13/01/2026
Ilang beses ka dapat magpa massage?
Sagot po dito ay depende po sa lifestyle niyo.
Mahalaga na maalagaan natin ang katawan natin, ang masahe ay magandang benepisyo lalo na kung lagi tayong stress sa trabaho, sa pag aaral, sa pag iisip ng nga bagay bagay.
Kaya mahalaga na maging regular ang pagpapa massage.
Wag lang po araw araw dahil kailangan din magpahinga ng mga kalamnan natin.