Pasig City Nutrition Committee

12/10/2025

𝗭𝗘𝗥𝗢 𝗦𝗔𝗠! 𝗭𝗘𝗥𝗢 𝗠𝗔𝗠!
𝗦𝗮 𝗣𝗮𝘀𝗶𝗴, 𝗽𝗶𝗻𝗮𝗶𝗴𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗜𝗠𝗔𝗠! 💥

Sumailalim sa komprehensibong 𝙍𝙤𝙡𝙡𝙤𝙪𝙩 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙣𝙜 𝙋𝙝𝙞𝙡𝙞𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙩𝙚𝙙 𝙈𝙖𝙣𝙖𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙤𝙛 𝘼𝙘𝙪𝙩𝙚 𝙈𝙖𝙡𝙣𝙪𝙩𝙧𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 (𝙋𝙄𝙈𝘼𝙈) ang mga Healthcare Professionals (Medical Doctors, Nurses, Nutritionist-Dietitians, at Midwives) mula sa tatlumpung (30) barangay at mga ospital ng Pasig City General Hospital at Pasig City Children’s Hospital.

Layunin ng training na ito na mapalawak ang kaalaman at kasanayan tungkol sa pagtukoy at pagtugon sa pangangailangang medikal ng mga batang edad 0-59 months old na Severely at Moderately Acute Malnourished.

Sa pamamagitan ng bagong kaalaman at pinahusay na kasanayan ng ating mga healthcare frontliners, masisiguro nating bawat batang Pasigueño ay maaalagaan at malnutrisyon ay maiiwasan. 💡

11/10/2025

Maraming salamat sa mga Breastfeeding Mothers na walang sawang sumusuporta sa donasyon ng gatas ng ina.

Mga nanay, ang inyong gintong gatas ay naipadala na sa mga nangangailangan na biktima ng lindol sa probinsya ng Cebu! 🥹🤍

10/10/2025

How do you like your eggs? 🍳

09/10/2025

Bilang suporta sa inisyatibo ng San Lorenzo Ruiz Senior High School upang masuri ang kalagayang pangkalusugan at nutrisyon ng mga kaguruan at mga non-teaching personnel ng paaralan, nagsagawa ng isang 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗮𝘃𝗮𝗻 ang Pasig City Nutrition Committee kung saan tinatayang 50 school personnels ang nakatanggap ng mga sumusunod na serbisyong nutrisyon tulad ng:

✅ Anthropometric Assessment
✅ Distribution of IEC Materials
✅ Individual Nutrition and Diet Counseling

Ayon sa pinakabagong datos ng Expanded National Nutrition Survery o ENNS na inilabas ng Food and Nutrition Research Institute, tumataas ang bilang ng mga adults (20-59 years old) na may elevated blood pressure, mataas na fasting blood glucose, at blood lipid levels na maaring magresulta sa mga sakit tulad ng Hypertension, Cardiovascular Disease, at Diabetes.

Kaya naman, ating pinapaalala na palaging magpakonsulta at magpa-check up upang masubaybayan ang inyong kalusugan.

08/10/2025

𝘼𝙬𝙬𝙬𝙬! 𝘼𝙣𝙜 𝙎𝙒𝙀𝙀𝙏 𝙢𝙤 𝙣𝙖𝙢𝙖𝙣…. 😍

Speaking of sweetness, kamusta naman ang inyong calorie counting strategy sa pagkain? Kasama din ba ang desserts o sweets sa inyong binibilang?

Dahil diyan, dagdagan natin ang inyong kaalaman tungkol sa dami at bilang ng mga 𝗽𝗮𝗴𝗸𝗮𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝘀 𝗻𝗮 𝗺𝗮𝘆 𝟮𝟬 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀.

Basta’t maghinay-hinay lang sa pagkain, dahil too much sweetness can cause obesity and diabetes! 💡

06/10/2025

Pasig, Humanda! 𝗞𝗔𝗟𝗬𝗘𝗦𝗨𝗚𝗔𝗡 𝗡𝗔! 👋🏼

Gawing masaya at aktibo ang inyong paparating na Sabado sa KALYESUGAN 2025 na gaganapin sa Rizal High School ganap na alas-kwatro ng umaga.

