05/12/2025
Hoy es el Día Mundial del Suelo y el dato es claro: los suelos agotados dan alimentos vacíos. 🌍
Aunque comas verduras, podrías tener carencias de minerales clave (como Magnesio o Zinc) que tus hormonas necesitan para funcionar.
¿Qué puedes hacer hoy? 1️⃣ Apoya lo local: Los pequeños agricultores suelen cuidar mejor sus suelos. 2️⃣ Rota tus alimentos: La variedad asegura diferentes nutrientes. 3️⃣ Conecta: Vuelve a lo natural siempre que puedas. ✨