Alimmente Asesoría Nutricional

08/12/2025

Chocolates para taza - Parte 2

06/12/2025

Guarda este video !
GANODERMA: 3 cds - refuerza el sistema inmunológico gracias a Sus beta-glucanos y polisacáridos pueden ayudar a modular la respuesta inmune, apoyando las defensas del cuerpo, ayuda a reducir el estrés y mejorar tu salud hormonal!

Melena de León : 3 cds, NOOTROPICO NATURAL! Apoyo a la memoria, sus compuestos —como hericenonas y erinacinas— pueden estimular la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF), favorecer neuroplasticidad, memoria, concentración, aprendizaje y salud neuronal. Prevención de deterioro cognitivo a largo plazo: Estudios preliminares sugieren que podría ayudar a reducir riesgo de enfermedades neurodegenerativas o atenuar su avance, gracias a su efecto sobre la salud neuronal.

Cacao : 3 cds es un potente antioxidante, mejora tu estado de ánimo, rico en magnesio por eso te relaja y previene problemas cardiovasculares
Para más Info! Te espero en consulta !

05/12/2025

Chocolates - Parte 1

04/12/2025

25/11/2025

Prevención de la
En consulta podemos trabajar tu plan de alimentación para prevenir esta pérdida de masa ósea
Agenda tu cita al 949455044 📱
Te espero!

25/11/2025

✨ “Nace una idea, crece un propósito y se construye un futuro: bienvenidos a este nuevo comienzo.”

22/11/2025

🚨 Cuidado con la Stevia ❤️‍🩹

18/11/2025

Avena Sin Azúcar

16/11/2025

NO COMPRES ESTO! Mejor compra esto …
que también puedes hacerlo en casa usando solo maní y en una licuadora de alta potencia
La regla para todas las mantequillas de frutos secos es que sólo contengan maní o almendras dependiendo del tipo de mantequilla pero no debe tener aceites ni azúcar a lo mucho sal
Si no contienen sal es una excelente opción para iniciar la alimentación complementaria ya que su rico aporte en grasas saludables es ideal para el crecimiento intelectual y cerebral de tu niño
En los adultos es una buena fuente de grasas saludables y proteína vegetal pero no exceder su consumo ya que son grasas y son altas en calorías pero todo en la cantidad correcta no hace daño
También existen las marcas de mantequillas vegetales de emprendedores ! Son una buena opción ! Siempre y cuando no contengan azúcar y aceites
Que otros productos te gustaría que haga el siguiente Reel ?

16/11/2025

¿Cuánto de PALTA podemos comer al DÍA ?
No lo midas por 1/2 palta o 1/4 palta, ya que no todas son del mismo tamaño, es mejor por cucharadas
Recuerda las grasas no deben pasar por calor ya que pierden sus propiedades
En mis Reel tengo preparaciones dulces y saladas con palta ! Si DULCES también ! Porque su sabor y consistencia lo permite !
Te leo !

15/11/2025

3 Aceites Qué soportan mejor las altas temperaturas, recuerdan el mejor aceite es el que no se usa.
Otras opciones son las grasas de origen animal como la mantequilla clarificada o ghee y la manteca de cerdo pero en el Perú es poco usado ya que le tenemos más miedo a las grasas animales que a las grasas vegetales.

15/11/2025

📌¿COMES LA PIEL DEL 🐟?