21/11/2025
โ๐๐ฒ๐ท๐ญ๐ฒ ๐ต๐ช๐ฑ๐ช๐ฝ ๐ท๐ฐ ๐ถ๐ช๐ฝ๐ช๐ถ๐ฒ๐ผ ๐ซ๐ช๐๐ช๐ต โ ๐ซ๐ช๐ผ๐ฝ๐ช ๐ถ๐ช๐ป๐พ๐ท๐ธ๐ท๐ฐ ๐ด๐ช๐ท๐ฐ ๐ถ๐ช๐ฐ-๐ซ๐ช๐ต๐ช๐ท๐ผ๐ฎ.โ ๐ฌ๐
Kilalanin si GLUCOSE, ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya ng ating katawan.โก
Ito ang โfuelโ na nagpapagalaw sa ating utak, kalamnan, at halos lahat ng organs. Kapag kumakain tayo ng carbohydrates tulad ng kanin, tinapay, prutas, o kahit paborito nating merienda, hinahati ito ng ating digestive system hanggang maging glucose.
Pero tandaan: mas masaya ang katawan kapag steady ang blood sugar. Kaya piliin ang balanseng meals, whole grains, at tamang dami ng pagkain para hindi mag-roller coaster ang energy mo. ๐ค๐ก
Manatiling updated at abangan ang mga health tips at info posts mula sa UST telePharmD, ang inyong kaagapay sa ligtas at wais na paggamit ng gamot at pangangalaga ng kalusugan!
Basta gamot, Pharmacist ang may sagot!
๐