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Deporte para el Alma

Deporte, salud, nutrición y belleza.

25/08/2025

¿Por qué son importantes las grasas saludables ?

Las grasas saludables son fundamentales para muchas funciones corporales, son una fuente de energía, ayudan a absorber vitaminas liposolubles ( A,D, E y K) y forman parte de la membranas celulares, un estudio publicado en THE AMERICAN JOURNAL OF CLINICAL NUTRITION, indica que las dietas ricas en grasas saludables están asociadas con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y pueden mejorar la sensibilidad a la insulina entre otros beneficios .

23/06/2025

✅NO HACEMOS DIETA, ENSEÑAMOS A COMER.
✅NO CAMBIAMOS LA MANERA DE COMER DEL PACIENTE.
✅EL PACIENTE GENERA UN NUEVO HABITO.

¿Como trabajamos ?

•Estudio personalizado de la manera de comer del paciente: profesional, pero también humano.
•Analisis de la composición corporal: ANTROPOMETRIA.
•Analisis de la raíz de los mismo.
•Definir los gustos y necesidades del paciente.
•Adaptar la manera de comer del paciente a aquello que más se acerca a una alimentación sana, equilibrada y realista y adecuada en cantidad.

🛑Para más información, planes de alimentacion, según tus objetivos y necesidades, lista de compras saludables, suplementación, rutinas de ejercicios y más, escribeme ✍️ al CEL : 922754630.

11/06/2025

🛑Este 29 los esperamos amigos ciclistas, para la 2da gran Competencia internacional de ciclismo laguna tuctuca-SATIPO, el recorrido será más de 90 kilometros, donde podrán disfrutar o poseer impresionantes paisajes y montañas cubiertas de vegetacion, aguas cristalinas y frías, que resbalan de la cúspide de las montañas, cubiertas de las diversas especies de fauna y flora, en tan solo dos ruedas donde te cubrirá y acompaña la adrenalina, suspenso y pasión por el ciclismo, te esperamos, no te lo puedes perder.

19/05/2025

📌Segunda edicion de competencia de ciclismo "LAGO TUCTUCA/SATIPO 2025" que se llevará a cabo este 22 de junio, están todos invitados a participar de este gran evento de aventura ecológica y adrenalina extrema, a prepararse desde ya🚴🚴🚴💪🚴🚴

21/03/2025

🦠FIBRE SYSTEM PLUS, de 4 life Transfer Factor.

Es un programa de limpieza de diez días que respalda el funcionamiento digestivo y la regularidad intestinal 🌡️🧬saludable.

Este paquete contiene más de 20 ingredientes herbales que proveen una limpieza y purificacion intestinal completa y placentera con combinación e ingredientes naturales como; la cáscara de psilio, la cáscara sagrada, el nogal negro, la raíz de genciana, fruto del arándano, las ciruelas, la papaína, bromelia y otros ingredientes naturales.

✅Si deseas más información del producto y también quieres empezar una vida más sana y saludable a través de tu alimentación balanceada, escríbeme te estaré esperando para ayudarle a lograr tus metas y objetivos.

CEL: 922754630

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