BIG J Pharmacy

01/05/2025

21/04/2025

Okay po ito pampapayat 😅

17/03/2025

13/03/2025

⚠️ As temperatures in Pangasinan soar, with heat index reaching up to 45°C🔥, BIG J Pharmacy reminds everyone to stay hydrated. 🥤💧
Drinking water regularly helps prevent heat-related illnesses and keeps you refreshed during these scorching days.
Stay safe and cool!🧊💧

11/03/2025

HEAT INDEX
MARCH 11, 2025

🟠 43°C (EXTREME CAUTION)
• Posible na ang Heat Cramps at Heat Exhaustion.
• Posible itong mauwi sa Heat Stroke kung tuloy-tuloy ang physical activity kahit nakaranas na ng heat cramps.

SAFETY TIPS: BEAT THE HEAT ☀️
Narito ang ilang mga tips para sa mga taong nais maiwasan ang mga pinsalang dulot ng mataas na heat index:

➡️ Uminom ng Maraming Tubig
• Mahalaga na lagi kang hydrated sa mainit na panahon. Uminom ng maraming tubig at mga inumin na may electrolytes upang maiwasan ang dehydration.

➡️ Iwasan ang mga Mahabang Exposure sa Araw
• Kung maaari, iwasan ang paglabas sa mainit na oras ng araw. Kung kinakailangan mong lumabas, isuot ang mga protective clothing tulad ng sombrero o shades.

➡️ Magpahinga sa mga Malamig na Lugar
• Kung hindi maiwasan ang paglabas sa mainit na oras ng araw, magpahinga sa mga lugar na may aircon o may malamig na hangin.

➡️ Magdamit ng Tamang Damit
• Iwasan ang mga sintetikong tela at masikip na damit. Pumili ng mga damit na gawa sa natural na tela tulad ng cotton at linen, at magdamit ng mga light-colored na damit upang maiwasan ang paginit ng katawan.

➡️ Iwasan ang Sobrang Aktibidad
• Sa sobrang init na panahon, maiiwasan ang mga sakit na dulot ng init sa pamamagitan ng pag-iwas sa sobrang aktibidad. Kung kailangan mo talagang gumalaw, gawin ito sa mga oras na hindi masyadong mainit halimbawa ay sa umaga o sa hapon.

➡️ Mag-ingat sa mga Sintomas ng Heat-Related Illness
• Mag-ingat sa mga sintomas ng dehydration, heat cramps, heat exhaustion, at heat stroke. Kung nararanasan ang mga sintomas tulad ng pagkauhaw, matinding hilo, pagsusuka, pananakit ng ulo, ay uminom ng maraming tubig at magpahinga sa malamig na lugar.

Ang mga tips na ito ay makatutulong upang maiwasan ang mga sakit na dulot ng sobrang init. Mahalaga na mag-ingat at magpahinga sa panahon ng tag-init upang maiwasan ang pagkakasakit.

Stay safe and hydrated!
Big J Pharmacy health tips because your Kuya Bj cares. ❤️

07/03/2025

Stage 1 tayo nakatambay mga lods. ❤️

Munting paalala lang po sa mga lumahok sa kalutan, please practice CLAYGO po. Thankyou po!

07/03/2025

Happy PINDANG Festival, Mangaldan!
Ang BIG J Pharmacy ay kasama ninyong nagcecelebrate!!

Sa gitna ng ating celebration, pakatandaan na ingatan pa rin ang mga sarili.
Huwag kalimutang magdala ng payong at ng tubig. ✅

OPEN po kami upang ibigay ang inyong pangangailangan, at ngayong araw na ito nagooffer kami ng libreng pagkuha ng blood pressure. ❤️

07/03/2025

Good morning mga ka-Mangaldan. ❤️
Road update: Sarado na po ang Rizal Street para sa preparation for the street party mamaya.
Pero kami ay BUKAS para magbigay ng Health Service para sainyo. ♥️

Kitakits po! At stay hydrated dahil tayo ay naitalang may temperaturang 45°C ngayong araw. 💧🥤💧

02/03/2025

Hello po sainyo! Napansin namin na marami po sainyo ngayon ang may ubo't sipon pati lagnat.
Pagaling po ang lahat at magpalakas ng resistensya!

✅ INCREASE YOUR FLUID INTAKE
✅ WASH YOUR HANDS
✅ WEAR FACEMASKS
✅ EAT HEALTHY: FRUITS AND VEGETABLES RICH IN VITAMIN C TO BOOST YOUR IMMUNE SYSTEM
✅ TAKE YOUR DAILY VITAMINS: WHICH YOU CAN PURCHASE HERE. 😉

Visit BIG J Pharmacy for your medication and essential needs! 🙂😁
You can also consult with our Pharmacists if with questions! 👍🏻

14/02/2025

Our chemistry is undeniable – Happy Valentine's Day from Big J Pharmacy!! 💖 Whether it's love or health, we've got the perfect prescription for you. ❤️💊

12/02/2025

Cupid's prescription: Vitamin ME! 💘
Stop by for your daily dose of love and health. 💊🩹

27/01/2025

Thank you for choosing BIG J Pharmacy for your charity works!!

God Bless you more 💛

📍Visit Big J Pharmacy In front of CSI Mangaldan ☝️😇