28/01/2026
💥 ¿Dolor de hombro en el gym?
Si entrenas fuerza, cargas pesado y sientes molestias en el hombro,
no siempre es el peso: es cómo se mueve tu cuerpo.
La postura, la escápula y la movilidad influyen más de lo que imaginas.
Corregirlo a tiempo puede evitar una lesión y mejorar tu rendimiento.
📩 Escríbenos por DM y agenda tu evaluación en VIDA Fisioterapia.