Servicio Psicológico Romy Galindo

04/05/2025

Se brinda terapia psicológica a niños, adolescentes y adultos. Contactar al 927 205 064

28/01/2023

Buenas tardes, para aquellos papas donde el colegio les ha pedido una evaluación psicológica integral para sus hijos (área intelectual, socio -emocional y atención y concentración) pueden comunicarse conmigo. La evaluación consta de 4 sesiones y el precio está con el 50% de descuento. Mi celular es 927 205 064 y mi correo es romy.galindo.n@upch.pe. Gracias

15/10/2022

19/06/2022

En lugar de censurar a la gente, tratemos de comprenderla. Tratemos de imaginarnos por qué hacen lo que hacen. Eso es mucho más provechoso y más interesante que la crítica; y de ello surge la simpatía, la tolerancia y la bondad. «Saberlo todo es perdonarlo todo.

19/06/2022

La crítica es inútil porque pone a la otra persona en la defensiva, y por lo común hace que trate de justificarse. La crítica lastima el orgullo, tan precioso de la persona, hiere su sentido de la importancia y despierta su resentimiento.
Skinner comprobó, mediante experimentación con animales, que premiando la buena conducta los animales aprenden más rápido y retienen con más eficacia que castigando la mala conducta. Por medio de la crítica nunca provocamos cambios duraderos, y con frecuencia creamos resentimiento.
El resentimiento que engendra la crítica puede desmoralizar empleados, miembros de la familia y amigos, y aun así no corrige la situación que se ha criticado.
George contó que cada vez que se encontraba con un obrero sin su casco, le ordenaba, con mucha autoridad, que cumpliera con las ordenanzas. Como resultado obtenía una obediencia desganada, y con frecuencia, los hombres volvían a quitarse el casco no bien les daba la espalda. Decidió probar un método diferente, y cuando volvió a encontrar un obrero sin el casco, le preguntó si el casco le resultaba incómodo o no le iba bien. Después le recordó, en tono amistoso, que su misión era protegerlo de heridas, y le sugirió que lo usara siempre que estuviera en la obra. El resultado de esta actitud fue una mayor obediencia a las reglas, sin resentimientos ni tensiones
emocionales.

28/02/2022

Sumergirse en agua fría está de moda, ¿puede reducir la ansiedad y la depresión?
Las primeras investigaciones sugieren que esta práctica ancestral podría ser beneficiosa para la salud mental, pero se necesitan más estudios.
Algunos científicos sospechan que un chapuzón en agua helada podría ayudar a tratar enfermedades mentales, como la ansiedad y la depresión. Un estudio de caso de 2018, también en el Reino Unido, describe a una mujer de 24 años con depresión y ansiedad que emprendió la natación en aguas frías y, después de cuatro meses, ya no necesitaba medicación. Desde entonces, los investigadores han hecho un seguimiento con un ensayo más amplio, pero los resultados aún no se han publicado.
https://www.nytimes.com/es/2022/02/23/espanol/bano-agua-helada-beneficios.html?campaign_id=42&emc=edit_bn_20220227&instance_id=54397&nl=el-times®i_id=94822048&segment_id=84103&te=1&user_id=56df16923cf91734425b8851bc25d83d

26/02/2022

El TDAH no es un fallo de percepción atencional , no es que el niño con TDAH tenga más facilidad para percibir los distractores que los demás.. El problema es que responden a los distractores porque no tienen un control inhibitorio.
Ustedes y yo podemos estar oyendo el ruido que en la cocina pero la persona con TDAH está impedida para inhibir su reacción hacia ese sonido y probablemente comentará: “Mira oyes eso, yo creo que están lavando, tal vez me pare a ver…oye por cierto sabías que yo era lavaplatos cuando estaba en la universidad esa es la forma como pagué la universidad. “...
Ven la diferencia , todos escuchamos lo mismo y es irrelevante para los objetivos de hoy pero para la persona con TDAH la distractibilidad es algo que va a provocar una respuesta y la respuesta no puede ser inhibida. By R. T.

21/02/2022

En el Trastorno negativista desafiante (TND) el niño se muestra desobediente, desafiante , oposicionista y hostil de una manera persistente y repetitivo No es que el niño sea desobediente un día porque muchos niños son desobedientes en algún momento o no es que el niño reaccione mal al NO porque todos los niños reaccionan mal al "no" en algún momento, sino que es persistente y repetitivo. Son niños que culpan a otros, son rencoroso, desafiantes con los adultos y con la autoridad, son vengativos, suele irritar a la gente, son suceptibles; son conductas que van más allá de una conducta infantil. Un niño con rabieta es normal pero cuando hablamos de una rabieta intensa y prolongada es diferente. La conducta desafiante en un niño muestra un comportamiento excesivo , no es lo mismo que un niño tenga una rabieta 1 vez a la semana que 7 rabietas al día; no es lo mismo una rabieta de una hora a una rabieta de 3 horas.