Rural Health Unit - Claveria

22/09/2025

Did you know❓ Obesity is a complex and chronic disease. Living with can lead to a number of noncommunicable diseases (NCDs), including:

🚨 type 2
🚨 cardiovascular diseases
🚨 cancers
🚨 hypertension
🚨 stroke
🚨 muscle & joint problems

19/09/2025

HEALTH ADVISORY ON HAND, FOOT, AND MOUTH DISEASE
Press Statement
September 18, 2025

19/09/2025

Another good reason to drop that deadly habit: Quitting smoking reduces the risk of developing type 2 by 30-40%.

15/09/2025

The longer you stay away from to***co, the healthier you get.

05/09/2025

05/09/2025

School Based Immunization

Thank you

Luna IS
Sta Cruz Is
Panampawan Elem School
Mainantang Elem School
Patrocinio Elem School
Bangon-bangon Elem School
Kanangkaan Elem School
Punong Elem School

02/09/2025

School based immunization For Grade 1, Grade 4, Grade 7

Thank you
Mat-i National High School
Tamboboan Elementary School

27/08/2025

𝗠𝗴𝗮 𝗠𝗮𝘁𝗮’𝘆 𝗔𝗹𝗮𝗴𝗮𝗮𝗻, 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗠𝗮𝗹𝗶𝘄𝗮𝗻𝗮𝗴 𝗻𝗮 𝗞𝗶𝗻𝗮𝗯𝘂𝗸𝗮𝘀𝗮𝗻!

Ang malinaw na paningin ay mahalaga sa halos lahat ng aspeto ng ating buhay. Maraming kondisyon sa mata ang maaaring humantong sa permanenteng pagkawala ng paningin kung hindi maaagapan. Ang regular na pagsusuri ay susi sa maagang pagtuklas at paggamot.

Ngayong Sight Saving Month, bigyang-pansin ang mga palatandaan ng problema sa mata tulad ng pamumula, panlalabo, pagluluha, pagkakaroon ng "floaters," o pananakit.

Upang mapanatili ang kalusugan ng inyong mga mata, ugaliing magpatingin sa isang espesyalista kahit isang beses sa isang taon. Huwag hayaang maging huli ang lahat.

Tandaan, ang pag-aalaga sa mata, susi sa maliwanag na bukas.

26/08/2025

⭐️Sa Wastong Pagpapasuso, Kalusugan ni Baby ay Sigurado!

Alam mo ba kung ano ang unang hakab o Kangaroo Mother Care?
Ito ang unang yakap ni baby—nakahubad (maliban sa lampin at sumbrero) at nakadikit ang balat sa dibdib ni mommy. Ang init, haplos, amoy, boses, at gatas ni nanay ay nakatutulong para mapakalma si baby at mapabuti ang kanyang paghinga at tibok ng puso.

Bakit mahalaga ang unang hakab?
👶 Tumutulong sa tamang paghinga, tibok ng puso, at init ng katawan ni baby
🛡️ Pinalalakas ang resistensya laban sa impeksyon
💧 Pinapabilis ang daloy ng gatas ni nanay
🤱 Simula agad ang breastfeeding sa unang oras
⚠️ Iwas hypoglycemia o mababang blood sugar
😴 Mas mahimbing ang tulog at mas kalmado si baby