Mian G Dar-ul-Shifa and Hijama Center

Mian G Dar-ul-Shifa and Hijama Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mian G Dar-ul-Shifa and Hijama Center, Medical Center, Bhawalnagar, Chishtian Mandi.

جب شیخ راغب نے اپنی بیوی نجيہ کو پہلی بار طلاق دی…تو اُس سے کہا:“اپنے میکے چلی جاؤ!”نجیہ نے جواب دیا:“نہ میں میکے جاؤں گ...
25/09/2025

جب شیخ راغب نے اپنی بیوی نجيہ کو پہلی بار طلاق دی…
تو اُس سے کہا:
“اپنے میکے چلی جاؤ!”
نجیہ نے جواب دیا:
“نہ میں میکے جاؤں گی، اور نہ ہی اس گھر سے باہر قدم رکھوں گی جب تک میری جان نہ نکل جائے!”

شیخ نے کہا:
“میں نے تمہیں طلاق دے دی ہے، اب میری تم سے کوئی حاجت نہیں، میرے گھر سے نکل جاؤ!”
نجیہ نے پرسکون لہجے میں کہا:
“میں نہیں نکلوں گی، اور تمہارے لیے مجھے اس گھر سے نکالنا جائز بھی نہیں، جب تک میری عدّت پوری نہ ہو جائے۔ اور اس دوران میری نان نفقہ کی ذمہ داری بھی تم پر ہے۔”
شیخ نے غصے سے کہا:
“یہ تو گستاخی اور بے ادبی ہے!”
نجیہ نے جواب دیا:
“میں یہ خود سے نہیں کہہ رہی، بلکہ یہ اللّٰه تعالیٰ کا کلام ہے:”
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاءَ فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ وَأَحْصُوا الْعِدَّةَ وَاتَّقُوا اللَّهَ رَبَّكُمْ ۖ لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِن بُيُوتِهِنَّ وَلَا يَخْرُجْنَ إِلَّا أَن يَأْتِينَ بِفَاحِشَةٍ مُّبَيِّنَةٍ ۚ وَتِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ ۚ وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَقَدْ ظَلَمَ نَفْسَهُ
ترجمہ: اے نبی! جب تم عورتوں کو طلاق دو تو ان کی عدّت کے وقت پر طلاق دو اور عدّت کا شمار رکھو، اور اللّٰه سے ڈرو جو تمہارا رب ہے۔ نہ تم انہیں ان کے گھروں سے نکالو اور نہ وہ خود نکلیں، سوائے اس کے کہ وہ کسی صریح بے حیائی کا ارتکاب کریں۔ یہ اللّٰه کی حدود ہیں، اور جو اللّٰه کی حدود سے تجاوز کرے، یقیناً وہ اپنی ہی جان پر ظلم کرتا ہے
(سورۃ الطلاق: آیت 1)
یہ سن کر شیخ نے غصے سے اپنی عباء جھاڑی، اور ناراضی سے گھر سے نکلتے ہوئے بڑبڑایا:
“اللّٰه کی پناہ، یہ لڑکی تو مصیبت ہے!”
نجیہ نے مسکرا کر جیسے کچھ ہوا ہی نہ ہو، خود کو سنبھالا، اور اس کے بعد روزانہ قصدًا …
گھر کو خوشبو سے معطر کرتی،
پورا بناؤ سنگھار کرتی،
عطر لگاتی،
اور جب بھی شیخ گھر آتا یا نکلتا، وہ اس کے سامنے موجود ہوتی۔
پانچ دن بھی نہ گزرے تھے کہ وہ دل ہار بیٹھا…
اور رجوع کر لیا۔
ایک دن نجیہ نے ناشتہ تیار کرنے میں تاخیر کر دی۔
شیخ نے غصے سے کہا:
“یہ میرے حق میں کوتاہی ہے، یہ کسی مومن عورت کے شایانِ شان نہیں!”
نجیہ نے نرمی سے جواب دیا:
“اپنے مومن بھائی کے بارے میں اچھے گمان رکھو، حسنِ ظن بہترین صفات میں سے ہے، اور یہ دل کے سکون اور دین کی سلامتی کا ذریعہ ہے۔ جس نے لوگوں کے بارے میں اچھا گمان رکھا، اُس نے ان کے دل جیت لیے!”
شیخ بولا:
“یہ باتیں تمہاری کوتاہی کو جواز نہیں دے سکتیں۔ کیا تمہیں یہ منظور ہے کہ میں بغیر ناشتہ کیے گھر سے نکلوں؟”
نجیہ نے جواب دیا:
“سچے مؤمن کی نشانی یہ ہے کہ وہ اللّٰه کے دیے ہوئے تھوڑے پر بھی قناعت کرے۔”

