la tensión, reducir el dolor y recuperar tu bienestar.

🌐 https://spadeportivo.pe

📍 Av. El Polo 670, C.C. El Polo 2, Surco – Lima
🚗 Cochera disponible para nuestros clientes

16/03/2026

¿Te ha pasado que despiertas y no puedes girar bien el cuello… como si algo lo estuviera sujetando?

Esto le ocurre a muchas personas y suele deberse a una tortícolis muscular, una tensión que puede involucrar músculos del cuello como el platisma y el esternocleidomastoideo.

El estrés, la mala postura o incluso dormir en una posición incómoda pueden provocar que estos músculos se contraigan y limiten el movimiento del cuello.

En este masaje trabajamos específicamente estas estructuras para ayudar a liberar la tensión, mejorar la movilidad cervical y devolver una sensación de alivio, equilibrio y bienestar al cuerpo.

🌐 www.spadeportivo.com
📍 Centro Comercial El Polo 2 – Ofic. 306 B - Santiago de Surco - Lima (cerca a la embajada de EEUU)
🚗 Estacionamiento gratis 1 hora - Parking El Polo 2





09/03/2026

⚠️ Dolor de hombro y tensión en la espalda ?

puede ser tu escápula adherida, una disfunción que limita el movimiento del omóplato y puede generar pérdida de movilidad, debilidad muscular, tendinitis o bursitis si no se trata a tiempo.

En Spa Deportivo trabajamos con masaje terapéutico especializado y liberación miofascial para ayudar a reducir tensiones, mejorar la movilidad y recuperar la función del hombro.

🌐 https://spadeportivo.pe

📍 Av. El Polo 670, C.C. El Polo 2, Surco – Lima
🚗 Cochera disponible para nuestros clientes

08/03/2026

Hoy *8 de MARZO* celebramos la fuerza, la valentía y la inspiración de todas las mujeres. 💜

En Spa Deportivo creemos en el bienestar, el cuidado personal y en el poder de cada mujer para seguir conquistando sus metas, y transformando el mundo.

Conoce más sobre nuestros espacios de bienestar:

🌐 https://spadeportivo.pe

📍 Av. El Polo 670, C.C. El Polo 2, Surco – Lima
🚗 Contamos con cochera para nuestros clientes

04/03/2026

MANGUITO ROTADOR INFLAMADO

¿Te duele al levantar el brazo?
¿Sientes ese pinchazo al vestirte o cuando entrenas?

No es casualidad. Es inflamación del manguito rotador… y puede convertirse en desgarro si la ignoras.
Aplicamos un masaje terapéutico profundo y específico para liberar los músculos que están comprimiendo la articulación, mejorar la circulación y disminuir la tensión que mantiene activa la inflamación.

Realizamos descargas musculares precisas, trabajamos la fascia y lo complementamos con estiramientos controlados que ayudan a recuperar movilidad sin seguir irritando el hombro.

🌐 www.spadeportivo.pe⁠�
📍 Centro Comercial El Polo 2 – Ofic. 306 B
🚗 Estacionamiento gratis 1 hora

💪

Dirección

Avenida El Polo 670/CC El Polo II, TDA Block B/306, Santiago De Surco
Lima
15023

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 18:00

Teléfono

+51994412530

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