Yohanns Pharmacy

11/11/2025

‼️SUNDIN ANG R.I.C.E. METHOD PARA SA MABILIS NA PAUNANG LUNAS SA PILAY‼️

Madaling matapilok o madulas sa basang kalsada at sahig dulot ng malakas na ulan at baha.

Agad na gawin ang R.I.C.E. kapag napilayan para maiwasan ang pamamaga at matagalang pagsakit ng kasu-kasuan:

✅Rest
✅Ice
✅Compression
✅Elevate

27/10/2025

𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮-𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗜𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 (𝗜𝗟𝗜): 𝗔𝗻𝗼 𝗮𝗻𝗴 𝗗𝗮𝗽𝗮𝘁 𝗠𝗼𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻? 🤔💡

Ang Influenza Like Illness (ILI) ay tumutukoy sa mga sintomas na kahawig ng trangka*o tulad ng lagnat, ubo, at sipon na sanhi ng iba't ibang mga virus o bakterya.

Ayon sa World Health Organization, ang impeksyon na ito ay may kasamang lagnat na hindi bababa sa 38°C at ubo na nagsisimula sa loob ng nakaraang sampung (10) araw. 😷

Ito ay may mga sintomas na:
🔴Pamamaga ng lalamunan
🔴Sipon
🔴Pananakit ng ulo
🔴Panginginig
🔴Pananakit ng katawan
🔴Panghihina
🔴Pagsusuka
🔴Pagtatae

Huwag ipagsa-walang bahala ang mga sintomas ng ILI, kaagad na magpakonsulta sa pinakamalapit na health center o ospital upang maagapan at maiwasan ang mga komplikasyon.

Kalusugan ay mahalaga, kaya huwag magpabaya! 💪

!

27/10/2025

🚨PROTEKTAHAN ANG SARILI SA VOLCANIC SMOG DALA NG PAGPUTOK NG BULKANG KANLAON🚨

Maaaring puma*ok sa baga ang acidic aerosols na dala ng pagputok ng bulkang Kanlaon pasado alas-otso ng gabi. Maaari rin itong maging mapanganib sa mata at lalamunan.

😷 Magsuot ng mask (N95 kung mayroon) o ng basang tela

☣️ Huwag lumapit sa Permanent Danger Zone ng bulkan

🚪 Isara ang mga pinto at bintana

💧 Uminom ng tubig

📢 Maging alerto sa balita ng PHIVOLCS o ng LGU

☎️ Tumawag sa National Emergency Hotline 911 kung kinakailangan ng tulong.

27/10/2025

‼️DOH: LINISIN ANG MGA NAIIMBAKAN NG TUBIG DALA NG ULAN DAHIL PAMUMUGARAN ITO NG LAMOK DENGUE‼️

Muling nagpaalala ang DOH sa publiko na gawin ang Taob, Taktak, Tuyo at Takip sa mga naiimbakan ng tubig kapag umuulan. Dito kasi nangingitlog ang lamok Dengue na Aedes Aegypti.

Nauna nang nakapagtala ang bansa ng 14,131 na ka*o ng Dengue sa loob ng dalawang linggo mula September 14 hanggang September 27.

Mas mababa ito ng 11% kung ikukumpara sa 15,794 na ka*ong naitala noong August 31 hanggang September 13.

Samantala, may paunang bilang din ang kagawaran para sa unang dalawang linggo ng October na 8,460 na ka*o mula October 5 hanggang October 18 habang patuloy ang surveillance.

Muli, kung makaranas ng sintomas ng dengue gaya ng lagnat na may kasamang pagpapantal, pananakit ng katawan, kalamnan at mga mata, pagkahilo o pagsusuka ay agad na magpakonsulta.

