21/11/2025
🌿 ¿𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐳 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨❓
Se llama Magnesio y participa en más de 300 funciones del cuerpo: desde la creación de hormonas hasta la desintoxicación del hígado y la regulación del metabolismo.
💚 Cuando falta magnesio, tu cuerpo lo siente: cansancio, estrés, problemas digestivos, presión elevada y dificultad para bajar de peso.
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́lica
¿Por qué el Magnesio es esencial para tu bienestar? Aunque solemos escuchar mucho sobre el calcio, el hierro o el potasio, hay un mineral silencioso que es igual de vital para nuestra salud: el magnesio. Su rol en el cuerpo humano va mucho más allá de lo que imaginamos, interviniendo en procesos...