Municipal Health Office Virac

28/10/2025

🔆𝐏𝐑𝐎𝐉𝐄𝐂𝐓 𝐒𝐈𝐍𝐀𝐆 𝐏𝐀𝐆-𝐀𝐒𝐀🌟 Mga minamahal na Viracnon, malugod po naming ipinapaabot sa inyo ang isang magandang balita → ang pagkakalunsad ng “𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭 𝐒𝐢𝐧𝐚𝐠 𝐏𝐚𝐠-𝐀𝐬𝐚: 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩.”

Isang inisyatiba ng LGU Virac Municipal Health Office – Outpatient Mental Health Clinic na naglalayong magbigay ng ligtas at bukas na espasyo para sa lahat. Dito, maaari tayong magbahagi ng karanasan, makakuha ng suporta, at matuto ng mga kasanayang makatutulong sa ating mental health at kabuuang kalusugan. 🧠🧘🏻

Huwag po tayong matakot o mahiyang humingi ng tulong. Sa halip, maging bahagi tayo ng komunidad na nagmamalasakit at nagdadamayan. Ang pag-asa ay nagsisimula sa pagkakapit-bisig. Sabay-sabay nating labanan ang stigma at itaguyod ang kalusugang pangkaisipan para sa lahat. 🌱💚

Kung kailangan ng mapagsasabihan, makakausap, o kung may agarang pangangailangan, huwag pong mag-atubiling tumawag sa ating 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫𝐬: 📞 𝟎𝟗𝟏𝟖-𝟑𝟏𝟐-𝟕𝟏𝟐𝟒 / 𝟎𝟗𝟒𝟗-𝟏𝟏𝟗-𝟒𝟖𝟒𝟐. Maaari rin silang mahanap sa link na ito → https://www.facebook.com/profile.php?id=61557520661324

𝐓𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐧: Caring for others is important, but caring for yourself matters just as much because you cannot pour from an empty cup. Remember, mental health is just as important as our physical health. When things feel heavy and hard, it’s okay to rest. You don’t have to carry your burdens alone. There will always be someone ready to listen. 💬We are here because you matter! 🌿💖

23/10/2025

💜💚💜💚

20/10/2025

Adolescent Recollection 2025: Isang Tagumpay!

Matagumpay na isinagawa ang 2-Day Adolescent Recollection noong Oktubre 16–17, 2025 sa Alfonso Maria Fusco Children’s Home, Fiat Compound, Cavinitan, Virac. Ito ay dinaluhan ng 40 kabataang mula sa iba’t ibang barangay ng Virac.

Pinangunahan ni Fr. Nestor Perpetuo Pastor ang sesyon sa spiritual health, na nagbigay-inspirasyon sa mga kabataan upang mas mapalalim ang kanilang pananampalataya at ugnayan sa Diyos.

Samantala, tinalakay naman ni Dr. Ruth Lizaso-Dy ng POGS Bicol Adolescent Health Program (AHP) ang reproductive health, kung saan binigyang-diin ang kahalagahan ng self-awareness, responsible decision-making, at tamang kaalaman tungkol sa sariling katawan bilang bahagi ng pagkakaroon ng holistic health.

Ang programa ay naisakatuparan sa pakikipagtulungan ng LGU Virac, Diocese of Virac – Commission on Youth Apostolate, POGS Region V, at Adolescent Health Program.

Isang taos-pusong pasasalamat sa lahat ng nakiisa at tumulong upang maging matagumpay ang gawaing ito.
Sama-sama nating patatagin ang pananampalataya, kamalayan, at kalusugan ng ating kabataan!

17/10/2025

𝗠𝗔𝗚𝗜𝗡𝗚 𝗛𝗔𝗡𝗗𝗔 𝗔𝗧 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗢!

Ngayong nasa ilalim na ng Tropical Cyclone Wind Signal No. 1 ang buong Bicol Region dahil sa Bagyong ihanda ang inyong Emergency Go Bag na naglalaman ng mga essential kits na magagamit kapag kinakailangan nang lumikas patungo sa evacuation centers.

Maging handa sa panahon ng sakuna, maghanda ng GO BAG!

Tignan ang inyong Go Bag checklist at siguraduhing kompleto ang lahat ng kailangan. 👇🏼✅

16/10/2025

16/10/2025

11th Bicol Mental Health Convention
💚💜

10/10/2025

FOOD HANDLERS TRAINING 2025 at El Granjero, Sto. Niño, Virac

Ngayong araw ay matagumpay na naisagawa ang Food Handlers Training 2025 na dinaluhan ng mga may-ari at crew ng iba't ibang Food Establishments at Water Refilling Stations sa bayan ng Virac.

Layunin ng aktibidad na ito na mapalawig ang kaalaman ng ating mga food handlers sa tamang kalinisan, wastong paghahanda ng pagkain, at pagpapanatili ng food safety standards upang masiguro ang kaligtasan at kalusugan ng bawat konsumer.

Nagbigay ng mensahe ng inspirasyon si Dr. Elva M. Joson, Municipal Health Officer, habang ibinahagi naman ng ating mga lecturers ang mahahalagang paksa tulad ng Rules and regulations on Food Establishments na tinalakay ni Sanitary Inspector II Engr. John Bill T. Arcilla, Personal Hygiene and hygiene practices ni Mam Marie Gail Tabirao, Food Sanitation & Food Safety ni Sir Paul Vincent Tabor, Cook & Chill na ibinahagi ni Dr. Merphil Janelyn Zafe at Sanitary Permits na ipinaliwanag ni Sanitary inspector I Jake Dela Providencia.

Maraming salamat sa lahat ng dumalo at sa patuloy na suporta ng ating lokal na pamahalaan para sa isang malinis, ligtas, at malusog na komunidad!

10/10/2025

10/10/2025

💚💚💚

09/10/2025

The Virac Municipal Health Office – Outpatient Mental Health Clinic proudly joins the global celebration of World Mental Health Day 2025 with the theme:
🌿 “Access to Services – Mental Health in Catastrophes and Emergencies.”

This year’s observance reminds us that mental health care is not a privilege, but a right — one that must be protected and prioritized, especially during times of disaster and crisis. When calamities strike, it is not only homes and communities that are shaken, but also hearts and minds.

Through this celebration, we reaffirm our commitment to provide accessible, compassionate, and holistic mental health services for everyone — because healing the mind is just as vital as rebuilding what was lost.

Let’s continue to stand together in promoting awareness, understanding, and hope for all. 💚

09/10/2025

Naghatid din tayo ng serbisyong PuroKalusugan sa Barangay Dugui San Vicente noong nakaraang October 1, 2025. Kabilang sa mga serbisyo ay libreng medical check-up, Immunization at family planning.

Gaano man kalayo ng lugar, pipilitin natin itong maabot para maihatid ang mga serbisyong pangkalusugan!

09/10/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars - they help me earn money to keep making content you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!