Doc Nikoy's Online Clinic

16/03/2026

Kaya ako na-late magstart ng clinic kanina.
30seconds per word 🤣🤣🤣

Kapag sinabi nilang ‘malaki ang responsibility mo’, ito pala ang ibig sabihin…
pati ballpen oversized. 😭

Natapos din sa rounds after 2hours.
30seconds per word 🤣🤣🤣

15/03/2026

REAL TALK mga magulang.

Marami pa ring gumagamit ng katol para sa lamok. Pero alam niyo ba na ang usok ng isang mosquito coil ay maaaring equivalent sa 75–137 na sigarilyo na sabay-sabay sinindihan?

Habang tuloy-tuloy itong nasusunog, naglalabas ito ng formaldehyde at iba pang irritants na puwedeng magdulot ng:
• iritasyon sa mata
• ubo at hirap sa paghinga
• allergic reactions
• pagkahilo at sakit ng ulo

In short, gumagawa tayo ng indoor pollution!

At isa pa — kapag nalanghap ng lamok ang usok, aalis sila.
Pero sino ang naiwan na patuloy na humihinga ng kemikal?

KAYO. Lalo na ang mga bata. 🥺

DocHugot

12/03/2026

Just to clarify the circulating news: I will NOT be increasing my consultation fee.

For the past 9 years, my clinic consultation fee has remained exactly the same — and it continues to remain the same today.

In a time when almost everything is becoming more expensive, I still believe that access to proper medical care for children should remain as reasonable as possible.

Thank you to all the families who continue to trust me with their children’s health. 🙏

12/03/2026

Every hug, every meal, every response to their cries—these small moments shape the future of our children.

As parents and caregivers, we shape their health, behavior, ability to handle stress, how they communicate, and how they see the world. In many ways, we are helping build the adults they will one day become.

As a pediatrician, I don’t just treat coughs, fevers, or rashes. I feel deeply involved in the overall well-being and future of every child who walks into my clinic. Sometimes I will remind you. Sometimes I will correct you. And yes—sometimes I may sound strict. But it always comes from one place: wanting the best possible future for your child.

In a time when our country is struggling to keep up with our neighbors in terms of health, productivity, and learning outcomes, we cannot afford to miss opportunities to raise stronger, healthier, and more capable kids.

So please remember—
your pediatrician is not your enemy, and definitely not a scarecrow.

We are your partners in raising the next generation.

Let’s work together to maximize every child’s potential.

Because the future is not something we wait for.
It’s something we raise. ❤️👶🏻👨🏻‍⚕️

DocHugot

Every hug, every meal, every response to their cries—these small moments shape the future of our children.

As parents and caregivers, we shape their health, behavior, ability to handle stress, how they communicate, and how they see the world. In many ways, we are helping build the adults they will one day become.

As a pediatrician, I don’t just treat coughs, fevers, or rashes. I feel deeply involved in the overall well-being and future of every child who walks into my clinic. Sometimes I will remind you. Sometimes I will correct you. And yes—sometimes I may sound strict. But it always comes from one place: wanting the best possible future for your child.

In a time when our country is struggling to keep up with our neighbors in terms of health, productivity, and learning outcomes, we cannot afford to miss opportunities to raise stronger, healthier, and more capable Filipino kids.

So please remember—
your pediatrician is not your enemy, and definitely not a scarecrow.

We are your partners in raising the next generation.

Let’s work together to maximize every child’s potential.

Because the future is not something we wait for.
It’s something we raise. ❤️👶🏻👨🏻‍⚕️

11/03/2026

BIGKIS:
✅ or ❌

09/03/2026

Kasi nga, hindi lahat ng iyak dahil sa gutom…

Minsan mahirap pigilan ang sarili sa pagko-comment. Pero kapag hindi natin inaayos ang maling impormasyon, ang mga bata ang puwedeng mapahamak.

Kaninang umaga, may nagpakonsulta sa akin na halos 2-month-old baby boy dahil sa halak at madalas na paglungad. Pagpasok pa lang sa clinic, rinig na agad ang maingay na paghinga at may bahagyang hingal. Nang kunin ko ang history, nalaman ko na halos bawat kilos ng sanggol ay ina-assume na gutom—iyakan? gutom. gumalaw ang ulo? gutom. bumuka ang bibig? gutom. Kaya tuloy-tuloy ang pagbibigay ng gatas, umaabot pa ng 4 oz per feed, kahit dalawang buwan pa lang ang bata. Hindi rin siya na-breastfeed mula pa simula.

