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Cours particuliers/collectifs

30/01/2023

Déformation professionnelle 🤷‍♀️

29/12/2022

🔜 2023 🌷✨💖🌟

#2022 #2023

10/11/2022

2 ans déjà à passer sous les mains féeriques de .soins.de.camille dans son cabinet bordelais situé aux chartrons

Ouvrir ce moment sacré avec moi-même en sa compagnie c’est synchroniser nos respirations puis unir nos énergies la durée du soin. Des kilomètres de parcourus dans ma tête. Des dizaines de kilos de tension libérées dans son cabinet. Des centaines de pensées 💭apaisantes.

Je suis ravie et honorée de pouvoir vous faire découvrir cette magicienne à travers ce concours.

J’ai testé vendredi dernier le massage aux coquillages chauds et omg c’est exactement ce qu’il me fallait. La chaleur enveloppante des coquillages 🐚 et des mains de Camille…

Je vous laisse découvrir la description de Camille ci-dessous. Mais lisez jusqu’à la fin pour découvrir le beau cadeau qu’elle vous fait…

Retrouvez ce massage en 75 minutes ( 95€) ou 90 minutes (110€). Vous êtes stressés ou fatigués, vous recherchez du lâcher prise et de l'originalité, le massage aux coquillages chauffants est pour vous ! Ce massage est une belle invitation au voyage, rythmé par de lents mouvements enveloppants des pieds à la tête. De plus, la chaleur diffusée par les coquillages naturels permet un relâchement global du système nerveux et de l'organisme.

Best program ever pas vrai?! Alors si tu veux avoir la chance de remporter ce massage 💆‍♀️ inoubliable

Abonne toi au compte .soins.de.camille et au mien

Dis moi en commentaire si tu connais déjà Camille et si tu aimes les massages 💆‍♂️

Double tes chances en partageant en story!!! Good luck 🫶

28/10/2022

take it slow - waste some time

09/10/2022

Pile… ou face ? 🙊

En amour pour cette brassière asymétrique !

J’espère que vous avez passé une belle semaine ! Je suis vraiment reconnaissante de pouvoir vous retrouver chaque semaine au c’est pourquoi je suis aux anges de vous annoncer le retour du ….🥁

🎶 VINYASA EN MUSIQUE 🎵

Tous les mardis 12h30 au on se retrouve pour un vinyasa endiablé et engageant sur une playlist qui t’emmènera plus loin dans ta pratique !

La différence de mes autres vinyasa (que je donne aussi avec un fond musical?). La playlist est encore plus travaillée avec une vraie hiérarchie des morceaux, une thématique, une intention et une atmosphère musicale 🫶

Et ça commence cette semaine ! Let’s goooo

Mardi 12h30 vinyasa en musique
Jeudi 8h30 vinyasa
Vendredi 18h fly yoga 🦋
Samedi 9h30 vinyasa

Bon dimanche see you vite 🫶♥️

02/10/2022

Démarrer l’automne avec la lumière douce du 🍂 ✨

Perso j’adore cette saison surtout après les canicules qu’on s’est tapé cet été. Je crois que je n’ai jamais autant apprécié sortir et rencontrer la fraîcheur de l’air, remettre un pull et sentir le vent sur mon visage. Bon après il pleut de ouf à mais on a l’habitude 😂 et ma super élève m’a offert le best des cadeaux j’ai nommé la cape de pluie 🌧

Pour cette semaine on se retrouve sur les tapis :

Jeudi 8h30 vinyasa
Vendredi 18h fly 🦋
Samedi 9h30 vinyasa
Dimanche 11h30 Hatha flow - réveil musculaire 11h30 (remplacement)

Vous faites quoi ce week-end ? J’ai passé mon samedi chez le coiffeur (chantier capillaire que je suis) et aujourd’hui je donne cours au pour deux remplacements à 11h30 et 17h (Hatha flow)

Bisous 😘

18/09/2022

combien d’années ai-je perdu en « peut être » ?

04/09/2022

Coucou vous 🫶

J’espère que vous avez passé un bon week-end ! De mon côté il était fantastique entre yoga - cycling - mariage 💒 repos - moments entre amis et 👩‍❤️‍👨

Tout ce que j’aime. Vous avez fait quoi vous ? Racontez moi votre week-end !

PLANNING DE LA SEMAINE DU 5 SEPTEMBRE :

Lundi 5 septembre
18h15 yoga beats techno

Jeudi 8 septembre
8h30 vinyasa Satnam Club]]

Vendredi 9 septembre
18h fly yoga 🦋 Satnam Club]]

Samedi 10 septembre
9h30 vinyasa Satnam Club]]

Le reste ? Ce sont des cours privés, en entreprise, ou bien je suis derrière le comptoir en tant que barista ☕️ 🍵

02/08/2022

Can’t stop
Got no time for your negativity

15/07/2022

what a great day to do whatever i fu***ng want 🤘

26/05/2022

there is a conversation
happening inside you
pay deep attention
to what your inner world
is saying

✨🌸🫶

13/05/2022

being too comfortable can make it very hard to go anywhere 🌷

Clairement mon mood du moment. Définir qu’est ce qu’une situation confortable pour moi - identifier si le confort est une réelle tranquillité psychologique ou si en fait ça n’est qu’une habitude.

Je veux pas faire la m**f mais 2022 ça me secoue vraiment la pulpe - mais après avoir parlé avec pas mal de mes copines il semblerait que je fasse juste ma crise des 25 ans 😅 genre ça existe vraiment ou en tant qu’être humain on cherche à rationaliser chacune de nos crises existentielles? 😹😹

Alors crise des 25 ans de votre côté ça donne quoi? 😹

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BORDEAUX YOGA BY ESTELLE

Passionnée par le yoga et le domaine du bien-être de manière holistique et forte d'une formation de professeur de Yoga en Inde (Goa), je suis en mesure de vous proposer des cours de Hatha, de Vinyasa, d'Ashtanga ou de Yin. Cours particuliers/collectifs/en entreprise - je saurai m’adapter à mes élèves pour leur apporter tous les bienfaits de la pratique du yoga dans un environnement sécurisé.

Forte d’une pratique qui se compte en années, mon objectif est de vous faire découvrir le yoga fonctionnel à l’instar du yoga esthétique que l’on voit fleurir depuis des mois sur les réseaux sociaux.

Peu importe votre niveau, votre corps (ses forces, ses faiblesses), je saurai vous guider dans la découverte de votre corps physique, subtil et causal.

Venez partager votre pratique à mes côtés - nous explorerons les asanas (postures physiques) mais aussi le pranayama (techniques de respiration), différentes techniques de méditation, et si vous êtes intéressés nous pourrons même échanger à propos de la philosophie yogique - la tradition indienne - nos modes de vie et comment améliorer.