Natalia Cárdenas

21/07/2025

Mi danza💚… es lo que vine a compartir💪
Evento por fiestas patrias 🇵🇪
💥Pallas de Corongo
💥Festejo
💥Io Patati

27/02/2025

Ya son 6 años enseñando y 11 practicando… siendo y descubriendo quien soy, que quiero y para donde voy❤️🙏🎉 Por ahora déjenme aquí ✨mañana quien sabe … pero con mi Matt y mi danza siempre 🤎 Yoga, sentir, soltar, ser, mover, danza, comunidad, disfrute, descubrimiento, meditación, aire, escuchar, bajar el ritmo, encontrar tu ritmo… Nos seguimos viendo en el Matt 😉🤎✨

11/02/2025

No todas las clases son hermosas, no siempre estoy tan disponible, ni presente, no siempre vienen con ganas de darlo todo, sentir y entregarse… no siempre es ideal…. Pero hoy fue especial 🤍 gracias por permitirse probar, volver, mover, soltar, sentir, llorar, darlo todo! Quisiera que todas las clases fueran como la de hoy … pero perdería la emoción que se sintió por ser hoy .

08/03/2024

Sigamos tomando consiencia del papel de la mujer en la sociedad. Cuestionando, respetando y generando cambios personales que sumen para una sociedad más justa para tod@s💪💜 JUNTAS SOMOS MÁS FUERTES 8 #

26/01/2024

Gracias ❤️
Enero es de mis meses favoritos del año.. Amo el sol, el calor, el fuego que se extiende y te hace recordar que eres fuego y que nunca tienes xq apagarte🔥 Y ese fuego cuando se comparte crece, se une con el de otros y se extiende tan poderosamente que solo quieres agradecer y seguir haciendo lo que haces... Encendiendo el fuego ❤️🔥

27/09/2023

Hoy es un día especial✨ Después de mucho tiempo volví a dictar una práctica privada. Estaba dudosa de hacerlo entre tantas sesiones y actividades de mis hijas. Pero algo me dijo hazlo. Y hoy después de la 1 sesión, estoy muy feliz de haber dicho que sí.

Me encontré con una señora mayor pero llena de vida y voluntad. Con varios temas de salud, pero que si no te contaba, ni te enterabas. Fue una práctica inicialmente suave, pero donde pudimos explorar mucho más de lo que esperabamos ambas.

Hoy lo que más me llevo es gratitud de saberme al servicio. Saber que y por lo que hago beneficia a tanta gente, de tantas formas tan distintas, pero todas hacia una aceptación y mejor conocimiento de ellos y ellas mismas, que la mejora en muchos diversos aspectos se hace inminente.

Gracias querida nueva alumna por recordarme que lo más importante de enseñar es la humildad y amor con que lo haga ❤️

Tengo varias ideas en el caldero, que andan esperando tiempo para hacerse realidad, espero llegue pronto su momento y llegar a que más personas conozcan esta hermosa y sanadora práctica.

Con mucho amor Natalia🌿
Nos vemos en el matt ❤️

20/08/2023

20/08/2023

07/08/2023

El camino hacia a dentro para poder vivir Desde Adentro 💙

Se lo que es estar acostumbrada a entender, más que a sentir.
A explicar, más que contemplar.
A correr, más que a detenerme y sentir.
Y aunque no es un camino sencillo.

Solo sintiendo
Se que florezco 💙

Bendita vulnerabilidad, sensibilidad, pasión, ternura, compasión, compromiso, dolor, amor... Por todo aquello que soy💥

04/07/2023

Empezamos Julio💙

Gracias por seguir prácticando juntos!

Gracias por sus historias, sus esfuerzos, sus intentos, sus dudas, sus ganas, sus miedos, sus risas, su disfrute, por volver, por intentar, su respiración, su movimiento, su cariño✨
Seguimos ❤️

Lo mejor de las sesiones es hacerlo juntos 🌿

03/07/2023

Yoga y DanzaYoga Marcona Julio💙

Empezamos un nuevo mes compartiendo en comunidad un espacio de escucha, respiración, movimiento, disfrute y consiencia.

Regalate conocerte y conectar más profundo y sinceramente contigo🌿.

Nos vemos en el matt ✨

22/06/2023

Yoga, solo gratitud.✨💛

Nos enseñas a escucharnos, reconocernos y aceptarnos más, profunda y conscientemente. Permitiéndonos reconocer nuestras fortalezas y debilidades, aceptarlas, honrarlas y amarlas. Vivir más presente, más feliz, menos estresad@s, más consciente, más liger@s. Reconociendo así nuestro enorme potencial, nuestra versión cada vez más auténtica, siendo más amables, compasivos y amorosos con nosotros y con tod@s. Poniendonos así al servicio, creando un mundo más amable para convivir.

Feliz día del Yoga querida comunidad
❤️❤️❤️

Que siga la práctica 🌿