Mapula Health Center

10/03/2026

Last Announcement!!!

*Naay doctor moanhi sa Mapula Health Center ugma sa bunrag, Marso 11, 2026

*Naay Laboratory og dala nga tambal dala

Gi-awhag nga magpa check-up ang naay mga balatian og katong adunay mga maintenance nga ginainom nga tambal!!!

P**i like and share... Good Health Brgy. Mapula!!!

04/03/2026

Announcement sa Schedule!

Centro Mapula

March 11 (Miyerkules)
*Pre-natal
*Immunize: Bag-ong anak hangtod sa wla pa ni graduate basta wala pa nag 5 years old
*Naay doctor mosaka, pwede magpa check up ani nga adlaw

Damilag

March 17, 2026 (Martes)
*Pre-natal
*Immunize: Bag-ong anak hangtod sa wla pa ni graduate basta wala pa nag 5 years old

P**i share... Daghan Salamat!!!

16/02/2026

Extended until February 20!

14/02/2026

13/02/2026

Happy Valentine's Day!

31/01/2026

Announcement sa Schedule!

Centro Mapula

February 6, 2026 (Biyernes)
*Pre-natal
*Immunize: Bag-ong anak hangtod sa wla pa ni graduate
*Purga
*Timbang
*Vitamin-A
*Bakuna nga anti-tipdas og german measles para sa tanan ning graduate og wla pansa bakuna edad 6-59months basta wla pa ang birthday og 5y.o

Damilag

February 12, 2026 (Huwebes)
*Pre-natal
*Immunize: Bag-ong anak hangtod sa wla pa ni graduate
*Purga
*Timbang
*Vitamin A
*Bakuna nga anti-tipdas og german measles para sa tanan ning graduate og wla pansa bakuna edad 6-59months basta wla pa ang birthday og 5y.o

P**i share... Daghan Salamat!!!

30/01/2026

Naka sinati ba ka ug bug-at kaayo ang imong lawas, luya ang mga lutahan o joints, ug wala kay gana molihok maskin wala kay gibuhat nga bug-at? 🤔

Kung gibati nimo ni karon, aww timailhan na nga kinahanglan nimo og extra TLC (Tender Loving Care).🤭

Bitaw oy, sa medical, ginatawag kini og MALAISE. Dili kini usa ka sakit, kundi usa ka warning signal gikan sa atong immune system nga naay dili maayo nga nahitabo sa sulod sa atong lawas.

🔔UNSAY ANGAY BUHATON KON IKAW MAKA SINATI ANI❓🤔

✅ Saktong pahulay : Paminawa ang Imong Lawas. Kung gikapoy, pahuway. Tulog og sakoto 7-9 ka oras mao ni ang pinakabarato ug epektibo nga tambal. 🛌🏻😴

✅Inom og Daghang Tubig: Siguroha nga limpyo o gipabukal ang tubig. Importante kini aron dili ma-dehydrate, ilabi na kung init ang panahon. 💧🥤

Makatabang sab ang presko nga juice sa calamansi og tanglad, pagkaon og prutas sama sa saging na makatabang sa pagbalik sa imong kusog.🍋🍌

✅Saktong Kaon: Ayaw pagpalabay sa gutom. Pag-init og sabaw nga naay gulay o malunggay na makatabang mapalig-on ang atong resistensya.

Imbes nga moinom dayon og antibiotics mas maayo ang "Supportive Care":
✅ZINC & Vitamin C: Makapaspas sa recovery.
✅ Paracetamol: kung naay hilanat aron makuha ang panakit sa lawas.

🟥 KANUS-A KINAHANGLAN MOADTO SA PINAKADOL.NGA HEALTH CENTER og HOSPITAL ❓

⚠️Taas nga hilanat o kalintura (38°C pataas) nga dili mada og paracetamol.
⚠️Grabe nga panakit sa ulo, dughan, o tiyan.
⚠️ Pagpaniwang o kalit na pamayat bisan og wala ka nag-diet.
⚠️Pagtubo ug hubag sa liog ug ilok.
⚠️Milungtad na og 2 o duha ka semana nga pagluya bisan og sige na og pahuway.

-ayo

24/01/2026

Announcement!

Schedule sa pag Timbang, Purga, Vitamin A, anti-tipdas og german measles

Tanan bata edad 6months - 59 months (wala pa nag birthday og 5 years old)

Pondo mo sa inyong mga purok

January 27 Martes

- Purok Satellite, Balanawon, Nipa, Agsalan, Damilag, Daluman, Mampocao

January 29 Huwebes

- Purok Unayan, Ang purok Salag Paadtuon sa Unayan, Agsalan, Damilag, Daluman, Mampocao

Chikiting Ligtas sa mga sakit!

P**i share og p**i andam anang mga adlwa sa mga bata, p**i RDO sa mga purok

18/01/2026

Announcement!

Tanan bata 6 months to 59 months, graduate og wla pa ni graduate og bakuna kay paadtuon sa Mapula Health Center krn Lunes January 19, 2026 para mahatagan og VITAMIN A, timbangon, hatagan og PURGA og bakunahan para sa tipdas og German Measles!

P**i like and share