01/02/2020
Please READ..
Matagal na ang CORONA VIRUS.
1960's pa yan na-discover.
Nakakalat yan. Lumulutang.
Kaya huwag mag panic.👍
7 ang HUMAN STRAINS niyan.
3 ang DEADLY, una yung SARS, 2nd yung MERS, at 3rd itong bago kaya NOVEL ang tawag.
NOVEL means BAGO.
Ang tinamaan sa 3 VIRUS na yan ay MATATANDA, MGA BATA, at yung mahina ang resistensiya,meaning STRESSED, kulang sa TULOG, di KUMAKAIN NG MAAYOS
(puro kanin at karne, walang gulay).
Mahina ang .
Ang pinakamadaling tamaan ay yung KULANG SA .
Pag tinamaan ka nitong VIRUS na ito, ang sapol is your SYSTEM.Kasi diyan dumadaan ang VIRUS. 7-14 days ang INCUBATION nito.
So may chance ang katawan mo if you are & na
LABANAN ang VIRUS.
Ang VIRUS pag nilalabanan ng katawan mo, ang effect is SAME SA TRANGKASO o FLU.
Walang gamot sa VIRUS(sa ngayon)
Hindi ANTI-BIOTIC ang ginagamit.
Kasi pang BACTERIAL INFECTION lang yun.
Ang pwede nating gawin ay
AYUSIN ang HYGIENE.
Maghugas ng KAMAY lagi.
Huwag kalikutin ang MATA at ILONG at BIBIG.
Huwag pumunta sa mga CLINIC at HOSPITAL kung di naman kailangan.
Avoid CROWDED PLACES like ELEVATORS, HOLDING ROOMS, etc.
Pwede ka gumamit ng MASK.
(Kasi naman, mga tao dito kahit may SIPON at UBO pumapasok pa🙄)
Next is MATULOG ng MAAGA (di pumapayat ang nag-pupuyat),
KUMAIN ng MAAYOS,
magtake Ng
mag E-EXERCISE REGULARLY (exercise builds up your IMMUNE SYSTEM). Yan kailangan yan whether may NOVEL CORONA VIRUS o wala.
Okay kaya always do a proper hygiene at ayusin ang sarili dpat laging happy and eat nutritious foods and most importantly ALWAYS PRAY🙏
GOD BLESS US ALL!
BOOST YOUR IMMUNE SYSTEM by Taking
Wag mahiyang magpm!!!😁
09563169960