Municipal Health Office Virac

02/12/2025

📣 REMINDER, Viracnons!

The Virac Municipal Health Office Mobile Blood Donation is happening this Thursday, December 4, 2025, from 8:00 AM to 3:00 PM at Virac Town Plaza.

✨ Magbigay ng dugo, magbigay ng pag-asa.
✨ Sama-sama tayong magligtas ng buhay!

Mark your calendars and be a hero this Thursday. Your one donation can save lives. 🩸

25/11/2025

‼️PAISI

Pinapaisi po na bukas na ang samong paakian o birthing home.

Virac Rural Health Unit I
Birthing Home
Community Hub, San Isidro Village, Virac, Catanduanes

Ini po ang pwedeng mag aki sa birthing home:

1. Edad 20 to 35
2. Gravida 2 to 4- panduwa hanggang pang apat na pag bados (normal delivery)
3. Daing medical o obstetrical problem.

Kung may PhilHealth dai po ning babayadan o kung walang philhealth ang bados at Indigent pwede maglani sa MSWDO para matuwangan na ma enroll sa PhilHealth.

Ang samong pasilidad ay 2 Bed Capacity po lamang.
Mag message po dito sa FB Page o kaya maki pag-ugnayan sainyo health worker (Nurse or Midwife) assigned sa saindong barangay kung may kahapotan.
Salamat po.

19/11/2025

19/11/2025

Katatapos lang ng bagyong dumaan sa ating bayan. Marami ang nasira, marami ang nanghina… pero hindi kailanman naglaho ang ating lakas bilang isang komunidad. Kahit anong unos, tayo’y babangon—dahil nagmamalasakit tayo sa isa’t isa.

Sa diwa ng pagtutulungan at pag-asa, iniimbitahan po namin kayo sa aming
Mobile Blood Donation
📅 December 4, 2025 • 8:00 AM – 3:00 PM
📍 Virac Town Plaza

Ngayong panahon ng pagbangon, bitbit natin ang temang:
“Magbigay ng Dugo, Magbigay ng Pag-asa.”

Ang pag-donate ng dugo ay isang simpleng hakbang, pero napakalaki ng epekto—
💗 nagbibigay ito ng pangalawang pagkakataon sa mga pasyenteng nangangailangan,
💗 nagpapagaan ng paghihirap ng kapwa,
💗 at nagsisilbing patunay na kahit gaano kalakas ang bagyo, mas malakas pa rin ang puso ng mga Viracnon.

Sa bawat dugong ibibigay mo, may buhay kang matutulungan…
at may pag-asang maibabalik.
“Babangon tayo. Sama-sama.”

Para sa karagdagang detalye:
📩 Municipal Health Office Virac

14/11/2025

Diabetes can develop quietly even in your 20s, 30s, or 40s.

Regular screening and healthy daily habits can make a difference — from choosing water over sugary drinks to staying active every day.

Protect your health early. Visit your nearest health center to get tested today!

08/11/2025

Patuloy ang Serbisyong Pangkalusugan sa Gitna ng Bagyo

Nasa mga evacuation centers ang ating mga medical personnel kasama ang mga Human Resources for Health (HRH) upang tugunan ang mga pangangailangang pangkalusugan ng ating mga evacuees.

Sa pangunguna ng ating Municipal Health Officer, Dr. Elva M. Joson, muling nilibot ang iba't ibang evacuation centers sa bayan ng Virac upang masiguro ang kaligtasan at kalusugan ng mga apektadong pamilya.

Namahagi rin ng malinis na inuming tubig ang tanggapan ng Sanidad upang matiyak na may sapat, ligtas, at malinis na tubig ang bawat evacuee.

Patuloy tayong maging handa at magtulungan sa pagdating ng paparating na bagyo. Sa sama-samang pagkilos, masisiguro natin ang kaligtasan at kalusugan ng bawat Viracnon. 🌧️💙

28/10/2025

🔆𝐏𝐑𝐎𝐉𝐄𝐂𝐓 𝐒𝐈𝐍𝐀𝐆 𝐏𝐀𝐆-𝐀𝐒𝐀🌟 Mga minamahal na Viracnon, malugod po naming ipinapaabot sa inyo ang isang magandang balita → ang pagkakalunsad ng “𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭 𝐒𝐢𝐧𝐚𝐠 𝐏𝐚𝐠-𝐀𝐬𝐚: 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩.”

