Arlene Comia Lumbis

05/01/2024

Paunang LUNAS sa NABABAGOK at NAUUNTOG

Sa una DAPAT MALAMIG ang kailangang maidampi, at maari ng magsalitan ang hot & cold compress after 24hrs

Kung may MSS saglit lang ito at madaling maagapan para wag mamuo ang dugo.

02/01/2024

3 URI ng STROKE

1. HEMORRHAGIC
2. ISCHEMIC
3. ATHEROSCLEROSIS

01/01/2024

01/01/2024

PAGLALAGAY ng YELO sa BATOK at magkabilang gilid ng leeg sa ilalim ng tainga, napakaraming pweding maitulong sa iyo.

Kung wala kang MSS maari mo itong subukan kapag TUMATAAS ang BP, may matinding ANXIETY, SAKIT ng ULO, masakit sa ilalim o mabigat na mata.

kapag umaatake ng sobra ang ACID at nahirapang huminga, bukod sa batok at gilid ng leeg sa may tainga, dampian din ang dibdib.

Pero kung may budget ka naman, lagi mo na isama sa budget mo si MSS,dahil araw2x mong kailangan ng MINERALS lalo ang MAGNESIUM para MAIIWAS ka sa kahit anong KARAMDAMAN.

31/12/2023

PAALALA:
HINAY-HINAY sa PAGKAIN, maraming INAATAKE ng STROKE sa panahong ganito.

Maari kang makaranas ng HILO, PANLALABO ng MATA, pamamanhid ng MUKHA, batok, panga at kamay, pagiiba sa pananalita, hindi na maintindihan o tuluyang hindi na makapagsalita, masakit na ulo at pagsusuka .

Kung may MSS ka spray ka lang sa joint ng panga, sintido,batok at kahabaan ng spine at sabayan ng Bcomplex(neurobion)

At kung walang MSS isugod na sa ospital at gawin ang pagpindot sa pagitan ng labi at ilong, may larawan sa ibaba na maaring sundan, habang nasa byahe.

30/12/2023

UTI ba nagpapahirap sa iyo ngayon?

Ang hirap pa naman nyan, bukod sa ihi ka ng ihi, masakit at minsan may kasama pang dugo at kapag napabayaan maglalabas kana ng may kakaibang amoy at ang hirap pagalingin, uulit-ulit ka lang sa ANTIBIOTICS hanggang GAGASTOS ka ng MALAKI, kakabalik sa doktor, suppository at antibiotics.

Kaya INGATAN ang KALUSUGAN, AGAPAN ang KARAMDAMAN gamit ang MSS.

Awa ng DIOS napakabilis lang dito sa MSS, spray lang direkta sa pwert_,puson,tiyan at balakang 2-3x daily at lalo kung masasabayan mo pa ng Bcomplex (neurobion) at more on water para masmabilis mailabas ang bacteria at iwas sa malalansa,matatamis dairy at bakery products.

30/12/2023

NAHIHIRAPAN kang LUMUNOK, masakit at pakiramdam nakabara lang sa lalamunan mo kapag lumulunok ka?

Isa yan sa nararamdaman ng may GERD/ACID REFLUX

-Makakatulong ang paginom ng SALABAT sakto lang ang anghang o 1cup warm water na may 3 kurot ng sea salt,first thing in the morning

-BCOMPLEX (neurobion)

-MINERALS esp. ang MAGNESIUM (magnesium salt spray)ipahid sa tiyan,diddib at likod

Maii-RELAX at pahuhupain ang pamamaga ng lower esophageal sphincter upang hindi na UMAKYAT ang ACID sa esophagus

29/12/2023

May GERD, ACID REFLUX at ANXIETY ka?

Kung nakakaranas ka ng MASAKIT na LIKOD at DIBDIB at NAHIHIRAPANG HUMINGA, WAG kang MATATARANTA

INIISIP mo mamat_y kana kasi nahihirapan kang huminga

Kalma ka lang, DUMADAMI lang masyado acid mo sa sikmura na umaakyat sa esophagus kaya ka nahihirapang huminga.

Ang pagkatakot lalong nagpaparami ng acid, inom ka warm water na may 3 kurot na rocksalt o spray sa tiyan ng MAGNESIUM SALT SPRAY at inom ka ng Bcomplex(neurobion)

28/12/2023

ACID REFLUX, GERD, NAHIRAPANG HUMINGA, ANXIETY at DEPRESSION?

Bakit magkakadugtong sila?

PROBLEMA sa DIGESTION LAGING may kinalaman ang UTAK na nagbibigay ng signal sa paglalabas ng PANUNAW.

Kapag laging aktibo, ang SNS TATAAS ang STRESS HORMONES at ang ACID at halos naapektuhan ang buong sistema ng katawan kapag ganito lagi ang hirap nyan dahil damay pati paghinga, hindi na makontrol ang isip takot etc..

Kaya ang daming nag-papanic kapag mejo hirap ng huminga, kapag nagpanic natakot dagdag pa un sa stress hormones kaya lalong lalala ang sitwasyon

Ang kailangan mai-relax ang UTAK, mga ugat mga kalamnan sa TULONG ng bitamina at minerals esp. MAGNESIUM at BCOMPLEX (B6 at B12)

KAPAG NASAPATAN KA NG BVITAMINS at MAGNESIUM ,kusa ka ng makakaramdam ng KALMA PATI UTAK mo mababawasan pagiisip ng sobra at ang TAKOT, hanggang sa magiging NORMAL na ang pakiramdam mo.

Ang lahat ng SAKIT, KULANG LANG SA NUTRISYON, kapag naibigay ang SAPAT na NUTRISYON sa KATAWAN ,NAGIGING NORMAL ang LAHAT o kusa ka ng gagaling.

