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Lucien - Centro de Terapia

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Víctor Larco Herrera
Lucien - Centro de Terapia

Centro de Terapia especializado en psicología.

21/11/2025

Escríbenos para acompañarte a transitar tu cambio. 💌

19/11/2025

Gracias a nuestra proyección social creamos un espacio gratuito virtual y anónimo. 💌

Para formar parte de él te invitamos a inscribirte al link de nuestro perfil o solicitarlo por WhatsApp 😃

19/11/2025

Nuestro equipo está dispuesto a apoyarte en tu desarrollo personal 💌

¡Agenda tu sesión con nosotros!😊

14/11/2025

Atenciones presenciales en Trujillo. Escríbenos al WhatsApp para agendar tu sesión. 😊

14/11/2025

En Lucien contamos con un amplio staff especializado.💼📚

14/11/2025

😊 ¡Escríbenos al DM para acompañarte en tu proceso!💌

09/11/2025

📚 Información relevante y educativa para comprender a las personas que viven con este trastorno afectivo.📚

09/11/2025

¡Conoce un poco más acerca de nosotros!
😊💌

18/12/2024

¿Necesitas apoyo emocional u orientación antes de culminar el año?💫

Estamos aquí para acompañarte en el camino a tu mejor versión a través de las atenciones psicológicas virtuales💌.

Aquí ilustramos algunos de sus beneficios... si bien las consultas presenciales brindan comodidad, las atenciones virtuales también tienen ventajas son una oportunidad de comienzo🌱.

Recuerda que puedes consultar al DM o WhatsApp +51 906382856

13/06/2024

🌈Relaciones interpersonales en la salud mental, clave en el bienestar 🌈

Durante mucho tiempo se consideró que la salud solo comprendía el bienestar físico, sin embargo parte de la salud comprende también el área social y mental.
Es fundamental tomar en cuenta las relaciones interpersonales para el bienestar, ya sean en el ámbito familiar, amical, laboral o sentimental, dado que las funciones que cumplen nos dan: sentido de pertenencia, que cimenta nuestra autovalía e identidad; soporte a nivel emocional, trascendente para atravesar situaciones adversas dado que nos brindan un espacio seguro; desarrollo personal, que permite retroalimentarnos de la interacción para crecer de manera individual aprendiendo de manera práctica.
Ahora, el entorno ¿es un ambiente que va a influir en la salud mental? Para ilustrar un poco este panorama podemos compararlo con un jardín. La salud mental es nuestro jardín para que las flores o diferentes plantas florezcan, necesitan un suelo fértil, agua pura y luz solar. Si el entorno en el que queremos establecer nuestro jardín está contaminado o no cuidamos el suelo, las plantas y flores lucharan por subsistir. De la misma manera, un entorno desfavorable puede dificultar la salud mental.

Comenzar por identificar cómo mejorar nuestro jardín, protegerlo de las plagas y repararlo en caso sea necesario es uno de los primeros pasos.

Si deseas asesorarte con profesionales especializados para iniciar este proceso, no dudes en contactarnos.

25/03/2024

💭Desmitificando la Conciencia Plena: Explorando su efectividad, más allá de los mitos...💭

En un mundo cada vez más acelerado y lleno de distracciones, la conciencia plena, o mindfulness, ha surgido como una práctica poderosa para encontrar calma, claridad y bienestar mental. Sin embargo, junto con su creciente popularidad, han surgido una serie de mitos y malentendidos que a menudo oscurecen su verdadero potencial y efectividad.

En este post, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la conciencia plena, desentrañando los mitos comunes que rodean a esta práctica milenaria y explorando en profundidad su efectividad científicamente respaldada. Desde sus beneficios para la salud mental hasta su capacidad para mejorar la calidad de vida, descubriremos cómo la conciencia plena va mucho más allá de ser simplemente una moda pasajera, transformando vidas y ayudando a cultivar una mayor conexión consigo mismo y con el mundo que nos rodea.

Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y reflexión, mientras desmitificamos la conciencia plena y descubrimos su verdadero poder para promover la paz interior y el bienestar duradero.💌

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