Isang inisyatiba ng LGU Virac Municipal Health Office – Outpatient Mental Health Clinic na naglalayong magbigay ng ligtas at bukas na espasyo para sa lahat. Dito, maaari tayong magbahagi ng karanasan, makakuha ng suporta, at matuto ng mga kasanayang makatutulong sa ating mental health at kabuuang kalusugan. 🧠🧘🏻

Huwag po tayong matakot o mahiyang humingi ng tulong. Sa halip, maging bahagi tayo ng komunidad na nagmamalasakit at nagdadamayan. Ang pag-asa ay nagsisimula sa pagkakapit-bisig. Sabay-sabay nating labanan ang stigma at itaguyod ang kalusugang pangkaisipan para sa lahat. 🌱💚

Kung kailangan ng mapagsasabihan, makakausap, o kung may agarang pangangailangan, huwag pong mag-atubiling tumawag sa ating 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫𝐬: 📞 𝟎𝟗𝟏𝟖-𝟑𝟏𝟐-𝟕𝟏𝟐𝟒 / 𝟎𝟗𝟒𝟗-𝟏𝟏𝟗-𝟒𝟖𝟒𝟐. Maaari rin silang mahanap sa link na ito → https://www.facebook.com/profile.php?id=61557520661324

𝐓𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐧: Caring for others is important, but caring for yourself matters just as much because you cannot pour from an empty cup. Remember, mental health is just as important as our physical health. When things feel heavy and hard, it’s okay to rest. You don’t have to carry your burdens alone. There will always be someone ready to listen. 💬We are here because you matter! 🌿💖

23/10/2025

💜💚💜💚

20/10/2025

Adolescent Recollection 2025: Isang Tagumpay!

Matagumpay na isinagawa ang 2-Day Adolescent Recollection noong Oktubre 16–17, 2025 sa Alfonso Maria Fusco Children’s Home, Fiat Compound, Cavinitan, Virac. Ito ay dinaluhan ng 40 kabataang mula sa iba’t ibang barangay ng Virac.

Pinangunahan ni Fr. Nestor Perpetuo Pastor ang sesyon sa spiritual health, na nagbigay-inspirasyon sa mga kabataan upang mas mapalalim ang kanilang pananampalataya at ugnayan sa Diyos.

Samantala, tinalakay naman ni Dr. Ruth Lizaso-Dy ng POGS Bicol Adolescent Health Program (AHP) ang reproductive health, kung saan binigyang-diin ang kahalagahan ng self-awareness, responsible decision-making, at tamang kaalaman tungkol sa sariling katawan bilang bahagi ng pagkakaroon ng holistic health.

Ang programa ay naisakatuparan sa pakikipagtulungan ng LGU Virac, Diocese of Virac – Commission on Youth Apostolate, POGS Region V, at Adolescent Health Program.

Isang taos-pusong pasasalamat sa lahat ng nakiisa at tumulong upang maging matagumpay ang gawaing ito.
Sama-sama nating patatagin ang pananampalataya, kamalayan, at kalusugan ng ating kabataan!

17/10/2025

𝗠𝗔𝗚𝗜𝗡𝗚 𝗛𝗔𝗡𝗗𝗔 𝗔𝗧 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗢!

Ngayong nasa ilalim na ng Tropical Cyclone Wind Signal No. 1 ang buong Bicol Region dahil sa Bagyong ihanda ang inyong Emergency Go Bag na naglalaman ng mga essential kits na magagamit kapag kinakailangan nang lumikas patungo sa evacuation centers.

Maging handa sa panahon ng sakuna, maghanda ng GO BAG!

Tignan ang inyong Go Bag checklist at siguraduhing kompleto ang lahat ng kailangan. 👇🏼✅

16/10/2025

16/10/2025

11th Bicol Mental Health Convention
💚💜