A LIFE Changing Brands-Uno by Lynn Chavez

27/10/2022

Hello there!!!

Kamusta naman ang mga kids nyo? Mostly face to face na ang classes nila ngayon.. Karamihan sa mga estudyante excited na pero karamihan din sa mga magulang nangangamba hindi lamang sa kalusugan kundi pati na rin sa ADJUSTMENTS sa mga lessons nila... isa ka ba dun momshie?? Wag na masyado mag alala!

Meron tayong solusyon na pwede makatulong sa inyong mga anak :) VITAKIDS GUMMIES at your service :)

These raspberry multivitamins are specially formulated to help your kids be healthier/taller and smarter kids.It has a soft,chewy and flavorful taste that will surely be loved by kids

What are you waiting for..buy our Vitakids multivitamins for kids now .
Pm me directly👉👉https://m.me/Mentor.LynnChavez
or u can click my website account for direct order👉👉https://shelfspace.shop/lynn128/products/36

18/10/2021

Hassle free orders just click this link, door to door delivery!

25/06/2021

FYI:
Alagaan natin ang ating kidneys
1. Huwag araw-arawin ang pag-inom ng pain relievers dahil ito’y makasisira ng kidneys.
2. Umiwas sa mga maaalat na pagkain at sawsawan, dahil nakasasama ito, Bawasan ang pagkain ng toyo, patis, bagoong, alamang at tuyo.
3. Iwasan din ang pagkain ng junk foods at sitsirya na maraming vetsin.
4. Kung mahilig sa Instant Noodles, bawasan ang alat (seasoning) na inilalagay dito.
5. Tandaan, uminom ng 8 hanggang 12 basong tubig daily.
6.Malaking tulong ang Kryptorganic 4-4-4 daily at Sante8berries once a day sa umaga makakatulong ito para healthy ang ating kidneys.

25/06/2021

FYI:
Food Supplements at mga Pagkain Para Hindi Maging Makakalimutin.
Kryptorganic 4-4-4 daily
Sante8berries 1pc sa umaga
UltimaC 2-1-1 daily

Brain-healthy foods para sa magandang memorya.
Berdeng gulay.
Nilagang Mani
Beans
Whole grains
Poultry
Olive oil
berries

Pagkain na dapat bawasan or iwasan para maging malusog ang memorya.
Red meat
Butter at margarine
Keso
Matatamis na pagkain
Pritong pagkain at fast food

25/06/2021

FYI:
Namumulikat na mga Paa (Leg Cramps):
Kulang sa Potassium, calcium at magnesium.

-Uminom ng 8-10 basong tubig araw-araw.
Posible dehydrated ka kapag ganyan.
-Kumain ng pagkaing mataas sa potassium, calcium at magnesium, tulad ng saging, patatas, kamote, mais at mani.
-Wheatgrass and Barley very rich din ito sa potassium, calcium at magnesium. 3x daily ang take empty stomach.
-Mag stretching ng muscle at i-derecho ang paa. I-masahe din ng may ointment o baby oil para matanggal ang pamumulikat.

25/06/2021

FYI:
Low potassium

Mga dahilan at sintomas ng pagbaba ng potassium sa katawan.

Sobrang pag inom Ng alak
Excessive sweating
Folic acid deficiency
Weakness(panlalata)
Fatigue(pagha-hapo).
gumamit ng Kryptorganic 4-4-4 daily mayaman ito sa potassium, folic acid at nagpapalakas ng resistensya(immune system).
Muscle cramps(pamamahanhid ng muscles).
gumamit ng grapeseed 3x daily para mawala pamamanhid ng muscles.
Constipation(hirap dumumi).
gumamit ng Nutrifab 2pcs daily para maka iwas sa constipation.

25/06/2021

FYI:
Coronary Artery Bypass-Sobrang laki ng gastos nito at sobrang delikado.
Sakit sa Puso(Coronary Artery Disease)at Stroke.

Trans Fat, taba ng karne ng Baboy at Baka, mantika pwedeng pagmulan ng Atake sa Puso at Stroke.

-Ang trans fat ay ginagamit para pahabain ang buhay ng mga pagkain para hindi ito agad masira.
-Masama ang epekto sa katawan ng mga ito nakakapagpababa ng good cholesterol at nakakapagpataas ng bad cholesterol sa ating katawan. Maaaring bumara ang taba na ito sa ugat ng isang tao na pwedeng magdulot ng atake sa puso at stroke. Ang pagkain na may maraming trans fat, taba ng baboy at taba ng baka ay magdudulot ng coronary heart disease o sakit sa puso at stroke, iwasan ang mga ito.
-Ilan sa mga pagkaing may trans fat ay frozen pizza, fried fast food, donuts, candies, microwaveble popcorn, crackers, margarine, microwavable sandwiches, biscuits, cookies at cakes, iwasan o bawasan ang pagkain ng mga ito upang mabawasan ang pagkain ng trans fat at maiwasan ang posibilidad ng pagkakaroon ng sakit sa puso.
-Kumain na lamang ng maraming prutas, gulay, whole grains, isda at mani. Limitahan ang pagkain ng red meat at matatamis na pagkain at inumin.
-Malaking tulong ang mga super anti oxidant na mga Food Supplement gaya ng Pro Cardio sa gabi bago matulog at Sante8berries naman sa umaga, makakatulong din ng malaki ang kryptorganic para luminis ang dugo at mga major internal organs.

25/06/2021

FYI:
Paraan para Lumiit ang Bilbil (Tiyan).😊

-Mag take ng Dalawang piraso ng Nutrifab sa gabi, para maayos ang pag dumi sa umaga at malaking tulong ito para umayos ang metabolismo na makakatulong sa tamang pagpayat at pagka wala ng bilbil.
-Bawasan ang pagkain ng kanin.
-Saging o Mansanas pwede sa meryenda.
-Maglakad ng madalas at Mag-ehersisyo ng 30minutes hanggang isang oras daily, gawin ito 5x a week.
-Umiwas sa matatamis na inumin tulad ng soft drinks at iced tea, Nakatataba ito at nakakadagdag sa laki ng bilbil, tubig ang inumin 8-10 na baso daily.
-Bawasan ang pag-inom ng alak at beer. Nakalalaki iyan ng bilbil.
-Bawasan ang pagkain ng maaalat. Ang asin at alat ay nagdudulot ng pagmamanas ng katawan.
-Kumain ng gulay at prutas araw-araw. Umiwas sa matataba at mamantikang pagkain.

25/06/2021

FYI:
Para sa Puso, Diabetes, Atay at Iwas Canser

1. Laging kumakain ng monggo dahil sobra dami ng sustansya nito.
2. Makatutulong ito sa pag-iwas sa sakit sa puso, diabetes, atay at iwas kanser.
3. Pampabata din at iwas anemic dahil may copper, iron at minerals.
4. Mali ang paniniwala na masama sa arthritis ang monggo, Vegetable protein ito na mabuti sa katawan. Ang masama sa gout ay ang karne at laman loob.
5.Ang sustansyang makukuha sa monggo ay makukuha din sa Kryptorganic at Wheatgrass and Barley.

25/06/2021