At syempre, naghanda kami ng mga palaro at papremyo sa NUTRITION BOOTH upang magbigay kaalaman tungkol sa tamang nutrisyon at promosyon ng physical activity.

Yayain na ang buong barkada at pamilya dahil 𝗞𝗔𝗟𝗬𝗘𝗦𝗨𝗚𝗔𝗡 𝗡𝗔!

See you all, mga ka-nutrisyon! 💙

Sa paggunita ng Mental Health Week, hatid ng Pasig City Health Department ang
"𝗠𝗜𝗡𝗗 & 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗙𝗘𝗦𝗧! 𝗔𝗹𝗮𝗴𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗜𝘀𝗶𝗽, 𝗔𝗹𝗮𝗴𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮" sa October 11, 2025, Rizal High School Oval.

Ang Family Day na ito ay magkakaroon ng
🏃‍♀️ 3K at 5K Fun Run para sa edad 10 years old pataas
🎵 Zumba Marathon
🚲 Free Bike Lessons
🚴‍♀️ Push Bike Racing for Kids
🎲 Interactive booths and activities

Magsisimula ang registration para sa Fun Run sa ganap na 4:00 AM sa entrance ng RHS Oval sa Oct 11.

Maaari namang mag walk-in para sa ating Zumba Marathon sa anumang oras mula 6AM hanggang 11AM.

Para sa Bike Lessons at Push Bike Racing, antabayanan ang mga susunod na anunsyo.

Tara na! Palakasin ang katawan upang maging malusog ang kaisipan 🧠
Sa pag-alaga sa ating Mental Health, maaalagaan din natin ang ating pamilya, mga kaibigan, at ang buong komunidad!

05/10/2025

𝐓𝐘𝐏𝐄 & 𝐅𝐈𝐋𝐄: 𝐒𝐄𝐑𝐁𝐈𝐒𝐘𝐎 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐒𝐓𝐘𝐋𝐄 📂
𝗔 𝗖𝗼𝗺𝗽𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗟𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗰𝘆 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗳𝗼𝗿 𝗕𝗮𝗿𝗮𝗻𝗴𝗮𝘆 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗹𝗮𝗿𝘀

Sumailalim ang mga Barangay Nutrition Scholars ng ating lungsod sa isang capacity development activity na pinangunahan ng mga Student Affiliates ng Nutrition Foundation of the Philippines, Inc..

Sa aktibidad, binigyang diin ng mga affiliates ng kahalagahan ng paggamit ng Computer sa pagbibigay ng serbisyong nutrisyon para sa komunidad. Tinuruan ng mga facilitators ang mga BNS ng mga basic computer skills tulad ng Encoding of data, Keyboard Shortcuts, file-saving techniques, at paggamit ng Microsoft Word at Excel. Bilang ebalwasyon sa leksyon, nagkaroon ng iba’t-ibang interactive drills at return demonstration ang mga BNS tulad ng pag-save ng files at paggawa ng isang Letter of Invitation.

Mahalaga ang 𝘾𝙖𝙥𝙖𝙘𝙞𝙩𝙮 𝘿𝙚𝙫𝙚𝙡𝙤𝙥𝙢𝙚𝙣𝙩 𝘼𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙞𝙚𝙨 na isinasagawa para sa mga Barangay Nutrition Scholars upang mabigayan ng sapat na kaalaman, kasanayan, at kumpiyansa sa pagbibigay ng kalidad na serbisyo kontra malnutrisyon. 💡

04/10/2025

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠 𝗜𝗠𝗣𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗘𝗪 𝗔𝗡𝗗 𝗖𝗜𝗧𝗬 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 (𝟮𝟬𝟮𝟲-𝟮𝟬𝟮𝟴) ✍🏼

Binalangkas ng Pasig City Nutrition Committee ang Local Nutrition Action Plan ng lungsod para sa taong 2026 hanggang 2028 na ginanap noong September 29-30, 2025 sa Temporary Pasig City Hall.

Naging produktibo at makabuluhan ang dalawang araw na CNAP Workshop na dinaluhan ng mga representatives ng bawat ahensyang kasapi ng City Nutrition Committee.

