BP Bantayan para sa Kalusugan

23/02/2021

ALAMIN ANG PHILPEN DITO SA PROGRAMA NG BP BANTAYAN PARA SA KALUSUGAN

DITO SA VIDEO NA ITO MATUTUTUNAN NATIN ANG ALTAPRESYON AT PAANO NATIN ITO MAIIWASAN. HALINA AT ATIN ITONG ALAMIN!

23/02/2021

https://www.youtube.com/watch?v=OFXRXfQSnOE&t=3s

We live in interesting times.Eaglenews.PH is the official digital news platform of Eagle Broadcasting Corporation, the headquarters of which is in Quezon Cit...

23/02/2021

ANO ANG ALTAPRESYON?

ATING ALAMIN SA VIDEO NA ITO MULA DEPARTMENT OF HEALTH (DOH)

26/08/2020

A FRIENDLY REMINDER FROM (WHO) TO REDUCE YOUR RISK OF HAVING HYPERTENSION :)

Follow these healthy lifestyle steps to reduce your risk of hypertension!

Remember: All adults should have their blood pressure checked routinely. It is important to !

Learn more from our Q&A ➡ http://bit.ly/2rN2NBg

25/08/2020

HOW TO PREVENT HYPERTENSION?

• Eat a nutritious, low-salt, low-fat diet.
• Exercise regularly.
• Maintain a healthy weight and if overweight or obese, try to lose weight.
• Drink alcohol in moderation.
• Quit smoking.
• Reduce stress and practice relaxation techniques.

Source:DOH

25/08/2020

Lingid po sa ating kaalaman tayo po ang maaring magkaroon ng altapresyon kung tayo ay:

1. Mahilig sa maalat na pagkain
2. Mahilig sa matataba at mamantikang pagkain
3. Hindi nag-eehersisyo.
4. May bisyo kagaya ng pag-inom ng alak at paninigarilyo.
5. Mayroong history sa pamilya na may altapresyon.

IIlan lamang ito! Kaya habang maaga ito'y ating agapan na.

25/08/2020

"Hindi hadlang ang kahirapan para ang altapresyon ay matugunan"

You are all welcome to visit this page. are upcoming.

25/08/2020

KNOW MORE ABOUT HYPERTENSION BY WATCHING THIS VIDEO! :)

Ang altapresyon o hypertension ay isang karaniwang sakit na nakaaapekto sa puso at daluyan ng dugo ng isang tao. Alamin sa video ang mga sintomas nito at kun...