Alam Hospital Attock

08/11/2025

15/10/2025

Sana Fayyaz
Consultant Clinical Psychologist(6 year experience)
Psychotherapist
*Qualification:*
MSc.CP(UW), MSCP(RIUI)
Certified MHPSS
Certified Behavioral Therapist
Member of American Psychological Association
Member of Australian and New Zealand Mental Health Association
Member of PAVE Community Attock

22/09/2025

Col (R) Dr Hanif Abbasi
General and Laparoscopic surgeon
Fellow Liver and HPB Surgery
QEH (UHB) UK and ASAN Medical Centre , S Korea
Assistant Professor of transplant Surgery
Ex Senior Consultant Surgeon ALTU MH Rawalpindi
Ex Senior Consultant CMH Jehlum

17/09/2025

Dr Ruqayyah Shafaqat
BDS , RDS
Dental Surgeon
10:00AM to 2:00PM
5:30 PM to 8:00PM
Contact :0572541039 , 03288665033

02/09/2025

🧠 خاموشی اکثر سب کچھ کہہ جاتی ہے!
🌿 ذہنی سکون دوا سے نہیں… کسی سمجھنے والے شخص سے بات کرنے سے آتا ہے 🌿
🧠 "دماغ بھی بیمار ہو سکتا ہے… مگر ہم صرف دل کی دھڑکن چیک کرواتے ہیں!"

---

کیا آپ جانتے ہیں؟

🔸 ہر سال لاکھوں لوگ ذہنی مسائل کا شکار ہوتے ہیں، مگر وہ کسی ماہرِ نفسیات سے رجوع نہیں کرتے۔
🔸 ذہنی بیماری بھی جسمانی بیماری کی طرح حقیقی اور قابلِ علاج ہوتی ہے۔
🔸 خاموشی، تنہائی، منفی سوچیں، گھبراہٹ یا نیند کی کمی معمولی باتیں نہیں ہوتیں۔

اگر ہر دن ذہنی تھکن، اداسی یا اندر کا خالی پن بڑھ رہا ہے…
اگر نیند چھن گئی ہے، دل ہر وقت بےچین ہے، یا بار بار وہی منفی خیالات ستاتے ہیں…
تو وقت آ گیا ہے کہ آپ اپنی ذہنی صحت کو اہمیت دیں۔ 🌸
یاد رکھیں:

🌟 ہر بیماری کا علاج دوا نہیں ہوتا!
کچھ زخم بات کرنے، سمجھنے اور سنے جانے سے بھر جاتے ہیں۔
ذہنی سکون صرف تھراپی اور ہمدردی کے لمس سے واپس آتا ہے
ذہنی صحت کے میدان میں 7 سالہ تجربے کے ساتھ، بغیر دوا کے صرف تھراپی کے ذریعے درجنوں افراد کو نئی زندگی، سکون، خود اعتمادی اور خوشی واپس دلائی ہے۔ 💫

مسائل جیسا کہ

✅ ڈپریشن
✅ اینگزائٹی
✅ او سی ڈی
✅ بائی پولر ڈس آرڈر
✅ پی ٹی ایس ڈی
✅ پینک اٹیک
✅ نیند کی خرابی
✅ منفی سوچیں
✅ تعلقات کے مسائل
✅ بچوں کے رویے یا سیکھنے کی مشکلات

تھراپی میں استعمال ہونے والی جدید اور مؤثر تکنیکیں:

✔️ CBT (کاغنیٹو بیہیویرل تھراپی)
✔️ DBT
✔️ مائنڈفولنیس
✔️ ٹراما فوکسڈ تھراپی
✔️ بیہیویرل تھراپی
✔️ ریلکسیشن تکنیکس

🌼 تھراپی ایک نیا آغاز ہے۔
اپنے دل کی بات کہنا سیکھیں، خود کو سمجھنا سیکھیں، اور زندگی کو بہتر بنانے کی طرف پہلا قدم بڑھائیں۔
🏥 Alam Hospital
Kamra Road, Attock
☎️ 057-2541039

01/09/2025

Now Dr Ruqayyah
Dental Surgeon will also available in evening timing
5:30 to 7:30
0572541039

28/08/2025

Paughunda Aslam Marwat
MSC Allied Pshycologist Advance,ADCP
Clinical Psychologist
Evening:6:30 PM to 9:00 PM
Contact 0572541039
+92333-4199797

28/08/2025

Paughunda Aslam Marwat
MSC Allied Pshycologist Advance,ADCP
Clinical Psychologist
Evening:6:30 PM to 9:00 PM
Contact 0572541039
0333-4199797
# Mental health in Attock

11/08/2025

30% discount on all dental procedures this offer vaild till independence weekend

07/08/2025

Dr Alina Anmol
BDS,RDS ,FCPS ll Periodontology
CMH Rawalpindi
Goldmedalist
Timings : 10am to 4pm
Every Saturday and Sunday

05/08/2025

Dr Ruqayyah Shafaqat
BDS , RDS
Dental Surgeon
Mon - Fri
10AM to 2PM
Contact :0572541039 , 03288665033