Espacio de Vida - Centro Psicológico Integral

20/02/2026

Controlarlo todo no te hace fuerte.
Te tiene ansiosa.

Pensar mil escenarios no te protege.
Te paraliza.

El problema no es la incertidumbre.
Es que crees que no podrías manejarla.

Si estás cansada de vivir en alerta, empieza terapia. 🤍

16/02/2026

Sonríes. Cumples. Respondes.
Pero tu mente nunca descansa.

Sobrepensar no es paz, es supervivencia.
Y se puede aprender algo diferente.

Agenda tu primera sesión. No tienes que hacerlo sola.

14/02/2026

09/02/2026

A veces es mejor soltar para avanzar.

07/02/2026

¿Adicto al adicto?

Hablemos sobre codependencia en el tratamiento de las adicciones.

14/01/2026

🤍

13/01/2026

La Depresión no siempre se ve.
A veces sonríe, trabaja, cumple con todo, pero por dentro está cansado/a.
Si hoy te sientes sin energía, sin ganas, sin ilusión o con un peso difícil de explicar, no estás solo/a.

Pedir ayuda también es una forma de valentía.
Hablarlo puede ser el primer paso. 🙌

✨ Tu salud mental importa.
✨ Tu dolor es válido.
✨ Mereces apoyo.
estamos contigo 🫂🤍✨️

01/01/2026

Ser amable contigo también cuenta ✨

¡Feliz 2026!

20/12/2025

Esta promo incluye:

🧠 Sesiones de terapia psicológica
🌊 Clase de 1hr de:
• Nado en mar o
• Surf

Un espacio para trabajar tu bienestar emocional y, al mismo tiempo, conectar con tu cuerpo, la naturaleza y el presente.

🔹Válida hasta: 31 / 01 / 2026
🔹Requiere coordinación previa.
🔹Clase en el mar sujeta a disponibilidad y condiciones climáticas.
🔹Sujeto a términos y condiciones.

👉🏼Cupos limitados.

📲 Agenda tu experiencia enviando un mensaje privado.

03/12/2025

A veces confundimos intensidad con amor, celos con interés y control con cuidado.
Pero una relación saludable no se construye desde la inestabilidad.
Amar no es anularte, amar también es poner límites y sentir tranquilidad.

✨ Si tu relación te genera más angustia que paz, es momento de buscar apoyo profesional. No tienes que atravesarlo sol@.

20/10/2025

Algunas pautas para prevenir una recaída después del internamiento.

Escríbenos para contactar con especialistas en el tratamiento de adicciones.

*Extracto de una sesión para familiares de pacientes con adiccion en internamiento.

13/10/2025

“Necesito consumir para no sentir” es una de las creencias más comunes en las adicciones. “Funciona” en el momento, pero afecta a largo plazo.

Escríbenos para contactar con especialistas en el tratamiento de adicciones.

*Extracto de una sesión para familiares de pacientes con adiccion en internamiento.