14/10/2025
Dahil sa papalitpalit na panahon na sinabayan pa ng dagsa ng mga tao sa pampublikong lugar, samuโt saring sakit din tulad ng Influenza ang lumalaganap. Mga nakakahawang sakit na sanhi ng ibaโt-ibang virus o bacteria na nagdudulot ng infection sa ilong, lalamunan, at baga.
Maari ring makaramdam ng mga sumusunod:
- Pamamaga ng lalamunan
- Sipon
- Pananakit ng ulo
- Panginginig
- Pananakit ng katawan
- Panghihina
- Pagsusuka
- Pagtatae
Mga dapat gawin kung ikaw ay may sintomas:
- Manatili sa bahay at umiwas sa pakikipagsalamuha sa ibang tao.
- Umiwas sa mga taong nabibilang sa โHIGH RISKโ tulad ng mga may edad na 65 years old o higit pa, mga taong may ibang sakit ( diabetis, asthma, o sakit sa puso), buntis, at mga batang apat na taon pababa.
- Uminom ng gamot sa lagnat tulad ng paracetamol.
- Siguruhing may sapat na pahinga.
- Uminom ng tubig at kumain ng masustansyang pagkain.
Paano makakaiwas sa Influenza-like Illness?
- Laging maghugas ng kamay.
- Iwasang humawak sa mata, ilong, at bibig.
- Laging mag suot ng face mask.
- Ugaling ang pag-ubo at pag-bahing sa baluktot na siko.
- Itapon sa basurahan ang mga gamit na tissue.
- Umiwas sa mga mataong lugar.
- Laging nakadistansya sa taong may sakit.
Huwag Pahintulutan ang Flu na Magtagumpay! Hugasan ang Kamay, Takpan ang Ubo, at Manatiling Flu-Free!
Armie Aguinaldo
Angelo G. Aguinaldo
Rossell Arellano
Atty. Angelica Pulido
Konsi Jerry Baylen Jarin
Alvin Samala Bunag
Junbie Reyes Samala
B**g Dones Cajigas
Resty Escarilla Layola
Kawit Public Information Office