ایک حدیث ہے:
قَدْ أَفْلَحَ مَنْ أَسْلَمَ، وَرُزِقَ كَفَافًا، وَقَنَّعَهُ اللَّهُ بِمَا آتَاهُ
ترجمہ: وہ شخص کامیاب ہو گیا جو اسلام لایا، اُسے اتنا رزق ملا جو کافی ہو، اور اللّٰه نے اسے جو دیا اُس پر قناعت عطا فرمائی۔
(صحیح مسلم، حدیث: 1054)

شیخ نے کہا:
“تو میں کچھ بھی نہیں کھاؤں گا!”

نجیہ نے مسکرا کر کہا:
“تو پھر تم نے اس حدیث سے کچھ نہیں سیکھا”

شیخ بغیر کچھ کہے غصے میں نکل گیا۔ واپس آیا تو بھی خاموش رہا۔
رات کو اس نے بستر چھوڑ کر نیچے فرش پر سونا شروع کر دیا…
یہ سلسلہ دس دن تک چلتا رہا۔
دن میں نجیہ اُس کے تمام کام کرتی، کھانا بناتی، پانی دیتی، اور رات کو دلکش لباس پہن کر، خوشبو لگا کر اپنے بستر پر لیٹتی…
لیکن اُسے دانستہ طور پر کچھ نہ کہتی۔

گیارہویں رات…
شیخ نیچے سو گیا، پھر تھوڑی دیر بعد اپنے بستر پر چڑھ آیا۔
نجیہ نے ہنستے ہوئے کہا:
“کیوں آئے ہو؟”

شیخ نے کہا:
“آئی ایم سوری! میں پلٹ آیا ہوں”
نجیہ نے کہا:
“کششِ ثقل تو کہتی ہے کہ لوگ اوپر سے نیچے پلٹتے ہیں، تم نیچے سے اوپر کیسے پلٹ آئے؟”
وہ مسکرایا اور کہا:
“کششِ ثقل سے زیادہ طاقتور ایک اور کشش ہے: بستر پر موجود بیوی کی کشش!”
پھر خوشی سے بولا:
“اگر ساری عورتیں تم جیسی ہوتیں نجیہ، تو کوئی مرد کبھی طلاق نہ دیتا۔ گھروں کے سارے مسائل ختم ہو جاتے”
پھر اس نے ایک حدیث بیان کی:
من صبرت على سوء خلق زوجها أعطاها اللّٰه مثل ثواب آسية بنت مزاحم
ترجمہ: جو عورت اپنے شوہر کے بد اخلاقی پر صبر کرے، اللّٰه تعالیٰ اسے حضرت آسیہ بنت مزاحم کے برابر ثواب عطا فرماتا ہے ✳️
شیخ نے محبت سے کہا:
“اے نجیہ! تم میرے لیے اللّٰه کی اطاعت میں بہترین معاون ثابت ہوئیں۔ اللّٰه تمہیں جزائے خیر دے، اور ہمارے درمیان کبھی جدائی نہ ہو!”
نتیجہ:
ایسے ہی حلم، صبر، حکمت، اور اخلاق سے غصے پر قابو پایا جاتا ہے۔
نجیہ میں جذباتی اور سماجی ذہانت (Emotional & Social Intelligence) کی جھلک تھی۔
جانتے ہو؟ ہر عورت کے اندر ایک “نجیہ” چھپی ہوتی ہے…
ہر وہ عورت جو اپنے رب سے لو لگاتی ہے، وہ “نجیہ” ہے…
جو دنیا کی آزمائشوں سے بچ کر، جنت کی طرف رواں دواں ہوتی ہے۔
اللّٰه تعالیٰ ہمیں بھی ایسے حلم، وفا، صبر، اور دین داری سے نوازے،
اور ہمیں انبیاء و صالحین کے ساتھ جنت الفردوس میں اکٹھا فرمائے۔ آمین۔
#پٹھان

