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DM TERAPIA

Centro Psicológico Integral, especializado en Terapias Conductuales Contextuales, abordamos consultantes niños, adolescentes, adultos y pareja.

Contamos con diversos grupos de entrenamiento en Habilidades DBT y atendemos casos clínicos y educativos.

04/12/2025

A veces los cambios que más necesitamos empiezan en los lugares más simples:
un espacio seguro, profesionales que acompañan sin juzgar, y un taller donde —paso a paso— te descubres capaz de mucho más. 🌱✨

Por eso, este verano en DM Terapia no solo abrimos talleres…
🌞 Abrimos oportunidades para que niños, adolescentes y adultos desarrollen habilidades que marcarán su bienestar por años.

Desde los más pequeños que necesitan juego guiado,
hasta quienes buscan regular emociones, aprender a concentrarse, mejorar su comunicación
o tomar decisiones importantes sobre su futuro…
hay un taller pensado para cada etapa y necesidad. 🧠💛

Además, queremos que elijas el espacio que realmente te hará bien, por eso te regalamos una evaluación gratuita para orientarte al taller ideal. 🎁

Y sí:
🔥 La pre-venta ya empezó
🕒 Los cupos especiales son limitados
✨ Si este es tu verano de crecimiento, aquí estamos para acompañarte.

¿En qué área te gustaría ver más avances este 2026? Te leo. 💬
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⏰Atención desde la 10:00 am hasta la 7:00 pm
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📍 Sector 3 Grupo 8 Mz F Lote 13 Av 3 de Octubre VES

29/11/2025

A veces pensamos que avanzar significa cambiar toda nuestra vida de un día para otro…
pero la verdad es que el crecimiento emocional se construye en gestos pequeñitos que nadie ve, excepto tú.

No siempre vas a tener energía.
No siempre vas a sentirte motivado.
Y aun así, cada día haces algo que merece ser reconocido.
Levantarte, descansar, poner límites, permitirte sentir…
Eso también es sanar.

En terapia siempre decimos que lo pequeño suma, que los pasos cortos también te llevan lejos, y que cada acto de autocuidado es un mensaje silencioso de amor propio.
Ser amable contigo mismo no es un lujo: es parte de tu proceso.

Hoy queremos invitarte a pausar un momento, mirarte con compasión y reconocer lo que sí lograste, lo que sí avanzaste, eso que quizá nadie notó pero tú sabes cuánto te costó.

Cuéntanos en los comentarios:
✨ ¿Qué pequeño logro quieres reconocer hoy?
Celebrar tu proceso también es terapia.

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25/11/2025

💜 Hoy, en el Día de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, queremos recordarte algo que a veces se nos olvida:
no necesitas tener moretones para pedir ayuda.
❤️‍🩹 A veces, la herida está en el miedo, en la duda, en el silencio que se te hizo costumbre.

Muchas mujeres han aprendido a sobrevivir “portándose bien”, hablando bajito, evitando conflictos, intentando no incomodar…🤐
pero no es tu responsabilidad cargar con un amor que te deja pequeña.

✨Tu voz también importa.
✨Tu historia también merece ser escuchada sin que nadie la minimice.
✨Tu vida también merece ser vivida sin miedo.

🤓 En terapia trabajamos para que puedas reencontrarte con tu seguridad interna, tu capacidad de poner límites, tu libertad emocional.
Para que el silencio deje de ser un refugio y se convierta en un espacio seguro que tú misma elijas.

Hoy honramos a todas las mujeres que han salido, que están saliendo o que aún no saben cómo dar el primer paso.🪷
Y si este mensaje te movió algo por dentro… aquí estamos. De verdad.

🧡 ¿Qué le dirías hoy a una mujer que siente que “no es tan grave”?
Te leo en comentarios.

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24/11/2025

Dale like y comenta con el emoji que más te represente:

💬 = Hablar sin miedo
🤗 = Volver a conectar
🧠 = Entender mi estilo de apego
💛 = Todo lo anterior

Hay conductas pequeñas que si se acumulan, pueden desgastar cualquier relación. Pero también hay decisiones diarias que pueden fortalecer el vínculo ❤️‍🔥

Aquí no estamos para señalar sino para ayudarte a identificar lo que quizá no sabías que estaba afectando tu relación… y mostrarte alternativas que sí construyen.

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18/11/2025

Hoy, en el Día Mundial para Prevenir la Explotación, Abuso y Violencia Sexual contra los Niños, queremos recordarte algo importante:
El abuso no siempre deja señales visibles… pero siempre deja señales emocionales.
A veces el verdadero dolor se esconde en un cambio de conducta, en un silencio distinto, en una mirada que ya no es la misma.

Como adultos, queremos creer que nuestros hijos están bien.
Pero el amor también implica aprender a mirar con atención, escuchar sin juzgar y actuar cuando algo no se siente “normal”.

Las señales pueden ser silenciosas, pero nunca insignificantes.
Cambios bruscos de ánimo, regresiones, pesadillas, aislamiento o conductas sexuales que no corresponden a su edad…
Todo esto puede ser su manera de pedir ayuda cuando no saben cómo decirlo con palabras.

Reconocer estas señales no es para alarmarte, sino para empoderarte.
La prevención comienza contigo: observando, validando, acompañando y buscando apoyo profesional cuando algo no encaja.
No estás solo en este camino.

En DM Terapia, acompañamos a familias que desean construir entornos seguros, estables y protectores para sus niños.
Si necesitas orientación o apoyo, estamos aquí para ti.
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18/11/2025

A veces nos preguntamos: “¿Será que ya necesito ir a terapia?”
Y aunque muchos esperan “tocar fondo” para buscar ayuda… la verdad es que la terapia acompaña en todas las etapas de la vida, no solo en momentos difíciles.

