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18/05/2024

Emocionadas de presentarles para este mes de Junio el programa de charlas virtuales para padres, cuidadores o toda persona interesada en el tema de afianzar la relación con sus niños 👨‍👨‍👧‍👦❤️

Dentro del programa estarán divididas 7 charlas que serán expuestas cada sábado desde el 1 de junio del 2024.

*CRECIENDO JUNTOS* 🌱💗
Charla 1: Moldeando futuros: La influencia de los estilos de crianza.
Charla 2: El apego y la sobreprotección
Charla 3: Desarrollando la empatía: ¿Cómo ayudarlos a reconocer sus emociones y la de los demás?
Charla 4: El rincón de la calma: Un espacio manejar manejar mis emociones
Charla 5: ¿Jugamos? : Creando experiencias - Desarrollando habilidades
Charla 6: Creadores de soluciones: ¿Cómo enseñarles a resolver conflictos?
Charla 7: Dejando huellas con una crianza consciente

Te esperamos! Si deseas mayor información sobre el costo de adquisición del programa, puedes contactarte al 977 604 695 / 963 546 004 / 929 322 190 📩

20/02/2024

¿Sabías que las enfermedades psicosomáticas están relacionadas a motivos psicológicos? ¡Si no lo sabías toma nota! 🤓

Las enfermedades psicosomáticas son aquellos síntomas físicos que son resultado de fuertes procesos emocionales tales como el estrés, depresión , ansiedad, entre otros. Los cuales producen problemas como: dificultad para concentrarse y para dormir, dolor de cabeza y estómago, sensación de tensión, poco apetito por las comidas, sentirse triste, mareado, etc.

20/02/2024

💙

20/02/2024

Muchos crecimos con la idea de que todo es una competencia, a cuantas personas le atraes, quien tiene las mejores calificaciones, quien es mejor estudiante, mejor amigo, mejor pareja, mejor deportista, etc. Empezando a programarnos para fijarnos en lo que hacen los demás, criticar los logros de otros y pensar que tenemos que superarlos para destacar🫵

Olvidándonos por completo de nosotros mismos, de lo que somos capaces y disfrutamos hacer, dejando de lado aquello que nos hace felices.
Esto nos hace compararnos todo el tiempo con otras personas afectando nuestra autoestima y seguridad😔

Recuerda siempre que vinimos a este mundo a cumplir nuestros sueños, ser felices, siendo pacientes con nosotros mismos y empáticos con los demás. Cada uno tiene su propio ritmo para alcanzar sus metas 😎

Cuéntanos tu experiencia, ¿Qué es lo que te gusta?, ¿Qué es lo que te hace feliz? 🫶

20/02/2024

Recordemos que tener objetivos establecidos nos ayudan a tener más claro el camino a seguir ✨ ¿Cómo va la planificación de tus metas? 📈

20/02/2024

A veces pasamos por situaciones complicadas que hacen a nuestro cuerpo reaccionar de manera tensa, por eso te brindamos algunas recomendaciones para gestionar mejor el estrés 💥

20/02/2024

Recuerda que nuestros días no son lineales, estamos expuestos a vivir experiencias nuevas que nos provoquen altibajos emocionales 🙌

¡Te felicito por superar el día! 💖

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