22/09/2025

کثرتِ مشت زنی کے مضر اثرات، امیون سسٹم کی کمزوری اور سائنسی غذا کے ذریعے علاج
یہ ایک نہایت حکمت و دانائی پر مبنی حقیقت ہے کہ وہ افراد جو کثرتِ مشت زنی یا خود لذّتی میں مبتلا رہتے ہیں، ان میں سب سے پہلے معدہ خراب ہونے، قبض، بھوک کی کمی، گیس اور اعصابی کمزوری کی علامات نمایاں ہو جاتی ہیں۔ رفتہ رفتہ ان کا امیون سسٹم (Immune System) اتنا کمزور ہو جاتا ہے کہ نہ بخار آتا ہے، نہ زکام، اور جسم بیماریوں کے خلاف ردِ عمل دکھانا چھوڑ دیتا ہے۔ ان علامات کے ساتھ اگر آپ دیکھیں کہ مریض کو شدید قبض، گیس، بھوک کی کمی، اور عضلاتی و جنسی کمزوری لاحق ہو چکی ہے تو اس کا سائنسی حل یہی ہے کہ اس کی غذا میں قدرتی معدنیات، پروٹین، اومیگا فیٹی ایسڈز اور پروبائیوٹک اجزاء کی فراوانی کی جائے۔ اس مقصد کے لیے جدید سائنسی تحقیق اور عالمی غذائی اداروں کی سفارشات کے مطابق درج ذیل غذائیں نہایت موثر ثابت ہوئی ہیں:

سفید تل (White Sesame Seeds): روزانہ 100 گرام (50 گرام صبح اور 50 گرام شام)؛ زنک، میگنیشیم اور آئرن کا بہترین ذریعہ، جو ہارمونز اور مدافعتی نظام کی بحالی میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔

اخروٹ (Walnut): دوپہر کے کھانے کے بعد ایک مٹھی بھر؛ اومیگا تھری فیٹی ایسڈز اور زنک کی بھرپور مقدار سے دماغی و جنسی کمزوری کا علاج، اور سپرم کوالٹی و ہارمونز میں بہتری۔

زیتون کا تیل (Olive Oil): ایک چمچ صبح و شام؛ وٹامن ای اور صحت مند چکنائیوں سے اعصابی نظام، قلب اور مردانہ قوت کو مضبوط بناتا ہے۔

اشوگندھا (Ashwagandha): صبح و شام کھانے کے بعد چمچ کا چوتھا حصہ (تقریباً ایک کیپسول جتنا)؛ کلینکل تحقیق سے ثابت ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون لیول میں اضافہ، اعصابی سکون، جنسی صحت اور عضلاتی طاقت کی بحالی کے لیے بے حد مؤثر ہے۔

سیب، دودھ، دہی اور اسپغول: معدہ و آنتوں کی صحت، فائبر، پروبائیوٹک اور کیلشیم کی فراہمی سے ہضم اور ہڈیوں کی مضبوطی میں مددگار ہیں۔
دن میں تین روٹیاں کھانے اور روٹی کی تعداد محدود رکھنے سے جسم کو کاربوہائیڈریٹ و پروٹین کی مناسب مقدار مل جاتی ہے۔ سائنسی شواہد یہ بتاتے ہیں کہ اخروٹ، زیتون کا تیل، اشوگندھا اور سفید تل نہ صرف جنسی کمزوری بلکہ زنک کی کمی کے قدرتی اور تسلیم شدہ علاج ہیں، اور متواتر استعمال سے جسمانی، اعصابی اور جنسی صحت میں واضح بہتری آتی ہے۔
(حوالہ جات:
NIH, “Ashwagandha and Male Sexual Health,” 2023;
Harvard Health, “Walnuts and Sexual Function,” 2023;
USDA FoodData Central, “Nutrients in Sesame Seeds & Olive Oil,” 2024;
Cleveland Clinic, “Zinc Deficiency and Reproductive Health,” 2024;
Mayo Clinic, “Diet, Immunity and Gut Health,” 2024)

-

بیری کے پتوں کے حیرت انگیز نسخے 🌿🧴 بڑھے پیٹ کا علاجبیری کی راکھ یا گوند (پنساری سے یا تازہ درخت سے حاصل شدہ) ڈیڑھ ماشہ س...
21/09/2025

بیری کے پتوں کے حیرت انگیز نسخے 🌿

🧴 بڑھے پیٹ کا علاج

بیری کی راکھ یا گوند (پنساری سے یا تازہ درخت سے حاصل شدہ) ڈیڑھ ماشہ سے چھ ماشہ تک مقدار میں لیں۔ اسے عرقِ مکو اور عرقِ بادیاں (پانچ پانچ تولے) کے ساتھ صبح استعمال کریں۔ چند دن میں جسم کی چربی پگھلنے لگے گی اور بڑھا ہوا پیٹ کم ہونے لگے گا۔