Day 01: Nagkaroon ng Program Implementation Review kung saan tinalakay ang mga identified challenges, best practices, at mga rekomendasyon ng mga programang kasalukuyang isinasagawa sa lungsod.

Day 02: habang sa pangalawang araw, nagkaroon ng planning session ang bawat miyembro ng komite at presentasyon ng kani-kanilang output na tinalakay ng buong grupo para sa mga suhestiyon at rekomendasyon bago maaprubahan.

Ang naturang aktibidad ay nagbigay daan upang bigyang diin ang katungkulan ng mga miyembro ng komite. Sa ganitong paraan ay mas magiging komprehensibo ang pagpaplano ng mga aktibidad, proyekto at kabuuang programa na inaasahang maipapatupad sa lungsod sa loob ng tatlong taon.

03/10/2025

Kapag tumatanda na raw, sumasakit at tumitigas na ang kasu-kasuan at mga buto… pero alam niyo ba na maaaring maiwasan ito sa loob lamang ng hindi bababa sa 𝗱𝗮𝗹𝗮𝘄𝗮𝗺𝗽𝘂𝗻𝗴 (𝟮𝟬) 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼 kada araw! 💪🏼

Ngayong , hatid namin sa inyo ang ilang 𝙚𝙝𝙚𝙧𝙨𝙞𝙨𝙮𝙤𝙣𝙜 madaling gawin, madaling sundin na kayang araw-arawin!

Mga Lolo’t Lola, banayad na unatin ang balikat, braso’t binti, aktibong paggalaw simulan na! 💦

Pasig City OSCA

02/10/2025

Lolo at Lola, pangalagaan ang kalusugan, ehersiyo at wastong pagkain dapat tutukan upang labis na katabaan ay maiwasan‼️

01/10/2025

𝗠𝗔𝗟𝗜𝗚𝗔𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗟𝗜𝗡𝗚𝗚𝗢 𝗡𝗚 𝗞𝗔𝗧𝗔𝗡𝗗𝗔𝗔𝗡𝗚 𝗙𝗜𝗟𝗜𝗣𝗜𝗡𝗢! 🫰🏼

Ang Pasig City Nutrition Committee ay nakikiisa sa paggunita ng Elderly Filipino Week ngayong unang linggo ng Oktubre na may temang "𝙀𝙢𝙗𝙧𝙖𝙘𝙞𝙣𝙜 𝘼𝙜𝙚: 𝙇𝙞𝙫𝙞𝙣𝙜 𝙖 𝙇𝙞𝙛𝙚 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝘿𝙞𝙜𝙣𝙞𝙩𝙮 𝙖𝙣𝙙 𝙋𝙪𝙧𝙥𝙤𝙨𝙚", sa pamamagitan ng pagsasagawa ng iba’t-ibang programang nutrisyon tungo sa sustansya at lakas ng bukas para sa ating mga Lolo’t Lola.

Nay! Tay! Mula pagkabata hanggang pagtanda, sa wastong nutrisyon, kasama ka! 👴🏼👵🏼🫶🏼

29/09/2025

Another week, another pag-iisip na naman ng baon sa eskwela at trabaho. Mga natirang ulam noong weekend, bigyang bagong buhay ngayong weekday work week at baunin! 💡

Wag na mag-struggle sa pagiisip ng paraan, ito ang kaunting diskarte dishes na pwede ninyong tularan.

…dahil sa 𝙁𝙊𝙊𝘿 𝙒𝘼𝙎𝙏𝙀, 𝙁𝙊𝙊𝘿 𝙒𝘼𝙔𝙎… Walang Sustansya ang Masasayang! 🍗



————
𝘕𝘶𝘵𝘳𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘩 𝘒𝘦𝘺 𝘔𝘦𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦:
𝙒𝙖𝙨𝙩𝙚 𝙇𝙚𝙨𝙨: 𝘽𝙪𝙮, 𝙎𝙩𝙤𝙧𝙚, 𝙖𝙣𝙙 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙪𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙤𝙙 𝙬𝙞𝙨𝙚𝙡𝙮.