Corponoar Perú

16/02/2026

¿Ya probaste el Bungee Fit? 👀

No, no es solo saltar.
Es moverte con soporte, ligereza y control.

El Bungee Fit te ayuda a trabajar fuerza, resistencia y coordinación,
pero con menos impacto en tus articulaciones.

Puedes experimentar este accesorio en nuestro circuito holístico de clases personalizadas.

Te diviertes, te retas y sales sintiéndote más liviana 💜

¿Te animas a probarlo?

15/02/2026

Pilates adaptado a tu cuerpo ✨

Si tienes alguna molestia o lesión, adaptamos cada ejercicio.
Trabajamos en cadena cerrada o abierta, según lo que tu cuerpo necesite.
Buscamos conciencia corporal, control y seguridad en cada movimiento.

Y recuerda… Pilates no es competir.
Cada cuerpo tiene su propio proceso 💜

11/02/2026

Así se entrena en Corponoar ✨

Te mostramos un poco de cómo es una clase personalizada 💜

Adaptamos los ejercicios a tu condición física y a tus patologías.
Cuidamos cada movimiento.
Y nuestras instructoras están atentas a ti en todo momento.

10/02/2026

Gracias 🙏

El Embajador Vishvas Sapkal se reunió con representantes de Corponoar Perú, el 10.2.2026. Durante la reunión, dialogaron sobre actividades para difundir el yoga 🧘‍♀️ en el Perú 🇵🇪.

09/02/2026

¿Ya probaste el Step Chair? 👀

Este equipo no es cualquier cosa.
Trabaja fuerza, equilibrio y control, y te reta desde el primer movimiento.

Pruébalo en nuestro Circuito Holístico y siente la diferencia 💜

06/02/2026

En Pilates no existe una sola forma correcta de hacer un ejercicio.

Existen progresiones, que adaptan el movimiento según tu control, estabilidad y movilidad.

🔹 Nivel básico: más apoyo para aprender la técnica y mantener la columna estable y cuidada.
🔹 Nivel intermedio: menos apoyo y mayor desafío al control y al equilibrio del cuerpo.
🔹 Nivel avanzado: poco soporte, más fuerza, coordinación y control del centro.

Por ejemplo, en el Hundred, podemos empezar con versiones con más apoyo, pasar a una intermedia y luego a cadenas abiertas, donde el reto es mantener la columna estable mientras brazos y piernas se mueven.

En Pilates el control no se fuerza, se construye con el tiempo.
Cada cuerpo avanza a su ritmo.

Pilates es conciencia, adaptación y progresión ✨

06/02/2026

Clientes 🤔…

Nos han llegado este tipo de clientes:

1. Los que no nos dicen que tienen patologías o condiciones físicas.
2. La mamá que quiere que su hija haga Pilates porque es deportista, pero tiene 12 años.
3. Los que quieren hacer solo Pilates Reformer.
4. Los que están en tratamiento psiquiátrico y quieren que el yoga los cure.
5. Los que no cumplen las políticas y condiciones del estudio.

Aquí te respondemos, ya que nos llegan muchos de estos casos.

En Corponoar Perú trabajamos con evaluación previa, procesos claros y responsabilidad profesional. 💜

02/02/2026

Circuito Holístico ✨

Esto que ves es solo una parte de los accesorios que trabajamos en nuestras clases personalizadas 💜

En Corponoar no vienes a hacer solo Pilates Reformer.

Nuestras clases son personalizadas y se viven a través de un circuito holístico, donde tu cuerpo se mueve en distintos planos y estímulos:

Pilates Reformer, Pilates en Pared, Yoga Aéreo, Step Chair, accesorios como Jumping, Rollo Aéreo y mucho más.

Cada accesorio desafía tu fuerza, control, movilidad y conexión corporal.

Aquí no entrenas en automático.
Tu cuerpo aprende, se adapta y evoluciona en cada clase. 💫

02/02/2026

Agradecemos profundamente a la Embajada de la India por confiar en Corponoar Perú y permitirnos ser parte de esta misión de difundir el Yoga y democratizar el bienestar en el país. 🙏

Gracias también a la Municipalidad de Miraflores por hacer posible el Yogatón del sábado 25 de enero, un encuentro lleno de unión, paz y energía para la comunidad.

✨ Seguiremos llevando el poder transformador del Yoga a más corazones, integrando cuerpo, mente y emociones en cada práctica.