💓 بلند فشار خون (ہائی بلڈ پریشر)

ترش (جنگلی) بیری کے پتے ایک تولہ صبح کو ایک گلاس پانی میں بھگو دیں۔ شام کو چھان کر چینی ملا کر پی لیں۔ اس سے شریانوں کی لچک بحال ہو گی اور بلڈ پریشر قابو میں آئے گا۔

🍽️ معدے کی خرابیاں

بیری کی چھال: اسہال، پیچش اور قولنج میں مؤثر علاج۔

اندرونی چھال کا جوشاندہ: قبض کی حالت میں بطور جلاب دیا جاتا ہے۔

🧠 دماغی امراض

ایسے ذہنی مریض جن کا دماغ کمزور اور سست ہو، ان کے لیے ایک مٹھی خشک بیر آدھ لیٹر پانی میں ابالیں یہاں تک کہ پانی آدھا رہ جائے۔ اس میں شہد یا چینی ملا کر رات سونے سے پہلے پلائیں۔ یہ دماغ کی کارکردگی بڑھاتا ہے اور ذہن کو فعال بناتا ہے۔

👄 منہ کے امراض

بیری کے پتوں کا جوشاندہ نمک ملا کر غرارے کریں۔ یہ گلے کی خراش، منہ کی سوزش، مسوڑھوں سے خون اور زبان پھٹنے جیسے مسائل میں شفا دیتا ہے۔

👁️ آشوبِ چشم

بیری کے پتوں کا جوشاندہ آنکھوں میں بطور دوا استعمال کیا جائے تو آنکھوں کی سوزش اور تکلیف دور ہو جاتی ہے۔

🌸 جلد کی بیماریاں

بیری کی ٹہنیوں اور پتوں کا لیپ پھوڑے اور پھنسی پر لگانے سے وہ جلد پھٹ کر باہر آ جاتے ہیں۔

پتوں کو لیموں کے رس کے ساتھ پیس کر بچھو کے ڈنگ پر لگانے سے فوری سکون ملتا ہے۔

زخم اور ناسور دھونے کے لیے پتوں کا جوشاندہ بہترین ہے۔

💇‍♀️ بالوں کے امراض

بیری کے پتوں کا لیپ سر پر لگانے سے بال صحت مند، گھنے اور خوشنما ہوتے ہیں۔ یہ سر کی خشکی اور دیگر امراض کو ختم کرتا ہے اور بالوں کو قدرتی سیاہی بخشتا ہے۔

✨ بیری کے پتے نہ صرف صحت کے لیے خزانہ ہیں بلکہ حسن و جمال کے بھی بہترین راز ہیں۔

مغز بنولہ یا پنبہ دانہ۔۔۔🌿(کپاس کے بیج )مغز بنولہ کے اتنے فائدے اورکم قیمت ہونے کے باوجود ہم اس کے استعمال سے محروم کیوں...
20/09/2025

مغز بنولہ یا پنبہ دانہ۔۔۔🌿

(کپاس کے بیج )

مغز بنولہ کے اتنے فائدے اورکم قیمت ہونے کے باوجود ہم اس کے استعمال سے محروم کیوں رہیں۔۔

مغز بنولہ کے مفید اثرات آپ کے سامنے پیش خدمت ہیں۔۔

مغز بنولہ غذائی اعتبار سے بہت مفید اجزاء پر مشتمل قدرت کا ایک انمول تحفہ ہے۔

قوت باہ اور منی کی افزائش کے تمام نسخہ جات کا لازمی جزو ہے۔

اسپرمز کی کم مقدار کی وجہ سے مردانہ و زنانہ بانجھ پن کا شکار مریض اس کے استعمال سےصحت یاب ہو سکتے ہیں۔

اس میں فاسفورس کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے، اس لئے زیادہ دماغی کام کرنے والوں کے لئے، پٹھوں کو سکون، طاقت اورہڈیوں کی مضبوط کے لئے اس کا استعمال بہت فائدہ مند ہے۔۔

اس میں اہم معدنیات، روغنیات، وٹامن اے، بی، ڈی اور ای کمپلیکس آنکھوں، جلد اور بالوں کی حفاظت کرتے ہیں، یہ جوڑوں کو مضبوط کرکے درد سے نجات دلاتےہیں اور خواتین میں دودھ کی افزائش کرتے ہیں۔۔

