VIDA COMO PSICOTERAPIA

02/08/2023

Como PHI trabajo contigo en tus diferentes dimensiones para que puedas conocerte a un nivel que no te fue posible antes.
De esta manera podrás relacionarte mejor con tu entorno y también comprender a las personas de una forma que no has tocado antes.
La clave de toda superación de problemas y dificultades será nuestra relación terapéutica. Llegar a un nivel de compenetración que confíes tanto en mí, en tí mismo, como en tu proceso para superar cualquier tema por delante.

27/03/2023

Déjame contarte que lo que crees estar viviendo con tu pareja no es el final del camino. Uno toma terapia no solo por temas de separación, divorcio o toma de decisiones, también lo hacen las parejas que quieren evaluar su situación y recibir una orientación para mejorar su relación. 👩🏻‍🤝‍👨🏽
Eres consciente que lo has dado todo, diste tu tiempo, tu cariño, tu mayor esfuerzo por sostener algo que crees pueda estar en un punto vacío.

Ahora te llenas de incógnitas, lees libros, revisas videos en las redes y no pareces encontrar respuestas. 🤔

Te es difícil aceptar que no puedes hacer que tu pareja cambie y también que por sí mismo tampoco lo hará.

Estos puntos te traen aquí y te animo a intentarlo una vez más.

👉🏼 Aprenderás a comunicarte mejor, a saber poner límites, desarrollar empatía por el otro y entender el significado de la compasión.

Puedes mandarme el mensaje y estaremos en contacto 😉.
🧠 Soy Juan Luis Cuentas Zavala Psicólogo, Psicoterapeuta Humanista Integrativo y estoy aquí para ayudarte.
📲 987 317 772
📍Urb. El Bosque Casa 21, Cayma - Arequipa.

10/03/2023

Hoy quiero comunicarme contigo a ver sí alguna vez te has sentido así:

- Sentiste desesperación y no sabíasde dónde venía
- Te faltaba el aire
- Te paralizaste y no sabías qué hacer
- Querías huir y no te sentías tú
- Una extraña sensación de hormigueo y malestar…

Mmm 🤔 probablemente estés manifestando un cuadro de ansiedad

Te abro mi puerta a la posibilidad que puedas entenderte mejor, saberlo manejar y estar más tranquila(o) y saludable

Ofrezco esta propuesta para acompañarte en este camino a lograrlo
🧠 Soy Juan Luis Cuentas Zavala Psicólogo, Psicoterapeuta Humanista Integrativo y estoy aquí para ayudarte.

📲 987 317 772
📍Urb. El Bosque Casa 21, Cayma - Arequipa.

13/06/2022

01/06/2022

La violencia no conoce género (s**o). Uno es inocente hasta que se demuestre lo contrario y cualquier acto de agresión debe ser denunciado y punible.

20/05/2022

15/04/2022

08/04/2022

El nivel de presión por parte de los padres puede ser tal… que abandonarlo todo no parece ser una mala salida.

Jennette McCurdy, 'Sam Pocket' de iCarly, revelará en su libro la obsesión que tenía su madre de convertirla en actriz sin interesarle su integridad.