18/12/2025
Ngayong Disyembre, sunod-sunod ang handaan at kasiyahan ππ
Habang tinatamasa ang mga masasarap na pagkain, huwag kalimutang alagaan ang kalusugan.
Sundin ang Pinggang Pinoy π₯
βοΈ Kumain ng sapat na gulay at prutas
βοΈ Tamang dami ng kanin at ulam
βοΈ Iwas sa sobrang matatamis at mamantika
At huwag kalimutang magpa-check up sa inyong doktor π©Ί
Mas masaya ang Pasko kapag ligtas at malusog ang buong pamilya π©΅