City Health Center XIII - CSJDM

27/10/2025

Alcohol attacks from the inside — raising risks of cancer, heart disease, and brain damage.

26/10/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟔, 𝟐𝟎𝟐𝟓

🥳𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐓𝐇𝐃𝐀𝐘🥳

𝑴𝑨𝑹𝑰𝑻𝑬𝑺 𝑫. 𝑩𝑬𝑹𝑵𝑨𝑺
Barangay Health Worker
Graceville 2 BHS

Greetings from
𝐂𝐈𝐓𝐘 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐅𝐀𝐌𝐈𝐋𝐘!
Enjoy your day💜

26/10/2025

Mahalagang Pabatid:

24/10/2025

Ang Bone and Joint Awareness Week ay ipinagdiriwang tuwing ikatlong linggo ng Oktubre upang mapalaganap ang kaalaman tungkol sa kahalagahan ng pangangalaga sa ating mga buto at kasu-kasuan. Layunin nitong maiwasan at mapigilan ang mga sakit tulad ng osteoporosis, arthritis, at iba pang karamdaman sa buto at kasu-kasuan na maaaring makaapekto sa ating pang-araw-araw na gawain.
Tema:
“Malusog na Buto at Kasu-kasuan, Susi sa Aktibong Pamumuhay!”

Paalala sa Kalusugan:
1.Kumain ng pagkaing mayaman sa calcium at vitamin D.
2. Mag-ehersisyo nang regular upang mapanatiling matatag ang mga buto at kasu-kasuan.
3. Iwasan ang paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak.
4. Kumonsulta sa doktor kung may nararanasang pananakit o paninigas ng kasu-kasuan.

24/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

What you need to know about Influenza (Flu)

22/10/2025

Respiratory viruses, including flu, are on the rise in northern hemisphere countries in the Western Pacific. Take protective measures to keep yourself and your loved ones safe.

Learn more in our latest epidemiological update: https://www.who.int/westernpacific/wpro-emergencies/surveillance/respiratory-viruses

22/10/2025

BASAHIN

“TRANGKASO BYE-BYE!” CAMPAIGN, INILUNSAD NG DOH

“Maghugas ng Kamay, Trangkaso Bye-Bye! Magpahinga sa Bahay, Trangkaso Bye-Bye! Kumain ng Prutas at Gulay, Trangkaso Bye-Bye!”

Inilunsad ng Department of Health (DOH) ang kampanyang “Trangkaso Bye-Bye” upang palaganapin ang tamang kaalaman at pag-iingat laban sa trangkaso. Layunin nitong hikayatin ang publiko na panatilihin ang kalinisan, tamang nutrisyon, at sapat na pahinga upang makaiwas sa Influenza-Like Illness (ILI).

Ayon sa pinakahuling datos ng DOH, umabot sa 6,457 kaso ng ILI mula Setyembre 28 hanggang Oktubre 11 ngayong taon, na 25% mas mababa kumpara noong nakaraang taon. Bagama’t walang outbreak, nasa flu season pa rin ang bansa dahil sa Amihan, kaya patuloy na pinaaalalahanan ang publiko na mag-ingat at umiwas sa sakit.

Mag-ingat at makiisa sa kampanya kontra trangkaso, San Joseño!

21/10/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎, 𝟐𝟎𝟐𝟓

𝑨𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚:
Check up,
Family Planning.

𝑰𝒏𝒄𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆:
Candy Lyn Castro, RM
and BHW's, and BHA's on Duty

𝑽𝒆𝒏𝒖𝒆:
NHA Barangay Health Station Brgy. Graceville, CSJDM, Bulacan

21/10/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎, 𝟐𝟎𝟐𝟓

𝑨𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚:
Check up,
Medical Certificate,
NTP Meds,
Implant Removal and Insertion,
Family Planning.

𝑰𝒏𝒄𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆:
Krizelle V. Maribbay, MD
Giovanni Cesar P. Barot, RN
Juana B. Garcia, RM
and BHW's, and BHA's on Duty

𝑽𝒆𝒏𝒖𝒆:
City Health Center 13 Brgy. Graceville, CSJDM, Bulacan

21/10/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎, 𝟐𝟎𝟐𝟓

𝑨𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚:
Check up,
Family Planning.

𝑰𝒏𝒄𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆:
Mark Anthony Estrella, RN
and BHW's, and BHA's on Duty

𝑽𝒆𝒏𝒖𝒆:
Dela Costa III Barangay Health Station Brgy. Graceville, CSJDM, Bulacan