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Dr.Santiago La Torre - Cirugía

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Ayudamos a personas como tu a mejorar su salud, utilizando a la nuestra experiencia en Cirugias del abdomen y lo mejor de los cuidados paliativos, dolor entre otras enfermedades con el Cannabis Medicinal.

01/02/2026

Reducir la ingesta de forma sostenida genera cambios reales en el metabolismo 🧠
Con semaglutida, la evidencia muestra no solo pérdida de peso, sino disminución del perímetro abdominal.

Muchas personas bajan kilos, pero la cintura no cambia.
Eso habla de grasa visceral, no solo de peso corporal.

La balanza no cuenta toda la historia.

💬 Si quieres evaluar tu metabolismo más allá del peso, envíame un mensaje.

01/02/2026

Los análogos de GLP-1, como la semaglutida, no solo influyen en el peso 🧠
También se asocian a mejoras en el perfil lipídico y a una reducción de la grasa visceral, la más relacionada con riesgo cardiovascular y metabólico.

La evidencia por estudios de imagen muestra cambios sostenidos en el tiempo, especialmente en la grasa que rodea órganos clave como el corazón y los riñones.

Cuando el metabolismo se ordena, el impacto va más allá de la balanza.

💬 Si quieres evaluar cómo está tu perfil metabólico, mándame un mensaje.

31/01/2026

Ozempic suele ser una buena opción al iniciar terapias con GLP-1 🧠
Ayuda a disminuir la preferencia por alimentos muy grasos y facilita elecciones más simples y nutritivas.

Este cambio abre la puerta a una mejor ingesta de proteína y a una recomposición corporal más ordenada, siempre dentro de una estrategia metabólica bien acompañada.

📩 Si estás evaluando iniciar GLP-1, mándame un mensaje y lo revisamos.

31/01/2026

Ozempic no quema grasa de forma directa 🔥
Su efecto no está en “acelerar” el metabolismo, sino en corregir las señales que llevan al exceso energético sostenido.

Al ordenar la señalización del apetito y la respuesta metabólica, el cuerpo puede empezar a trabajar a favor del cambio, no en contra.

En metabolismo, primero se ordena el sistema.
Luego vienen los resultados.

💬 Si quieres entender cómo está funcionando tu metabolismo, envíame un mensaje.

31/01/2026

La obesidad y la diabetes tipo 2 no se explican solo por lo que comes 🧠
Detrás hay alteraciones en la señalización metabólica, el apetito y la respuesta a la insulina.

Cuando el sistema está desordenado, el hambre persiste y la saciedad falla.
Las terapias no crean hábitos por sí solas, pero pueden preparar el terreno para que la nutrición, el ejercicio y el trabajo conductual sí funcionen.

💬 Si quieres entender cómo está funcionando tu metabolismo, envíame un mensaje.

30/01/2026

Ozempic actúa sobre la vía del GLP-1, una hormona que participa en la regulación de la glucosa y la saciedad 🧠
Estimula la liberación de insulina de forma dependiente de la glucosa, principalmente después de comer, lo que lo diferencia de otros antidiabéticos.

Por eso, su uso debe evaluarse siempre dentro del contexto metabólico de cada persona.

💬 Si quieres saber si este enfoque es para ti, mándame un mensaje.

30/01/2026

Hoy te presento GLP-1 Boost 🍃
Un producto formulado con ingredientes de origen natural, pensado para acompañar los procesos metabólicos normales del organismo, desde la evidencia científica.

No es un tratamiento médico ni una terapia farmacológica.
Es un apoyo metabólico que trabaja respetando la fisiología del cuerpo.

El metabolismo no se fuerza.
Se comprende y se acompaña.

💬 Si quieres saber más, escríbeme.

🍃

29/01/2026

No solo importa qué comes, sino cuándo lo haces 🕒🌞
Durante el día el cuerpo utiliza mejor la energía, mientras que de noche la tolerancia a la glucosa disminuye.

Comer más temprano y más ligero en la noche puede marcar una gran diferencia en el metabolismo y la acumulación de grasa 🧠
Pequejos cambios de horario, grandes impactos.

📅 Agenda tu consulta y ajustemos tus horarios de comida.

"

29/01/2026

Cuando se usan terapias con GLP-1, comer menos no siempre significa nutrirse mejor 🧠
Al reducir la cantidad de alimento, cubrir los requerimientos de proteína puede volverse un reto.

En estos casos, ajustar la estrategia nutricional y apoyarse en proteínas aisladas ayuda a proteger la masa muscular y el metabolismo 💪

La clave no es solo comer menos, sino comer de forma inteligente.

💬 Si estás en un tratamiento con GLP-1 y tienes dudas, escríbeme.

28/01/2026

La suplementación no es automática 💊🧠
Si tu alimentación es variada y equilibrada, la mayoría de nutrientes deberían venir de ahí.

Los suplementos tienen sentido en situaciones específicas, como procesos de pérdida de grasa, alta demanda física o condiciones metabólicas particulares. No todo el mundo necesita lo mismo.

Menos compras impulsivas, más criterio nutricional.

💬 Si tienes dudas, mándame un mensaje y lo vemos.

28/01/2026

La proteína es clave en la recomposición corporal 💪🥩
No solo ayuda a construir músculo, también sostiene el metabolismo y la saciedad.

Más que la cantidad total, importa cómo la distribuyes y la calidad de cada comida 🧠
Ahí es donde se generan los verdaderos cambios.

💬 Si quieres saber cómo ajustar tu proteína, escríbeme.

27/01/2026

El ayuno puede ayudar, pero no es para hacerlo a ciegas 🧠
Cuando se exagera, puede afectar tu masa muscular y tu metabolismo.

Usado de forma inteligente y adaptado a tu energía diaria, puede ser una herramienta útil dentro de la recomposición corporal 💪🔥
Escuchar al cuerpo también es parte del proceso.

📩 Si quieres saber si el ayuno es adecuado para ti, escríbeme.

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