Por eso quisimos preguntarle directamente a nuestras psicólogas:
¿Cuándo es ese momento? 💛

👧 Niños
“Cuando las rabietas son constantes, hay agresividad, dificultades para seguir normas o conflictos en el colegio.
Buscar ayuda a tiempo puede marcar una gran diferencia.”

🧑‍🦱 Adolescentes
“Cuando viven ansiedad, tristeza o problemas familiares.
Pero también cuando quieren fortalecer su autoestima, aprender a manejar emociones y crecer con más seguridad.”

🧑‍🧑 Adultos
“El momento es cuando hay estrés, ansiedad, confusión emocional o conflictos…
Pero también cuando quieren conocerse mejor, poner límites y construir una vida más equilibrada.”

💛 Parejas
“No solo cuando hay discusiones o distancia.
La terapia también es para mejorar la comunicación, reconectarse y fortalecer el vínculo.”

✨ La verdad es simple:
Ir a terapia no es solo para cuando algo duele…
es una forma de cuidarte, prevenir y crecer en cada etapa de la vida.

Si sientes que este puede ser tu momento o el de alguien de tu familia, estamos aquí para acompañarte.
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15/11/2025

✨ En DM terapia sabemos que cada adolescente busca construir una vida con propósito…
Y a veces puede sentirse perdido en ese camino.

🎓 Por eso nace el Programa A*5, un espacio para acompañar a los adolescentes a descubrir quiénes son, qué los inspira y cómo conectar con sus talentos y sueños, con orientación vocacional y apoyo emocional.

💡 Evaluación vocacional | 💡 Orientación personalizada | 💡 Apoyo emocional | 💡 Asesoría para padres

📩 Inscríbete hoy y completa tu ficha de solicitud de postulación.

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11/11/2025

💛 Las normas y los límites no son castigos… son una forma de amar.

A veces creemos que poner límites puede alejarnos de nuestros hijos, pero en realidad, los límites son puentes: les enseñan a sentirse seguros, responsables y comprendidos. 🌱

Decir “no” también puede ser una manera de decir “te cuido”.
Una manera de mostrarles que hay un adulto que los guía, los contiene y los acompaña con firmeza y cariño.

Cuando establecemos acuerdos claros —como usar pantallas después de hacer tareas, o dejar los celulares durante la comida— no estamos controlando, sino educando con amor y coherencia.

Porque los límites no son enemigos del amor…
💬 Son su forma más consciente.

Ahora cuéntanos 👇
¿Qué norma o límite sientes que ha fortalecido el vínculo con tus hijos?

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11/11/2025

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💛 Las normas y los límites no son castigos… son una forma de amar.

A veces creemos que poner límites puede alejarnos de nuestros hijos, pero en realidad, los límites son puentes: les enseñan a sentirse seguros, responsables y comprendidos. 🌱

Decir “no” también puede ser una manera de decir “te cuido”.
Una manera de mostrarles que hay un adulto que los guía, los contiene y los acompaña con firmeza y cariño.

Cuando establecemos acuerdos claros —como usar pantallas después de hacer tareas, o dejar los celulares durante la comida— no estamos controlando, sino educando con amor y coherencia.

Porque los límites no son enemigos del amor…
💬 Son su forma más consciente.

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05/11/2025

✨ ¿Sabías que una evaluación psicológica integral puede ser el primer paso para entender mejor a tu hijo o hija? 💛

A veces los niños y adolescentes no saben cómo explicar lo que sienten o piensan, pero su comportamiento sí habla. Una evaluación no busca “poner etiquetas”, sino comprender su forma de ver el mundo, sus fortalezas y las áreas donde necesita más apoyo.

🔎 En DM Terapia, realizamos evaluaciones psicológicas integrales que nos permiten mirar a tu peque en toda su complejidad, a través de más de 4 grandes áreas:
🧠 Cognitiva: Atención, memoria, razonamiento.
📘 Académica: Lectura, escritura y aprendizaje.
💬 Socioemocional: Emociones, adaptación y relaciones.
🏡 Familiar: Dinámica y apoyo en casa.
y más ......
Cada evaluación incluye 6 sesiones , cada una de 50 a 60 minutos, donde buscamos conocer, orientar y acompañar con empatía y evidencia científica.

👩‍🏫 Porque cuando entendemos mejor a los niños y adolescentes, también aprendemos a acompañarlos mejor.
Cada vez mas personas confian en nuestros especialistas💜💜
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿alguna vez te has preguntado si tu hijo necesita una evaluación?
Escríbenos al WhatsApp y conversemos. 💬

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03/11/2025

💬 Muchos piensan que la terapia con adolescentes es solo para ellos…
Pero la verdad es que los padres también son parte fundamental del proceso. 💛

A veces, un adolescente llega pensando que “el problema soy yo”, cuando en realidad, lo que necesita es sentirse escuchados, comprendidos y acompañados por su entorno.

En DM Terapia creemos que el cambio real sucede cuando toda la familia participa:
cuando los padres aprenden a escuchar sin juzgar, a comunicarse con calma, y a poner límites desde el amor. 🌱

Porque cuando los cuidadores también crecen emocionalmente, el adolescente se siente más seguro para hacerlo.
Y eso… cambia toda la dinámica familiar. 💫

✨ En nuestras terapias, los padres no son espectadores.
Son aliados del proceso.

Si tu hijo o hija está atravesando una etapa difícil, no estás solo.
Acompañarlo también es acompañarte a ti mismo. 💛

📲 Escríbenos y te contamos cómo podemos ayudarte a fortalecer el vínculo y la comunicación en casa.

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Sector 3 Grupo 8 Mzn. F Lte 13 V. E. S Avenida 3 De Octubre
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Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
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