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OJO SALUD

Centro Oftalmológico

28/03/2026

🥕 El rol de la Vitamina A en tu visión 👁️

La Vitamina A es clave para mantener tus ojos sanos.
Ayuda a que la retina funcione correctamente, mejora la visión nocturna y protege la superficie del ojo, evitando sequedad e infecciones.

🍊 ¿Dónde encontrarla?
Incorpórala a tu alimentación diaria con alimentos como:
- Zanahoria
- Batata
- Zapallo
- Espinaca
- Huevo
- Lácteos
- Hígado
Una buena nutrición también protege tu salud visual.
Si tienes dudas o quieres controlarte, estamos para acompañarte. 👁️✨

Para mayor información comunícate a nuestros teléfonos:
📞 (01) 657 - 9500/935 593 441

Nos puedes visitar en nuestra sede:
📍 Av. Próceres de la Independencia 1359 (SJL)

📧 grupomedico.central@gmail.com

25/03/2026

Cuidar tu visión a tiempo es una decisión que mejora tu calidad de vida.

En el Centro Médico Ojo Salud te acompañamos en cada etapa, con controles personalizados, tecnología y un equipo médico especializado en salud ocular.

📅 Solicita tu turno y comienza a cuidar tus ojos.

Para mayor información comunícate a nuestros teléfonos:
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21/03/2026

5 datos sobre tus ojos 🤓

📅 Agenda tu evaluación con nosotros

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19/03/2026

Cuidar tu visión es un compromiso diario y empieza con decisiones simples que marcan la diferencia 👁️✨
En el Centro Médico Ojo Salud creemos en la prevención como la mejor forma de cuidar lo más valioso: tu visión.
📅 Agenda tu cita de control y permítenos acompañarte con una atención experta, segura y oportuna.

📅 Agenda tu evaluación con nosotros

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16/03/2026

Cuidar tus ojos no es solo para cuando hay una enfermedad; adoptar hábitos saludables para la visión, como una buena alimentación, fortalece tu salud visual y ayuda a prevenir complicaciones futuras.
Un hábito saludable hoy puede marcar la diferencia en tu salud visual mañana, y si tienes retinopatía diabética, ¡empieza hoy mismo! Empieza alimentándote con pescado de aguas profundas, ácido grasos omega 3 ( palta, chía, nueces y linaza), frutas enteras y verduras.

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12/03/2026

👀 No todo lo que alivia es seguro.
Automedicarse puede parecer una solución rápida, pero también puede poner en riesgo tu salud visual.

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09/03/2026

Usa lentes de natación bien ajustadas: crean una barrera contra el cloro y los cloraminos que irritan los ojos.
Si después de la piscina sientes enrojecimiento, dolor o visión borrosa, no lo dejes pasar.

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04/03/2026

👁️ ¿Orzuelo o chalazión? 😱
Conoce las principales diferencias entre estos trastornos oculares comunes. 📝 No se te ocurra reventártelo, sino visita a tu oftalmólogo de confianza para darle un tratamiento adecuado.

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03/03/2026

Muchas gracias por acompañarnos estos 10 años 🎉 de Gran Aniversario ✨ del Centro Médico Ojo Salud 👁️

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18/02/2026

Celebramos los 10 años del Centro Médico Ojo Salud✨👁️ Siempre brindando un buen servicio✨🇵🇪

Acompañemos en este día tan especial, habrá regalos, sorteos y muchas sorpresas más 🙌🏼

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10/02/2026

Felices de atenderte Lus Valentina✨👁️ Siempre brindando un buen servicio ✨🇵🇪

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07/02/2026

CONSULTA OFTALMOLÓGICA a S/.30 soles.

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San Juan De Lurigancho
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