Balikan ang PinaSigla Episode 13 dito:

📌 https://web.facebook.com/share/p/1adyqY1ZXn/

📌 https://www.youtube.com/watch?v=yNt0gzjOPAE&list=PL7amYNiWriCysYdFXyyXQdFeXvmWtBaGz&index=1

19/10/2025

🫂 Kalinga sa kapwa sa panahon ng kalamidad🫂

Trauma, takot, at pangamba na dulot ng sakuna? Tuwing kalamidad, hindi lang katawan ang nasasaktan kundi pati na rin ang ating kalooban. Ang Mental Health and Psychosocial Support (MHPSS) at Psychological First Aid (PFA) ay handang magbigay ng tulong at alalay sa nangangailangan. 💡

Tandaan, ang Mental Health ay mahalaga at dapat bigyan ng pansin sa panahon ng kalamidad. Hindi kailanman nakakahiya ang paghingi ng tulong emosyonal. Magpatuloy tayo sa pagbibigay ng support sa isa’t-isa. 🆘🙏

14/10/2025

late upload

02/10/2025

❗ RESPONSIBLE PET OWNERSHIP, PARAAN PARA MAIWASAN ANG PANGANIB NG RABIES❗

Nasa 260 na ang ka*o ng rabies sa bansa mula January hanggang September 20, 2025. Nasa 95% ng mga ka*ong ito ay kinasasangkutan ng mga hayop na hindi bakunado o may unknown vaccination status.

Paalala ng DOH na pabakunahan taun-taon ang inyong alaga bilang proteksyon ng inyong alaga at ng inyong sarili laban sa rabies virus.

Ilan pa sa paalala ng DOH:
✅ Irehistro ang mga a*o at pusa sa inyong barangay.
✅ ’Wag hayaang gumala nang walang bantay ang mga alaga.
✅ Magpatingin agad sa Animal Bite Treatment Center kung makagat o makalmot ng alagang hayop.

02/10/2025

‼️FAMILY PLANNING, ISINUSULONG NG DOH‼️

Isinusulong ng DOH ang family planning sa pamamagitan ng pagbibigay impormasyon tungkol sa mga opsyong ligtas at epektibo depende sa kailangan ng mag-asawa:

✅Short-term – condom, pills, injectables
✅Long-term – implants, IUD
✅Permanent – ligation, vasectomy

02/10/2025

🚨 MGA DAPAT GAWIN PAGKATAPOS NG LINDOL 🚨

Pagkatapos ng magnitude 6.9 na lindol sa Cebu kagabi, nakapagtala ang PHIVOLCS ng daan-daang aftershock na umabot hanggang 4.8 magnitude. Karamihan sa mga ito ay mahina, ngunit maaari pa ring magdulot ng dagdag na pinsala lalo na sa mga istrukturang humina.

Paalala ng DOH: Maging maingat mula sa aftershocks dulot ng lindol.

🩹 Gamitin ang first aid kit kapag may sugat sa katawan
🏚️ Suriin ang bahay at gamit sa anumang sira, bitak o tagas
⛰️ Iwasan ang mga sirang gusali, nakalaylay na linya ng kuryente, lupang maaaring gumuho at dalampasigan
🎒Ihanda ang Go Bag kung sakaling kailangan lumikas
📢 Bantayan ang anunsyo ng lokal na pamahalaan

Bukas ang National Emergency Hotline 911 kung kinakailangan ng tulong.

Source: https://www.phivolcs.dost.gov.ph/index.php/earthquake/earthquake-information3

05/09/2025

01/08/2025

***FDA Advisory No.2025-0473-A***

The Food and Drug Administration (FDA) informs the public that the food product LIFESTYLES NUTRIA PLUS Mixed Extracts Dietary Supplement Capsule has been registered by the Market Authorization Holder (MAH) Lifestyles (Asia Pacific) Phils. Inc., in accordance to existing FDA rules and regulations.

1. LIFESTYLES NUTRIA PLUS Mixed Extracts Dietary Supplement Capsule

Accordingly, the list released in FDA Advisory No. 2025-0473 is hereby updated to remove the aforementioned food product.

Read more:-> https://tinyurl.com/4ydbjdu9