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Dra. Olenka Pinedo - Medicina Física y Rehabilitación

Casa
Peru
Los Olivos
Dra. Olenka Pinedo - Medicina Física y Rehabilitación

Soy Médico Rehabilitador especializada en el tratamiento del dolor
Vivir con dolor No es una opción Es importante que isted llegue sólo con 2 o 3.

De acuerdo a los nuevos protocolos de biosegurodad para la prevemción del COVID-19, la atención es previa cita y estrictamente puntual. minutos de anticipación ya que de acuerdo al aforo reducido la sala de espera está deshabilitada. Esperamos su comprensión.

27/10/2025

💡 Tu espalda refleja tus hábitos diarios.
No esperes a que el dolor empeore — una evaluación fisiátrica puede ayudarte a identificar la causa y tratarla a tiempo 🩺

27/10/2025

¿Sabes qué hace realmente un médico fisiatra?
No solo tratamos lesiones, también ayudamos a que recuperes tu movimiento, tu independencia y tu bienestar. 💪🏼💙
👩🏻‍⚕️ Porque cada paciente tiene una historia… y cada movimiento, una meta.

23/10/2025

👩‍⚕️ La evaluación fisiátrica permite detectar desequilibrios musculares, malas posturas o sobrecargas antes de que generen dolor.

💡 Cuidarte a tiempo es la mejor forma de mantener tu cuerpo activo, fuerte y libre de dolor.

22/10/2025

Ser fisiatra es entender el cuerpo… incluso cuando el cuerpo no coopera 😅
Entre dolores de espalda, consultas familiares y mitos rarísimos, ¡así se vive en el mundo de la rehabilitación! 💪💆‍♀️

💬 Cuéntame, ¿qué creías que hacía un fisiatra? 👀

18/10/2025

💡 No ignores esa molestia, tu cuerpo te está avisando.
Con el diagnóstico y tratamiento adecuados, ¡podemos recuperar la función de tu mano! 💪
👩‍⚕️ Dra. Olenka Pinedo — Médico Fisiatra
Cuidando tu movimiento, cuidando tu bienestar.

16/10/2025

🪑 ¿Pasas muchas horas sentado?
Tu postura puede estar afectando más de lo que imaginas 😬
Recuerda: ¡una buena postura es clave para prevenir dolores y cuidar tu bienestar físico! 💪

15/10/2025

✨¿Médico fisiatra o licenciado en terapia física y rehabilitación? 🤔
Aunque ambos te ayudan a recuperar tu movilidad y bienestar, no hacen lo mismo 👩‍⚕️💪

➡️ El médico fisiatra diagnostica, evalúa y diseña tu tratamiento completo.
➡️ El licenciado en terapia física aplica las terapias y ejercicios indicados para tu recuperación.

¡Juntos forman el equipo perfecto para devolverte tu calidad de vida! 💙

10/10/2025

¿Dolor en los talones? No siempre es por el espolón calcáneo 👣
En realidad, la causa más común es la fascitis plantar, una inflamación en la planta del pie que se siente sobre todo al dar los primeros pasos por la mañana o al estar mucho tiempo de pie.

👩‍⚕️ No ignores el dolor, ¡trátalo a tiempo!

07/10/2025

Es frecuente que los pacientes refieran dolor o molestia al levantarse de la cama, incluso luego de una siesta...

Factores como 🧏‍♀️

Considerar tener un colchón adecuado, buena postura al acostarse, realizar estiramientos y levantarse correctamente de la cama, pueden prevenir y disminuir esta clase de dolor ✅️

07/10/2025

👩‍⚕️Como doctora, mi día a día se basa en la precisión, el diagnóstico y el cuidado del cuerpo.
💃Como bailarina de Marinera, mi pasión exige el mismo nivel de disciplina, coordinación fina y conciencia corporal.

En el Día de la Marinera, celebro esta hermosa danza que es más que pasos: es una terapia para el cuerpo y el alma.
La Marinera es mi receta personal para el estrés y mi dosis de alegría. ❤️

¡Que viva nuestra Marinera! Que su ritmo nos recuerde la belleza y la fortaleza de nuestras raíces. ¡A seguir sanando y bailando! 💃⚕️

06/10/2025

✨ ¿Cómo saber si tu médico fisiatra es el indicado para ti?
👉 Te escucha con paciencia.
👉 Explica tu diagnóstico de manera clara.
👉 Te propone un plan realista y personalizado.
👉 Hace seguimiento de tu evaluación paso a paso.
👉 Te acompaña en cada etapa de tu recuperación.
Porque tu salud merece empatía, profesionalismo y compromiso. 💙
👩‍⚕️ Dra. Olenka Pinedo
Tu aliada en Medicina Física y Rehabilitación.

Dirección

Calle Armando Blondet 111
Los Olivos
15304

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
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