Sarela Quiroz Psicoterapeuta

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Sarela Quiroz Psicoterapeuta Psicóloga Psicoterapeuta directora del Centro Yo Puedo.

Máster en Terapias de Tercera Generación, Segunda especialidad en Intervención Temprana, Psicoterapia infantil, Psicoterapia Congnitivo Conductual y Psicoterapia Gestalt.

29/11/2025

Cuando el resentimiento aparece, la conexión se debilita. Continuar implica hablar desde la honestidad, reconocer el daño y reconstruir desde acuerdos emocionales reales.

24/11/2025

Respira. Mira a tu alrededor. Este momento no vuelve.
Vivir en el presente es elegir estar aquí, sentir, apreciar y agradecer.
La vida pasa rápido… pero tú decides cómo vivirla. 🤍

22/11/2025

A veces olvidamos que el mayor regalo… es la vida misma. 🎁✨
Respira. Mira a tu alrededor. Este momento no vuelve.
Vivir en el presente es elegir estar aquí, sentir, apreciar y agradecer.
La vida pasa rápido… pero tú decides cómo vivirla. 🤍

19/11/2025

¿Se puede volver a reconectar después de una situación dolorosa en pareja? 💔✨
Sí, pero no es magia. Es sanar, reconocer lo que dolió y volver a elegirnos desde un lugar más consciente.
Si estás en ese proceso, este video es para ti. 🌿🤍 Inscríbete al taller al +51 965703600 .psicologa

18/11/2025

💞 TALLER VIVENCIAL PARA PAREJAS
🕊️ “Sanar para volver a elegirnos”

📅 Sábados 22 y 29 de noviembre
🕒 De 3:00 p.m. a 6:00 p.m.
📍 Presencial – Calle Pedro Abelardo Murillo 173, Pueblo Libre
💰 Inversión total: S/ 300 por pareja (por las dos fechas)
⚠️ Cupos limitados

💫 ¿Qué vivirán?
💔 Sesión 1: Comprender el conflicto
• Identificar patrones que los alejan
• Reconocer emociones y reenfocar la relación

💞 Sesión 2: Reconexión emocional
• Aprender a comunicar sin herir
• Fortalecer el vínculo y volver a elegirse

👩‍🏫 Facilitadoras:
Mag. Sarela Quiróz – Psicóloga | Psicoterapeuta
🪷 Máster en Terapias TTG
T. Cognitivo Conductual , T. Dialéctico Conductual, y Terapia de Pareja.

Lic. Erika Valdivieso – Psicóloga | Psicoterapeuta
🌿 Formación en Terapia Cognitivo Conductual - Terapia Dialéctico Conductual - Terapia Racional Emotiva.

✨ Sanar también es volver a mirarnos con amor.

14/11/2025

Entrevista en panamericana televisión. Compartimos consejos y reflexiones sobre cómo enfrentar la pérdida de un ser querido. Hablamos de la importancia de permitirnos sentir, recordar los momentos felices y buscar apoyo en nuestra comunidad. La pérdida es un viaje personal, pero no tienes que recorrerlo solo. ¡Acompáñanos en esta conversación y comparte tus experiencias! 💔✨

11/11/2025

💔 A veces el amor se apaga… pero también puede renacer.
✨ Sanar para volver a Elegirnos es un taller vivencial para reconectar, perdonar y reencontrarse en pareja.

📅 22 y 29 de noviembre | 🕒 3:00 - 6:00 p.m.
👩‍🏫 Dirigido por las psicoterapeutas Sarela Quiroz y Erika Valdivieso
💰 S/.300 por pareja – Precio único

❤️ Dos fechas para sanar y volver a elegirse con amor.
📲 Inscríbete aquí: 👉https://wa.link/7s8mda

08/11/2025

¿Te sientes abrumad@, sin espacio ni disfrute personal? 🌟 Únete al taller “Reconectar Contigo Mismo” el 7 de diciembre, de 10:00 a 13:00.

Explora y sana con técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual, mindfulness y yoga.
No necesitas experiencia, solo dejarte guiar para Reconectar con tu bienestar emocional.
¡No pierdas la oportunidad de iniciar tu camino hacia una vida más plena! Reserva tu lugar ahora . Inscríbete al 997 699 706

08/11/2025

Lo que el YOGA hace para mi, va más allá y de lo corporal, empezó por ahí, pero encontré mucho más! …una forma de atenderme, escucharme, calmarme, una herramienta más de salud que ahora quiero compartirla desde el trabajo integral de psicoterapia, mindfulness y YOGA.
Sin forzar, sin juzgar, solo estando en el presente aquí y ahora 🧘🏻‍♂️ .

08/11/2025

¿Te sientes abrumad@, sin espacio ni disfrute personal? 🌟 Únete al taller “Reconectar Contigo Mismo” el 7 de diciembre, de 10:00 a 13:00.

Explora y sana con técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual, mindfulness y yoga.
No necesitas experiencia, solo dejarte guiar para Reconectar con tu bienestar emocional.
¡No pierdas la oportunidad de iniciar tu camino hacia una vida más plena! Reserva tu lugar ahora.

07/11/2025

Cuando el amor se convierte en competencia, la conexión se pierde.
No se trata de ganar, se trata de sanar. 🌿

Address

Calle Pedro Murillo 1073

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+51991988772

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