04/02/2026
🚨 Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) 👧👦
🦠 Ano ito?
Ang HFMD ay isang viral infection na karaniwang nakikita sa mga bata, pero puwede ring tamaan ang matatanda. Madaling kumalat lalo na sa eskwelahan at daycare.
🔍 Mga Sintomas:
✔️ Lagnat
✔️ Singaw sa bibig
✔️ Pantal o butlig sa kamay, paa, minsan sa puwit
✔️ Sore throat, hirap kumain
✔️ Panghihina / iritable ang bata
💊 Pangangalaga at Lunas:
✅ Walang specific na gamot para pumatay ng virus
✅ Paracetamol para sa lagnat at sakit
✅ Painumin ng maraming tubig
✅ Malalambot at malamig na pagkain (iwas sa maanghang/maasim)
✅ Pahinga at iwas muna sa school hanggang gumaling
🧼 Iwas-Sakit:
Hugas kamay palagi, iwas sharing ng utensils at toys, at linisin ang madalas hawakan na gamit.
📌 Magpatingin sa doktor kung hirap uminom, mataas ang lagnat, o lumalala ang sintomas.
