BHS Barongis

21/11/2025

https://www.facebook.com/share/1DXgRh6hPa/

‼️MGA SENYALES NG SAKIT SA BALAT‼️

Maraming skin disease ang nagsisimula sa simpleng pamumula, pangangati, o sugat na hindi gumagaling.

Iwasan ang pag-self medicate at magpatingin sa pinakamalapit na health center o doktor.

19/11/2025

https://www.facebook.com/share/19r4aY6U4u/

DOH: PANATILIHING LIGTAS ANG BAWAT PALIKURAN

Madalas nakakaligtaan ang kalinisan ng mga palikuran — sa pribado o pampublikong lugar man.

Paalala ng DOH sa mga nangangasiwa ng mga istruktura na pahalagahan ang kalinisan sa mga palikuran:

🚽 Gamitin ito nang tama at nang may disiplina
🧻 Panatilihing malinis ito
🧼 Ugaliing maghugas ng kamay matapos gumamit nito

Ang maayos na palikuran ay pangangalaga rin sa kalusugan.

13/11/2025

📢Pahibalo sa Tanan taga-Barangay Barongis, Libungan! 🩸

Ang Barangay Barongis sa pakig-uban sa Department of Health ug Cotabato Regional Medical Center magpahigayon og Mobile Blood Donation Drive karong Lunes, Nobyembre 17, 2025, didto sa Barongis Covered Court, sugod alas 8:00 sa buntag hangtod alas 12:00 sa udto.

Gina-awhag namo ang tanan nga malig-on ug himsog nga residente nga moapil ug mag-donar sa ilang dugo — aron makatabang sa pagluwas og kinabuhi! ❤️

Magdala og valid ID ug siguruha nga nakaon ug nakapahuway maayo sa wala pa mag-donate.
Ang imong gamay nga pagtabang mahimong dakong paglaum para sa uban! 🙏

28/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1MgT75X1tY/

🕯️ MGA BATA AT MATATANDA, PROTEKTAHAN SA TRANGKASO KUNG MAY SALU-SALO NGAYONG LONG WEEKEND 😷

Ang mga kabataan at senior citizen ang karaniwang tinatamaan ng ILI sa mga gatherings; mas madalas din silang makaranas ng mga komplikasyon ng mga sakit na ito.

Para makaiwas sa sakit, narito ang ilang mga paalala:

💦 Painumin lagi ng tubig ang mga bata

😷 Hikayatin si lolo at lola na magsuot ng mask

🙅‍♂️ Iwasang isama ang mga bata sa masisikip at matataong lugar

🧼 Ugaliing maghugas o magsanitize ng kamay

🏠 Manatili sa bahay kung may sintomas ng trangkaso

Tandaan, ingatan si baby, lola, at lola, para Trangkaso Bye Bye!

21/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1AtV8yCSw6/

23/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Aw6iiZc87/

19/09/2025

PuroKalusugan sa Purok Gumamela, Barongis, Libungan

Ngayong araw, matagumpay naming isinagawa ang PuroKalusugan sa Purok Gumamela, Barongis, Libungan. Sa pamamagitan ng isang information drive, naipaliwanag namin ang 10 prayoridad na programa ng PuroKalusugan sa mga residente.

Kabuuang 50 kliyente ang na-assess para sa PhilPEN risk assessment at Random Blood Sugar (RBS) testing. Nakapagsilbi rin kami sa 2 buntis para sa prenatal checkup, 2 bagong panganak para sa family planning, at 15 batang isinailalim sa deworming, Operation Timbang, at feeding program.

Nagbigay din kami ng libreng maintenance na gamot sa 25 senior citizen at 20 non-senior na residente, habang 15 bata ang nabigyan ng libreng bitamina.

Kasama rin sa aktibidad ang isang Road Safety Lecture para sa 15 motorcycle drivers upang mapalawak ang kaalaman sa ligtas na pagmamaneho.

Lubos ang aming pasasalamat sa mga Barangay Health Worker ng Barongis, sa Purok Leader ng Purok Gumamela, at sa BLGU Barongis Council sa kanilang buong suporta at pagtutulungan upang maging matagumpay ang aktibidad na ito.

19/09/2025

https://www.facebook.com/share/1A6ds8q9PT/

16/09/2025

https://www.facebook.com/share/1CYJfZeXYQ/

08/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/16JAeKR9gN/

07/09/2025

https://www.facebook.com/share/179S5JC8fv/

Ang mga kanser sa dugo ay mga ‘silent killer’ na matutugunan ng maagap na gamutan, kapag maaga ring na-diagnose.

🩺 Magpatingin agad pag may napansin sa mga sumusunod na warning signs:
Pamumutla
Panghihina
Madalas o matagal na lagnat
Namamagang kulani na hindi masakit
Biglang pagbagsak ng timbang

💡 Para sa karagdagang impormasyon ukol sa mga benepisyo, basahin ang mga nasa sumusunod na link: https://linktr.ee/DOHCancerSupport

Source: Global Cancer Observatory

25/08/2025

https://www.facebook.com/share/1XQkdMyXkp/

Mommy, gaano nga ba kadalas dapat magpasuso? Simple lang ang sagot: sa tuwing gusto ni baby, at hangga’t gusto niya!

Narito ang ilang paalala:
⏰ Breastfeed on demand — pasusuhin si baby anumang oras niya gustuhin
👶 Karaniwang tumatagal ang pagpapasuso ng 20 minuto
📉 Habang lumalaki si baby, bumababa ang dalas at haba ng pagpapasuso

Tandaan: Ang madalas at tuloy-tuloy na pagpapasuso ay nakatutulong sa masaganang milk supply ng nanay.