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Psicóloga Bruna Zamberlan

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Psicóloga Bruna Zamberlan

Psicóloga Clínica, Especialista em Clínica Psicanalítica (ULBRA). Atendimentos on-line e presenc

06/10/2022

Para quem quiser conhecer um pouco mais o meu trabalho 😊

14/03/2022

Trecho do livro “Uma questão de vida e morte”. Uma história triste de amor e luto, mas muito linda e emocionante! Recomendo muito a leitura 🥰🤍

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

24/02/2022

Sempre bom lembrar que os dias ruins volta e meia vão aparecer e tá tudo bem se for assim. O que vale é termos condições de passar por eles para encontrarmos os dias bons logo ali na frente 🤗✨

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

21/02/2022

Em algum momento de nossas vidas é necessário que consigamos nos separar dos desejos e idealizações de nossos pais sobre nós, idealizações que já existem antes mesmo de nós nascermos. Não raro acontece que um filho cursa tal faculdade porque é a faculdade que o avô cursou, que o pai cursou e o filho se sente na obrigação de dar continuidade a essa história ou filhos que se sentem coagidos a dar um neto a seus pais.

A partir disso, é importante que os pais consigam permitir esse distanciamento de seus ideais para que os filhos possam vir a construir uma história pautada no que eles entendem ser o ideal para si.

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

11/03/2021

Quando nós entendemos quais são as nossas possibilidades diante de algo, torna-se mais fácil compreender e aceitar o nosso processo, sem que hajam cobranças excessivas ou julgamentos para com nós mesmos 💭

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

10/03/2021

Como você tem reagido aos acontecimentos da sua vida? Nem sempre conseguiremos controlar algumas situações que se atravessam em nosso caminho e tampouco podemos saber como iremos reagir a elas. Mas a maneira como você se deixa afetar e o quanto isso interfere em sua rotina é o que pode indicar se você precisa de ajuda ou não.

Se a ansiedade se faz presente de forma a prejudicar a sua qualidade de vida ou interfere negativamente fazendo com que você paralise diante de algo, então ela precisa ser tratada! Dê uma atenção maior ao que lhe causa sofrimento e não hesite em procurar ajuda profissional.

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

04/03/2021

Me conta aqui: você achava que era possível viver totalmente sem ansiedade?

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

14/01/2021

Até onde é possível chegar omitindo o que se sente?

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

13/01/2021

Há quem pense que ter saúde mental é estar feliz e sem problemas o tempo inteiro. Mas há um grande equívoco em achar que a vida só é plena quando há a ausência de problemas.

Ter saúde mental é ter a oportunidade, quando em um momento de crise, de articular a sua rede (seja de pessoas ou de serviços) e pensar em quais possibilidades possíveis para passar por isso sem adoecer ou de forma mais branda.

Acreditar que o ideal de uma vida feliz é aquele em que só há momentos alegres é uma grande ilusão.

Bruna Zamberlan
Psicóloga CRP 07/30832

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