29/04/2025
گندم کی کٹائی اور صحت کا خیال: ماسک کا استعمال اور دیگر احتیاطی تدابیر ضروری ہے
آج کل گندم کی کٹائی اور تھریشر کا موسم ہے، جس کے دوران ہوا میں گرد و غبار کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ یہ آلودگی نہ صرف سانس لینے میں دشواری پیدا کرتی ہے بلکہ مختلف بیماریوں کا بھی سبب بن سکتی ہے، جیسے کہ:
- سانس کی الرجی
- دمہ کے دورے
- آنکھوں میں جلن اور انفیکشن
- کھانسی اور نزلہ زکام
احتیاطی تدابیر
1. ماسک کا استعمال کریں: باہر نکلتے وقت فیس ماسک یا کپڑے سے منہ ڈھانپیں تاکہ گرد کے ذرات سے بچا جا سکے۔
2. آنکھوں کو محفوظ رکھیں: چشمے یا عینک پہن کر باہر جائیں۔
3. گھر کے دروازے اور کھڑکیاں بند رکھیں: خاص طور پر دوپہر کے وقت جب ہوا میں گرد زیادہ ہوتی ہے۔
4. حساس افراد خصوصی احتیاط کریں:بچے، بوڑھے اور دمہ کے مریض زیادہ احتیاط برتیں۔
ہم سب کی ذمہ داری
کسان بھائیوں سے گزارش ہے کہ اگر ممکن ہو تو رات یا صبح کے وقت تھریشر کا کام کریں جب ہوا میں نمی زیادہ ہوتی ہے اور گرد کم اڑتی ہے۔
📢 پوسٹ کو شیئر کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ اس پیغام سے آگاہ ہو سکیں!