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Berrospi Health

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Berrospi Health

Nos enfocamos en prevenir, promocionar y mejorar la salud integral de cada persona y su familia.

13/11/2025

🌸 Me coloqué un DIU… ¿y ahora qué?

Un poco de sangrado o cólicos leves son normales los primeros días.
Tu cuerpo solo está adaptándose 💪✨

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📍Mi Perú, Ventanilla

30/10/2025

🌸 ¿Sabías que la vacuna Gardasil protege durante más de 10 años?
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la principal causa del cáncer de cuello uterino, pero puede prevenirse con la vacuna.
Gardasil brinda una protección segura y duradera, especialmente si se aplica antes del inicio de la vida sexual.

💉 Protege tu salud y la de tus hijas.

📅 Consulta tu calendario de vacunación y no dejes pasar esta oportunidad.

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📍Mi Perú, Ventanilla

09/10/2025

💗 Octubre Rosa: el cáncer de mama se puede detectar a tiempo.
El autoexamen no reemplaza la mamografía, pero te ayuda a conocer tu cuerpo y notar cambios a tiempo.
Recuerda: detectarlo temprano salva vidas.

✨ Tócate para que no te toque.
👩‍⚕️ Realiza tu control anual.
🎀 Y si notas algo diferente: acude a tu profesional de salud.

Agenda tu cita:
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📍Mi Perú, Ventanilla

03/10/2025

🦷✨ “El azúcar es el mejor amigo de las caries… ¡modéralo!”

Cuando consumes azúcar, las bacterias en tu boca lo transforman en ácidos que atacan el esmalte dental.
👉 Con el tiempo, estos ataques producen desmineralización y abren la puerta a la aparición de caries.

⚠️ No se trata solo de los dulces: las gaseosas, jugos procesados, galletas y hasta algunos snacks salados contienen azúcares escondidos.

✅ Tip de cuidado:

Cepíllate después de consumir azúcar.

Prefiere agua en lugar de bebidas azucaradas.

Usa hilo dental para eliminar restos que el cepillo no alcanza.

Recuerda: el problema no es solo cuánto azúcar consumes, sino cuántas veces al día tu boca está expuesta a él.

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📍Mi Perú, Callao

19/09/2025

Hoy Cristian Domínguez nos visitó 🤭 y les dejó este consejo:

“Cuida tu sonrisa con la misma lealtad con la que deberías cuidar a tu pareja 😏✨

Agenda tu cita con nosotros:

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📍Mi Perú, Ventanilla

04/09/2025

🌸✨ 4 de septiembre: Día de la Salud Sexual y Reproductiva ✨🌸

La salud sexual y reproductiva es un derecho fundamental de todas las personas. 💜
Hablar de ella es hablar de:
🔹 Acceso a información clara y confiable.
🔹 Libertad para decidir sobre nuestro cuerpo y nuestra vida.
🔹 Métodos anticonceptivos seguros y accesibles.
🔹 Prevención y detección temprana de ITS.
🔹 Embarazos planificados y seguros.

💡 Recordemos que una vida plena y saludable empieza con el respeto, la prevención y la información.

👩‍⚕️ Obstetra Jennifer Berrospi

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📍Mi Perú, Ventanilla

07/08/2025

🔍 ¿Sabías que el flujo va**nal puede decir mucho sobre tu salud íntima?
💧Un flujo claro o blanco, sin mal olor, es normal.
🚨 Pero si notas mal olor, color verdoso, picazón o ardor, ¡es momento de consultar!

👩‍⚕️ ¡Tu salud íntima importa!
📍 Mi Perú, Callao
📞 983 581 752
Agenda tu consulta con la Obstetra Jennifer Berrospi 💗

28/07/2025

🇵🇪 ¡Felices Fiestas Patrias, Perú! 🇵🇪
Hoy celebramos la fuerza, la historia y la pasión que nos une como peruanos. En Berrospi Health, nos sentimos orgullosos de aportar salud, bienestar y sonrisas a nuestras familias peruanas.

🦷👩‍⚕️ Ya sea desde el consultorio dental o desde la consulta obstétrica, seguimos comprometidos con cuidar lo más valioso: tu salud y la de los que más amas.

