11/09/2025
💛 En el día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos algo que muchas veces olvidamos: hablar puede salvar vidas 🫶
El suicidio no es un acto repentino, casi siempre es el resultado de un dolor silencioso que no encontró salida 😔
Por eso, escuchar con empatía y reconocer las señales puede marcar la diferencia.
📊 En nuestro Perú, las cifras nos llaman a reflexionar:
☑ En 2023, se reportaron 391 casos
☑ En 2024, la cifra casi se duplicó a 735
Además, hasta agosto de 2024, se registraron 1.620 intentos, el 72 % en mujeres; y se estima que el 90 % de los suicidios están vinculados a trastornos mentales como depresión y ansiedad, pero también a factores sociales como la violencia, desempleo y la falta de apoyo emocional.
Detrás de cada número hay una historia, un rostro, alguien que quizá deseaba gritar pero solo pudo guardar silencio 😞
Muchas veces las señales están allí: frases de desesperanza como “ya no puedo más”, cambios bruscos de ánimo, aislamiento, descuido personal, regalar objetos importantes o incluso bromear con la muerte.
🌱 Si reconoces alguna de estas señales en alguien que amas, acércate, escucha sin juzgar, acompaña. Nunca subestimes el poder de tu presencia: un gesto de apoyo puede dar esperanza cuando alguien la siente perdida.
✨ Y si eres tú quien atraviesa la oscuridad, recuerda: no estás solo/a.
Porque tu vida importa. Tu dolor importa. Siempre hay un camino hacia la luz 🌈