سب سے قیمتی وٹامن بی کمپلیکس کی تمام اقسام اس میں پائی جاتی ہیں۔۔

مغز بنولہ کا استعمال ریڑھ کی ہڈی اور کمرکے درد سے نجات دلاتا ہے۔ خاص طور پر وہ افراد جو گردن کے مہروں کی تکلیف میں مبتلا ہیں، ان کے لئے مغز بنولہ کا استعمال، گردن کے پٹھوں ، ہڈیوں کو مضبوط اور ہڈیوں کی پرورش کرکے دوبارہ انہیں واپس اپنی جگہ پر لانے میں معاونت کرتا ہے۔۔

روغن بنولہ چہرے کی چھائیوں کیلئے ابٹن میں ملا کر استعمال کریں تو بہت فائدہ ہوتا ہے

بڑی عمر کے افراد میں خون کی شریانوں میں سختی کا آجانا اور لچک کا کم ہونا عام بات ہے،

اس علامت کی وجہ سے جسم میں دوران خون متاثر ہوتاہے اورمریض کو بہت سے سنگین مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یہ مسئلہ جسم میں وٹامن ای کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔۔

وہ بزرگ افراد جو اس مسئلہ سے نجات حاصل کرنا چاہتے ہیں وہ باقاعدگی سے مغز بنولہ استعمال کریں انشاءاللہ افاقہ ہو گا۔۔

مغز بنولہ کا مزاج، گرم تر درجہ دوم اور مقدار خوراک تین تا سات گرام ہے۔۔

سردیوں کے موسم میں مغز بنولہ آسانی سے ہضم کیا جاسکتا ہے اور تازہ مغز بنولہ آسانی سے دستیاب بھی ہوتا ہے۔۔

آپ اپریل کے آخر تک مغز بنولہ کو استعمال کر کے بے شمار فوائد حاصل کر سکتے ہیں اور بہت سی بیماریوں سے نجات حاصل کر سکتے ہیں۔۔

مغز بنولہ کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔۔

مغز بنولہ کھانے کا طریقہ یا وقت چاہے کوئی بھی ہو، لیکن سردیوں میں مغز بنولہ استعمال ضرور کریں۔

طریقہ نمبر 1۔

مغز بنولہ کی کھیر کا ناشتہ:

مغز بنولہ کی صفائی تھوڑا سا محنت طلب کام ہے۔

اس میں سے کالے اور پیلے دانے نکال کر پھینک دیں اور صاف مغز بنولہ کو گرینڈر میں پیس کر پاؤڈر بنالیں۔

مغز بنولہ کی مقدار خوراک کا انحصار آپ کے مزاج اور برداشت پر منحصر ہے۔۔

دو یا چار چمچ مغز بنولہ سفوف کو کوکنگ آئل یا گھی میں بھون کر یا بھونے بغیر، ایک پاؤ یا آدھا کلو دودھ میں ابال لیں۔۔

لیجیئے کھیر تیار ہو گئی اب مزے سے ناشتہ کر لیں۔۔

اگر آپ کا مزاج گرم ہے یا ہائی بلڈ پریشر کا مسئلہ ہے تو کھیر اس طرح بنا لیں، کہ چار چمچ جو کادلیہ اور ایک یا دو چمچ مغز بنولہ سفوف ڈال کر باقی درج بالا طریقے سے کھیر تیار کر لیں۔

طریقہ نمبر 2:

اگر آپ کے پاس کھیر بنانے کے لئے وقت نہیں یا دودھ استعمال کرنا نہیں چاہتے، تو صبح یا کسی بھی وقت مغز بنولہ سفوف کے دو یا چار چمچ پانی کے ساتھ نوش فرما لیں۔
اس طریقہ سے فائدہ کم نہیں ہوگا، بس فرق صرف یہ ہے کہ کھیر مزے دار بنتی ہے اور اسے کھانا آسان ہوتا ہے۔

طریقہ نمبر 3:

مغز بنولہ کے سفوف کو شہد میں مکس کر لیں، اب یہ معجون بن گئی،
روزانہ دو یا تین چمچ معجون نیم گرم پانی یا دودھ کے ساتھ نوش فر ما لیں۔
اس مقدار کو بھی اپنی برداشت کو مد نظر رکھتے ہوئے کم یا زیادہ کیا جا سکتا ہے۔۔

معجون بنا کر کھانے سے وقت کی کافی بچت ہو جاتی ہے اور اس کے بعد ناشتہ کی ضرورت بھی نہیں رہتی۔۔