Linawin natin ang ilang bagay:

• Hindi bottomless ang tiyan ng sanggol. Ang 4 oz para sa 2-month-old kada 2 oras sobra na para sa karamihan.
• Kung madalas nang naglulungad, dapat mas maging maingat sa dami at dalas ng pag-feed.
• Hindi lahat ng iyak ay gutom. Ang pag-iyak ay paraan ng communication ng sanggol—pwedeng basa ang diaper, uncomfortable, o gusto lang magpabuhat.
• At ang rooting reflex? Kahit busog na ang baby, kapag nahawakan ang pisngi o gilid ng bibig, mag-oopen pa rin yan ng mouth. Reflex yun, hindi automatic na gutom.

Naaawa ako sa nanay—first-time mom na nahihirapang kontrahin ang lola na tumutulong sa pag-aalaga. Kaya ngayon, mas lalo kong pinupursigi ang advocacy na magbahagi ng evidence-based na kaalaman. Maraming nakasanayan sa pag-aalaga ng bata na kailangan na nating i-correct—lalo na kung may posibilidad itong makasama sa kalusugan ng mga sanggol.

Minsan, ang simpleng tamang impormasyon ang pinakamalaking proteksyon ng mga bata. 👶🏻🩺

08/03/2026

Clinic Schedule for the rest of the month =)

08/03/2026

Kahapon, naimbitahan akong maging speaker sa humigit-kumulang 150 healthcare practitioners tungkol sa dalawang paksa na hindi na rin bago, lalo na sa mga government healthcare facilities.

May isang nagtanong:
“Doc, paano kaya ang strategy para mapakain pa rin nang maayos ang mga bata lalo na kung parehong nagtatrabaho ang mga magulang?”

Simple lang ang naging sagot ko:

Naiintindihan naman natin na sa panahon ngayon, maraming working parents. At kahit na may ibang po taong nagbabantay sa kanila, hindi ibig sabihin na nawawala na ang responsibilidad ng mga magulang. Anak mo, responsibilidad mo pa rin.

Habang nagsisikap tayong magtrabaho para maibigay ang pangangailangan nila at maihanda ang kanilang kinabukasan, huwag nating kalimutan na malaking bahagi ng future nila ay ang maayos na nutrisyon ngayon pa lang.

Puwedeng mag-plan ahead ang mga magulang pagdating sa pagkain. Magbigay ng malinaw na instructions sa mga nag-aalaga tungkol sa food quality, quantity, variety, pati na rin sa mga food restrictions—lalo na sa mga pagkain na mataas sa calories pero kulang sa nutrients.

Importante rin na pare-pareho ang sinusunod ng lahat sa bahay. Kapag iba ang sinasabi ng magulang pero iba naman ang binibigay ng mga nag-aalaga—halimbawa puro biscuits at matatamis na inumin—madalas ang magulang pa ang nagmumukhang kontrabida sa harap ng bata.

Walang iisang perpektong regimen. Pero ang susi ay effort ng mga magulang at ng lahat ng nag-aalaga sa bata, at higit sa lahat, consistency sa pagpapatupad ng healthy feeding habits.

07/03/2026

Dear Mommies,

Parang awa niyo na po. Para po sa pagpreserve ng sanity ng mga Pedia ninyo, huwag na huwag po kayo magchachat sa kalagitnaan ng gabi para magtanong lang kung “normal po bang nilalagnat ang baby?”. Baka po bangungutin po kami.

😭😭😭

04/03/2026

Alcohol sa Pusod?

Kailangan pa ba talaga?

28/02/2026

Grateful beyond words for the strength to finish today’s clinic. Thank You, Lord. And thank you to all the parents and patients who stayed — your patience and trust never go unnoticed. 🤍

TIME ENDED: 8:44PM

27/02/2026

Good evening.

Posting here my March Clinic Schedule.

I have not checked my messages for the past 4 days (or so). Will start reading them tonight po.