08/12/2025
Heart disease.. # 1 cause of death globally
LIMANG SENYALES NA MAY PROBLEMA KA SA PUSO MALIBAN SA PAGKA-BIGO!
1. Pananakit o Paninikip ng Dibdib (Chest Pain/Pressure)
Parang may mabigat na nakadagan sa dibdib.
Maaaring kumalat sa balikat, leeg, panga o kaliwang braso.
Pinakamadalas na senyales ng heart attack o angina.
2. Hirap Huminga (Shortness of Breath)
Hingal kahit sa magaan na gawain.
Pakiramdam na hindi sapat ang hangin.
Maaaring senyales ng heart failure o problema sa daloy ng dugo.
3. Biglaang Pagkapagod (Unusual Fatigue)
Madaling mapagod kahit sa normal na gawain.
Karaniwan sa mga kababaihan bilang “silent” heart symptom.
4. Mabilis o Hindi Regular na Tibok ng Puso (Palpitations)
Parang lumalagskip, bumibilis, o kumakalabog nang matindi ang tibok.
Maaaring indikasyon ng arrhythmia.
5. Pamamaga ng Paa, Bukung-bukong o Tiyan (Swelling/Edema)
Dahil sa pagkaipon ng fluid kapag mahina ang pag-pump ng puso.
Kasama minsan ang mabilis na pagbigat ng timbang.
TAKE CARE OF YOUR HEART BY TAKING CARDIOLIFE!