27/12/2023

INGATAN ang ULO, WAG BALIWALAAIN KAPAG NAUNTOG o NABAGOK etc.

Dahil baka may mamuong dugo, huli mo na kung malaman, dahil matagal lumabas sa iba ang mga sintomas.

Ano ang maaring gawin para makaiwas sa pamumuo ng dugo sa utak?

-Diinan ang bahagi na nauntog o imasaheng bahagya
-Dampian ng yelo o malamig na tela (ang cold compress mainam sa bagong untog) ang hot compress after 24hrs pede i-apply
-kung may MSS masmadali huhupa ang pamamaga at dadaloy ng maayos ang dugo(maiiwasan itong mamuo)

PAANO gamitin ang MSS sa NABAGOK?

Lagyan ang batok,sintido,bombonan at joint ng mga panga at don sa apektadong bahagi ng ulo at para makasiguro, lagyan na ang BUONG ULO at likod sa kahabaan ng SPINE at bahagyang imasahe.

Gawin ito ng 3 beses sa isang araw.

27/12/2023

May NAHULUGAN ng NIYOG ang ULO may mga NABAGOK at iba pa.. na AGAD nilang nasprayhan ng MSS.

Pero AWA ng DIOS, WALANG NAMUONG DUGO sa UTAK.

SOBRANG NAGPA-PASALAMAT sila sa DIOS dahil may MSS!

Kung WALA, mamumuo ang DUGO sa UTAK, OOPERAHAN at GAGASTOS ng DAAN-DAANG LIBO, ang ibang hindi pinapalad NAMAMATAY pa sa operasyon.

Kaya mapapausal kana lang lagi ng SALAMAT SA DIOS mayroong MAGNESIUM SALT SPRAY.

NAKAKATABA ng PUSO makabalita ng mga ganitong testimonya, lalot ikaw ang kinasangkapan ng DIOS para MAGKARON ng MSS.

27/12/2023

KUNG NAHIHIRAPAN kang HUMINGA, IKALMA mo lang ang SARILI mo WAG MATARANTA.

ASSESS mo ang lagay ng sikmura o tiyan, pakiramdam puno o nagbo-bloat, umaakyat ba ang acid sa bibig, Kadalasan ang sanhi ng biglang hirap sa paghinga ay ang pagtaas ng acid

Kung dahil sa acid maaring uminom ng 1 tasang maligamgam na tubig na may 3 kurot ng rock salt o nilagang luya na katamtaman lang ang lasa, kung may MAGNESIUM SALT SPRAY ka spray sa tiyan, dibdib at likod, at maya2x magiging ok na awat tulong ng Dios.

25/12/2023

HINDI ka NATUNAWAN sa DAMI ng iyong KINAIN?

BLOATED o pakiramdam punong-puno ang tiyan mo at MASAKIT?

Ito ang mga MAARING GAWIN:

-Uminom ng MAPAIT na tyaa (serpentina o dahon ng ampalaya) o SALABAT
-o 1 tasang tubig na maligamgam na may kaunting rocksalt (3kurot)
-Kung may MAGNESIUM SALT SPRAY ka SANDALI lang itong mawala (pahiran ang buong tiyan at likod) maya2x uutot at didighay kana.

21/12/2023

TAMANG PAG-AALAGA sa iyong PEMPEM

Upang MAKAIWAS sa pangangati, vaginal INFECTION, discharge na kakaiba o mabaho etc etc

Ugaliing tuyuin ito, dahil kapag laging basa, pamamahayan ito ng sari-saring mikrobyo.

Maghugas lang ng plain na tubig

Kung hindi pi-pwede dahil madalas ka sa labas at sa trabaho, maaring magbaon ng telang pamunas (isang pang tuyo/ isang peding basain)

Kung HINDI MAKAIWAS sa tisyu at may MSS ka, gabi-gabi mo sprayhan, direkta sa pempem.

Ang MSS ay may natural na sangkap na pumapatay ng mikrobyo

Ang tisyu, fem wash, napkin, panty liner, laging basa, hindi maayos na paglilinis,paghawak dito na marumi ang kamay ay ilan lamang sa dahilan ng INFECTION .

20/12/2023

ISA sa DAHILAN ng laging PAGSAKIT ng ULO

SOBRANG ACTIVE ng MAST CELLS (nagpapalabas ng mga kemikal na nakakapamaga, tulad ng HISTAMINE)

Nagiging aktibo ito, kapag WALA kang SAPAT na MAGNESIUM at BCOMPLEX

Kaya kapag nag-isip ka ng sobra, nag-alala, tumatas ang stress hormone, tumataas din ang histamine, mamaga ang mga ugat lalo ang ugat sa utak, kaya makakaranas kana ng SAKIT ng ULO

20/12/2023

PALAGING SUMASAKIT ang ULO mo?

Lagi ka bang STRESS, PUYAT, MAHILIG sa may CAFFEINE at kaunti ka lang UMINOM ng TUBIG at WALA kang SAPAT na MINERALS?

NAKU INGAT kasi dami pa naman NAMAMAT_Y sa BRAIN ANEURYSYM ngaun at dami rin nakakaranas ng STROKE.

MAKAKATULONG sayo ang BCOMPLEX, MAGNESIUM at ibang MINERALS tulad ng MAGNESIUM SALT SPRAY, uminom ng sapat na tubig at i-MANAGE ang STRESS LEVEL.

Spray lang ang MSS sa batok, panga,bombonan at kahabaan ng likod sa spine 2-3x daily

Bcomplex once a day

20/12/2023

Never regret anything that made you SMILE.