Instituto Regional de la Conducta Humana - Ircoh

08/03/2023

10/10/2022

Día de la Salud Mental!

07/08/2022

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30/07/2022

La autoaceptación incondicional es una herramienta valiosa para ajustar nuestro bienestar, y de paso vernos de manera más lúcida. También...

28/07/2022

Felices fiestas patrias, un gran abrazo a todos!

26/06/2022

En 1987 la Asamblea General de las Naciones Unidas decidió establecer el día 26 de Junio de cada año como el Día Internacional de Lucha contra el Uso indebido y el tráfico ilícito de dr**as, como muestra de su determinación en fortalecer las actividades necesarias para alcanzar el objetivo como una sociedad libre del abuso de dr**as.

22/06/2022

¡Feliz miércoles! Analicemos nuestras relaciones amorosas, amicales y familiares. No tenemos por qué seguir en una relación o sostenerla con alguien que interfiera en nuestra paz mental. 🧐 Preguntémonos: ¿Cómo es la calidad de nuestras relaciones? 💭





11/06/2022

🚨 | El Colegio de Psicólogos del Perú, expresa su preocupación ante los sucesos de bullying o acoso escolar que persisten en diversas regiones del país, e insta a las autoridades competentes a tomar medidas urgentes y efectivas sobre esta problemática psicosocial y de la salud mental de los estudiantes.
Jesús María, 10 de junio de 2022.

31/05/2022

¿Sabías qué?
El impacto nocivo de la industria del tabaco sobre el medio ambiente es enorme y va en aumento, lo que añade una presión innecesaria sobre los ya escasos recursos y frágiles ecosistemas de nuestro planeta.
El tabaco mata a más de 8 millones de personas cada año y destruye nuestro medio ambiente, dañando aún más la salud humana, a través del cultivo, la producción, la distribución, el consumo y los desechos posteriores al consumo.
Fuente: https://www.who.int/es/campaigns/world-no-tobacco-day/2022

15/05/2022

¿Sabías qué?
Las relaciones con nuestro núcleo familiar determinan mucho nuestra forma de ser y cómo nos relacionamos con otras personas, siendo un factor que repercute mucho también en nuestra salud mental.
¡Feliz día Internacional de la familia!

14/05/2022

La gratitud no es una emoción, pero genera emociones positivas. Vivir en gratitud es tener apertura mental para reconocer los beneficios recibidos. ✨ Una persona que no vive en gratitud vive en apatía y no es capaz de ver que en su vida suceden cosas significativas. Agradecerle a la vida, al universo, a uno mismo, a los que te rodean o la religión que practicas es beneficioso. 🤲🏼 Un ejercicio que ayuda a practicar la gratitud es escribirle una carta a alguien a quien quieras y agradecerle por algo. ¡Anímate a practicarlo! 🤗

10/05/2022

🚨 | Colegio de Psicólogos del Perú, expresa su preocupación ante los sucesos de bullying o acoso escolar ocurridos en diversas regiones del país, e insta a las autoridades competentes a tomar medidas urgentes y efectivas sobre esta problemática psicosocial y de la salud mental de los estudiantes.
Descarga el pronunciamiento oficial en: https://bit.ly/3KTTdlP

02/05/2022

Hay maltratos que no dejan huellas físicas pero sí emocionales, abriendo heridas difíciles de cicatrizar y curar. Situaciones protagonizadas por...

01/05/2022

Feliz día del Psicologo a todos los integrantes de Ircoh.

27/04/2022