Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 22:00

Consultorio Contreras

Casa
Peru
Villa María del Trunfo
Consultorio Contreras

En Consultorios Contreras nos dedicamos a cuidar tu salud y la de tu familia. Brindándoles una atención de calidad y compromiso para mejorar su bienestar.

Hace 25 años empezó nuestro trabajo en el cono sur de Lima, específicamente en los distritos de Villa María del Triunfo, San Juan de Miraflores y Villa el Salvador, donde la alta incidencia de enfermedades infecto-contagiosas, respiratorias e intestinales nos tenía preocupados. Durante estos años, más de 10 mil familias nos han confiado la recuperación de su salud. Y es por ellos que estamos creciendo y modernizando. Sabemos que estamos en una era digital, una era en la que buscamos una mayor comunicación entre ustedes y sus médicos.

01/01/2026

✨ Feliz Año Nuevo 2026 ✨

A nuestros queridos pacientes, amigos y familias, gracias por permitirnos acompañarlos en su camino de cuidado y bienestar.
Que este nuevo año llegue cargado de salud, esperanza, tranquilidad y nuevos comienzos, y que nunca falten la empatía, la prevención y el amor por la vida.

Seguiremos trabajando con vocación, compromiso y humanidad, cuidando de ustedes como se merecen.

Con gratitud y los mejores deseos,
Dr. Pedro Contreras y el Equipo del Consultorio Contreras les deseamos ✨ Feliz Año Nuevo 2026 ✨

¡Brindamos por un año lleno de vida y bienestar compartido! 🥂✨

̃onuevo

30/12/2025

💡 Mito vs Realidad

❌ “Voy al médico solo cuando algo duele”
✅ La realidad es que la mejor medicina es la prevención.

Muchas enfermedades no avisan al inicio. No siempre duelen, no siempre se sienten… pero sí pueden avanzar en silencio.
Esperar a tener síntomas puede significar llegar tarde.

🩺Un chequeo a tiempo puede marcar la diferencia:

✔️ Detectar problemas antes
✔️ Evitar complicaciones
✔️ Cuidar tu salud hoy y en el futuro

💙 Tu bienestar y el de tu familia es lo más importante. No esperes a que duela para cuidarte.

📍 Agenda tu control preventivo y dale prioridad a tu salud.

24/12/2025

✨🎄 ¡Feliz Navidad y próspero año nuevo! 🎄✨
Que esta Navidad nos regale momentos de paz, esperanza y alegría junto a quienes más queremos. Es tiempo de agradecer, de compartir sonrisas y de fortalecer los lazos que nos unen como comunidad.

El Dr. Pedro Contreras y todo el equipo del Consultorio Contreras desean expresar su más sincero cariño y gratitud a todos nuestros amigos y pacientes, agradeciendo su confianza y compañía a lo largo del año.

Que el espíritu navideño llene sus hogares de amor, salud y felicidad, y que el nuevo año llegue cargado de bendiciones y nuevos comienzos. ❤️🎁✨

24/12/2025

🎅🏻 Estamos a pocas horas de celebrar la navidad, si bien es un momento donde compartimos con nuestra familia, 🎉 llena de luces y felicidad, no debemos de descuidarnos y evitar que este día mágico se convierta en una tragedia.

🥳 Celebremos una navidad segura y felices junto a nuestra familia.

19/12/2025

🦠 Cuida a tu familia de la Influenza H3N2

La influenza A H3N2 es un tipo de gripe que circula con mayor fuerza en temporada de frío y puede provocar síntomas intensos, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

⚠️ Síntomas más comunes:
✔️ Fiebre alta y escalofríos
✔️ Dolor de cabeza y cuerpo
✔️ Tos y dolor de garganta
✔️ Cansancio extremo
✔️ Congestión nasal

🛡️ ¿Cómo prevenirla?
🔹 Lávate las manos con frecuencia
🔹 Usa cubrebocas si presentas síntomas
🔹 Evita automedicarte
🔹 Acude al médico si la fiebre es persistente

⏰ La detección y atención temprana marcan la diferencia.
Cuida tu salud y la de tu familia 💙

📍 Consultorio

09/12/2025

🌞 Tu mañana marca la diferencia en cómo te sentirás el resto del día.
Pequeños hábitos pueden darte más energía, claridad y bienestar… y solo te toman unos minutos.