🎉 Que esta fecha nos inspire a seguir creciendo, soñando y trabajando juntos por un Perú más saludable.

❤️ Con cariño,
Obstetra Jennifer Berrospi y Dr. Jesús Berrospi

25/07/2025

🦷 Una boca sana es un reflejo de un cuerpo sano.

📍 Mi Perú, Ventanilla
📞 983 581 752
👨‍⚕️ Dr. Jesús Berrospi – Odontólogo

:

24/07/2025

🔺 7 errores comunes en el cuidado íntimo que pueden afectar tu salud va**nal 🔺
Muchas mujeres cometen estos errores sin saberlo. Aquí te los explico para que los evites y mantengas tu zona íntima sana y protegida. 👇

1️⃣ Usar jabones perfumados o antibacterianos 🧴
➡️ Alteran el pH natural y aumentan el riesgo de infecciones.

2️⃣ Realizar duchas va**nales 🚿
➡️ Elimina bacterias protectoras. ¡Tu va**na se limpia sola!

3️⃣ Usar ropa interior ajustada o sintética 👙
➡️ Favorece la humedad y la proliferación de hongos.

4️⃣ No cambiarte después de hacer ejercicio o nadar 🏃‍♀️💦
➡️ La humedad prolongada puede causar molestias e infecciones.

5️⃣ Automedicarte sin diagnóstico 🎯
➡️ No todos los flujos o molestias se tratan igual. ¡Evita complicaciones!

6️⃣ Ignorar signos como picazón, flujo con mal olor o ardor ❗
➡️ Son señales de alerta. Tu cuerpo te habla. Escúchalo.

7️⃣ Creer que la higiene íntima debe oler “a perfume” 🌸
➡️ El olor natural es normal. No necesitas disfrazarlo.

💡 Cuidarte bien es un acto de amor propio. Si tienes molestias o dudas, no te automediques, ¡consulta con una profesional!

📍 Consultorio: Mi Perú, Ventanilla
📞 Celular: 983 581 752
👩‍⚕️ Jennifer Berrospi – Obstetra | COP 35359

13/07/2025

‼️Muchas veces las mujeres postergamos nuestras consultas, normalizamos el dolor, el flujo, los retrasos, el malestar.
Pero tu salud íntima también necesita atención, chequeos, prevención y amor.

🔹 ¿Hace cuánto fue tu último Papanicolaou?
🔹 ¿Sabes qué método anticonceptivo es mejor para ti?
🔹 ¿Conoces tu ciclo y tus derechos sexuales y reproductivos?

No esperes a que aparezca un problema para acudir. Prevenir es mucho más valioso que curar.
Tu cuerpo te habla… y merece ser escuchado.

Agenda tu control con confianza y privacidad. Estoy para ti 🤍

📲 983 581 752
📍Mi Perú, Ventanilla

10/07/2025

🔬 ¿Qué es la debridación de la glándula de Bartolino?
Es un procedimiento médico que se realiza cuando hay una infección o absceso en la glándula de Bartolino, ubicada a cada lado de la entrada va**nal. Esta glándula produce lubricación, pero si se obstruye, puede inflamarse y doler mucho.

💉 ¿Cuándo se realiza la debridación?
👉 Cuando hay un absceso que no mejora con antibióticos
👉 Cuando hay mucho dolor o dificultad para caminar o sentarse
👉 Cuando hay recurrencia de los quistes o infecciones

🔧 ¿En qué consiste el procedimiento?
Se realiza una pequeña incisión para abrir el absceso, drenar el pus y limpiar el tejido afectado. En algunos casos se deja un drenaje (catéter de Word) para evitar que se cierre antes de sanar completamente.

📍El procedimiento puede hacerse con anestesia local y es ambulatorio. ¡La recuperación suele ser rápida si se siguen los cuidados!

✨ Recuerda:
Ante molestias en la zona íntima, no te automediques. Acude a tu obstetra de confianza para una evaluación adecuada.

📲 983 581 752
📍Mi Perú, Ventanilla

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Mz J 16 Lt 5
Ventanilla

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