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En Metacognitiva celebramos el Día de la Salud Mental con un taller vivencial gratuito lleno de escucha, conexión y refl...
15/10/2025

En Metacognitiva celebramos el Día de la Salud Mental con un taller vivencial gratuito lleno de escucha, conexión y reflexión💫

Nos recordamos que cuidar la mente también es un acto de amor propio y colectivo💙. Agradecemos la presencia de cada uno y nuestros ponentes:👩‍🏫

— Mg. Estefanía Bernedo - Coordinadora de Atención Psicológica de la Universidad Santo Tomás, Arica
— Psi. José Heredia Mongrut - Director del Centro Pasicológico Metacognitiva

✉️: consulta@metacognitiva.org
📍: Av. Bolognesi 193
📞: 985 208 832

13/10/2025

Hoy celebramos a quienes eligen acompañar con la palabra, la escucha y el vínculo💙
Testimonios que reflejan cómo la terapia psicológica puede transformar la vida y fortalecer el bienestar emocional.

✉️: consulta@metacognitiva.org
📍: Av. Bolognesi 193
📞: 985 208 832

11/10/2025

Todos hemos escuchado la pregunta: ¿qué quieres ser cuando seas grande?👀
En Metacognitiva, consideramos que la respuesta se construye con conocimiento, autoconocimiento y acompañamiento. 🌱

Gracias al IEP San Martín de Porres por abrirnos sus puertas y permitirnos guiar a más jóvenes en su búsqueda vocacional. 💙

✉️ consulta@metacognitiva.org
📍 Av. Bolognesi 193
📞 985 208 832

10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental 🌍: Hoy recordamos que cuidar la mente es sembrar bienestar en nuestra vida y en la de los demás.

En metacognitiva cuidamos nuestra salud mental para poder cuidar de la tuya💙✨
🍃 Construyamos juntos una cultura de bienestar, empatía y autocuidado.

✉️ consulta@metacognitiva.org
📍 Av. Bolognesi 193
📞 985 208 832

06/10/2025

¡Taller Vivencial Gratuito!💙
En el marco del Día de la Salud Mental, te invitamos a regalarte un momento para ti🌿✨

Será un espacio para reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu bienestar.

📅 Sábado 11 de octubre
🕔 5:00 p.m.
📍 Metacognitiva

Aprenderemos herramientas prácticas para aplicar día a día y vivir en mayor equilibrio.

⚠️ Cupos limitados. ¡Reserva tu lugar!

✉️ consulta@metacognitiva.org
📞 985 208 832

03/10/2025

JORNADA GRATUITA💬💙
Tu también puedes ser parte de nuestra jornada especial por el Día de la Salud Mental este 10 de Octubre👀

👩‍🏫 Ponentes:
— Mg. Estefanía Bernedo - Coordinadora de Atención Psicológica de la Universidad Santo Tomás, Arica
— Psi. José Heredia Mongrut - Director del Centro Pasicológico Metacognitiva

✨Dirigido a: Directores, coordinadores de tutorías o especialistas en psicología
📅Hora: 9am a 12pm
📍 Lugar: Metacognitiva (Av.Bolognesi 193, Tacna)

Será un espacio para reflexionar sobre la importancia de la salud mental en los contextos educativos.

✉️ consulta@metacognitiva.org
📞 985 208 832

Hoy conmemoramos el Día Internacional del Adulto Mayor ✨Un recordatorio de que su bienestar va más allá del cuidado físi...
01/10/2025

Hoy conmemoramos el Día Internacional del Adulto Mayor ✨
Un recordatorio de que su bienestar va más allá del cuidado físico: también necesitan compañía, escucha y cariño.
Detalles que hacen la diferencia para que vivan con alegría y dignidad💙

✉️ consulta@metacognitiva.org
📍 Av. Bolognesi 193
📞 985 208 832

21/09/2025

Los niños y niñas también merecen flores amarillas,🌼🌻porque en su bienestar florece la semilla de un futuro más brillante.💛

✉️ consulta@metacognitiva.org
📍 Av. Bolognesi 193
📞 985 208 832

METACOGNITIVA te trae un SORTEO ESPECIAL 🎯👀 ¡Serán 2 GANADORES! Premios pensados para los más pequeños 🌈Premios del 1er ...
21/09/2025

METACOGNITIVA te trae un SORTEO ESPECIAL 🎯
👀 ¡Serán 2 GANADORES!

Premios pensados para los más pequeños 🌈

Premios del 1er Ganador:
✨1 cupo para el Taller de “Mi mundo, mis logros” – Grupo de 10, 11 y 12 años.
🎨1 personaje de Capibara Samurai con 03 pinturas – Grupo de 5, 6 y 7 años.

Premios del 2do Ganador:
✨1 cupo para el Taller de “Mi mundo, mis logros”
🎨1 personaje de Ansiedad con 03 pinturas

📌Para PARTICIPAR solo debes:
1️⃣ ⁠Seguir nuestras cuentas en FB: Metacognitiva e IG:
2️⃣⁠ ⁠Darle like a esta publicación
3️⃣⁠ ⁠Etiquetar a 3 amigos(as)
4️⃣ Repostear esta publicación en tu historia ETIQUETÁNDONOS como

📅Fecha del sorteo: Miércoles 01 de Octubre

Participa y sorprende a ese pequeño junto a Metacognitiva💙

16/09/2025

Acompaña a tus hijos en cada etapa de su desarrollo ✨
Nuestro Taller de Autonomía y Conductas Adaptativas está diseñado para brindar a los padres herramientas prácticas y efectivas, fortaleciendo las habilidades de sus hijos en cada momento clave.

📌 Grupos según edad:
✨ 5, 6 y 7 años
✨ 10, 11 y 12 años

🕘 Duración: 3 horas (180 min)
📅 Fechas: del 13 al 17 de octubre
🕒 Horario: de 9:00 a.m. a 12:00 p.m.

Un espacio para crecer juntos y construir bases sólidas para el futuro de tus hijos 💡🌱
✉️ consulta@metacognitiva.org
📍 Av. Bolognesi 193
📞 985 208 832

10/09/2025

La vida siempre vale la pena ser vivida ✨
Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

✉️: consulta@metacognitiva.org
📍: Av. Bolognesi 193
📞: 985 208 832

08/09/2025

“Acortando distancias”🎙️ Ep.2 - Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)

Hablar del TLP es abrir un puente hacia la comprensión. La salud mental también significa tender puentes y no barreras✨

✉️: consulta@metacognitiva.org
📍: Av. Bolognesi 193
📞: 985 208 832

Dirección

Tacna
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