26/01/2026
❤️ Heart Matters: Small Steps for a Healthy Life
Makilahok sa ating lay forum na magtutuon sa simple at practical na paraan para mapangalagaan ang puso. Tatalakayin dito ang tamang pagkain, regular na pag-eehersisyo, stress management, at pag-iwas sa mga karaniwang sakit sa puso para sa mas malusog na buhay.
Ang talakayan ay pangungunahan ni Dr. Kristine D. Tumabiene-Untal, Internist–Adult Cardiologist, sa February 6, 2026, 8:30 AM sa OPD.
Bilang First Friday of the Month, may LIBRENG check-up at 10% discount sa Outpatient Laboratory Requests.
Everyone is welcome. Let’s take small steps together for a healthier heart. 💙 ❤️