💧 Empieza con un vaso de agua para activar tu metabolismo.
🤸‍♀️ Incluye un estiramiento suave para despertar tu cuerpo.
🌿 Respira profundo 5 veces para darle calma a tu mente antes de arrancar.

Hazlo mañana y nota la diferencia.
✨ Tu cuerpo te lo va a agradecer.

02/12/2025

✨ ¡Atención vecinos de San Gabriel, Villa María del Triunfo! ✨
En Consultorio Contreras nos preocupamos por tu bienestar y el de tu familia. Por eso hemos preparado una campaña especial para ayudar a cuidar el hígado y mantener la salud en equilibrio. 💙

🔍 Incluye los siguientes exámenes:
✔ Examen de Colesterol
✔ Examen de Glucosa
✔ Examen de Triglicéridos
✔ Examen de Transaminasas

Consulta Médica Programada

💰 Todo por solo: S/ 30.00

📍 Lugar de atención:
Av. José Carlos Mariátegui 1376, San Gabriel – Villa María del Triunfo

📅 Sábado 06 de diciembre
⏰ De 08:00 AM a 12:00 PM

Reserva tu cita:
📞 Teléfono: 620 6862
📱 WhatsApp: 986 325 151

💙 ¡Cuida tu salud a tiempo y aprovecha esta campaña preventiva!

29/11/2025

🩺 ¿Qué te gustaría preguntarle al Dr. Pedro Contreras sobre tu salud? 👨‍⚕️

A veces dejamos pasar esas pequeñas dudas que tenemos sobre nuestro cuerpo o bienestar… ¡pero hoy es el momento de resolverlas! 💬

El Dr. Pedro Contreras quiere leerte y ayudarte a aclarar tus inquietudes de manera clara y sencilla.
👇 Cuéntanos en los comentarios:
¿Qué pregunta le harías si lo tuvieras frente a ti?

📍 Consultorio Contreras
💚 Cuidar tu salud, nuestro compromiso.

27/11/2025

🩺✨ ¡Campaña de Salud para el Adulto Mayor en Consultorio Contreras de Villa María! ✨

Cuidar tu salud nunca fue tan accesible 💙
Este sábado 29 de noviembre, te esperamos en una jornada especialmente diseñada para adultos mayores (65 años a más).

📋 Servicios incluidos en la campaña:
✅ Examen de glucosa
✅ Examen de hemoglobina
✅ Examen de o***a
✅ Evaluación dental (Dra. Mirian Carpio Rendón)
✅ Consulta médica programada

💰 ¡Todo por solo S/ 30!

🕗 Horario: 8:00 a.m. – 11:00 a.m.
📍 Lugar: Av. Villa María 387 – Villa María del Triunfo
📌 Referencia: a la altura de la comisaría de Villa María del Triunfo

📞 Reserva tu cita ahora:
☎️ Llámanos al 380 9972
📲 Escríbenos a nuestro WhatsApp: 992 669 350

🎁 Porque tu bienestar es primero, ven y aprovecha esta campaña pensada para ti o tus seres queridos 👨‍🦳👵❤️

23/11/2025

🚨 ¡Cuidado con este error muy común!

Muchas personas dejan de tomar sus antibióticos apenas comienzan a sentirse mejor… pero esto puede ser muy peligroso.

⚠️ Si un médico ya te indicó antibióticos, debes completar el tratamiento aunque los síntomas hayan disminuido.
❌ Abandonarlo antes de tiempo permite que algunas bacterias sobrevivan… y esas pueden volverse resistentes, complicando futuros tratamientos.

En Consultorio Contreras cuidamos de ti con información clara y responsable. ❤️

Dirección

Villa María Del Trunfo

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
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Página web

https://www.consultoriocontreras.com.pe/

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