15/12/2025
'Ang dami nang kainan na nag-aabang — pero huwag nating hayaan na ang tiyan natin ang maging 'all-you-can-eat' ng stress!' ✨
Habang ang holiday season ay puno ng masasarap na handa at masasayang inuman, laging tandaan: ang pinakamagandang regalo ay ang sariling kalusugan.
Moderasyon lang, kaibigan — para mas masiyahan tayo ng matagal sa lahat ng kasiyahan!"