آخری طریقہ:

مغز بنولہ کے سفوف کو کسی بھی وقت کسی بھی طریقہ سے کھا لیں۔۔

اگر اتنا کچھ پڑھنے کے بعد بھی آپ اسے کھانے سے محروم رہےتو اسے بد قسمتی ہی کہا جا سکتا ہے۔

نوٹ:

مغز بنولہ کا مسلسل استعمال وزن میں اضافہ کا باعث بن سکتا ہے۔۔

مغز بنولہ کے استعمال کے دوران روزانہ آدھ گھنٹہ پیدل چل کر یا ورزش کرنے سے موٹاپے پر قابو پایا جا سکتا ہے۔۔

گردوں کی شدید تکلیف میں مبتلا افراد مغز بنولہ کو اپنے معالج کے مشورے سے استعمال کریں کیونکہ اس میں پوٹاشیم اور فاسفورس وافر مقدار میں موجود ہوتاہے۔۔

ہائی بلڈ پریشر کے مریض اگر مغز بنولہ کھانے کے بعد طبیعت میں تیزی محسوس کریں تو مقدار خوراک کم کر لیں یا اپنے معالج کے مشورے سے استعمال کریں۔۔

مناسب یہی ہوگا کہ کوئی بھی ادویاتی خصوصیات رکھنے والی چیز کھانے سے پہلے معالج سے مشورہ کر لیں
حکیم میاں حامد حسین
Whatsapp
03000916703

پھل مکھانے ۔پھول مکھانہ کی افادیت سے بہت کم لوگ واقف ہیں حالانکہ وہ  اپنے اندر بے شمار فوائد سموئے ہوئے ہیںپھل مکھانے در...
20/09/2025

پھل مکھانے ۔
پھول مکھانہ کی افادیت سے بہت کم لوگ واقف ہیں حالانکہ وہ اپنے اندر بے
شمار فوائد سموئے ہوئے ہیں
پھل مکھانے دراصل کمل کے بیج (Fox Nuts یا Lotus Seeds) ہیں۔ یہ ایک قدرتی پھل ہے جو زیادہ تر پانی میں اگنے والے پودے (کمل/سنگھاڑا کے خاندان) سے حاصل ہوتا ہے۔ خاص طور پر یہ بھارت، چین، جاپان اور نیپال کے علاقوں میں کاشت کیے جاتے ہیں۔
اس کے پھول اور پتے نیلوفر کے پھولوں اور پتوں سے مشابہت کرتے ہیں۔ ان کی جڑ چھوٹے مکھانے کے برابر ہوتی ہے۔ مکھانوں کی کی کاشت دسمبر میں کی جاتی ہے، ان کا پودا اور پھل کانٹوں سے بھرا ہوتا ہے اور بڑے بڑے پتوں کی طرح نظر آتا ہے۔ اس کی کی کاشت کے لیے مکھانے کے بیج پانی میں پھینکنے پڑتے ہیں۔ ان کا بیرونی چھال سیاہ اور کھردری ہوتی ہے۔
ان میں خانے ہوتے ہیں اور ہر ایک خانے کے اندر سے سیاہ رنگ کے گول بیج نکلتے ہیں جن کا مغز سفید اور قدرے میٹھا ہوتا ہے۔ خام ہونے کی حالت میں ان کا مغز نکال لیتے ہیں اور خشک شدہ کو مرکبات میں شامل کرتے ہیں
یہ بیج پانی کے اندر بننے والے پھل کے اندر ہوتے ہیں۔ جب یہ خشک ہو جاتے ہیں تو ان کو نکال کر آگ پر بھونا جاتا ہے، جس کے بعد یہ ہلکے، سفید اور پھولے ہوئے مکھانے کی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔
مکھانے کاشت زیادہ تر تالابوں اور جھیلوں میں کی جاتی ہے، اور یہ ایک محنت طلب عمل ہے کیونکہ پانی سے بیج نکال کر خشک کرنا اور پھر بھوننا کافی وقت لیتا ہے۔
پھل مکھانے غذائیت سے بھرپور ایک قدرتی غذا ہیں۔ جن میں پروٹین، فائبر، کیلشیم، آئرن اور اینٹی آکسیڈنٹس پائے جاتے ہیں۔ یہ دل کی صحت کے لیے مفید ہیں، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو متوازن رکھنے میں مدد دیتے ہیں، جبکہ فائبر کی وجہ سے وزن گھٹانے اور ہاضمہ بہتر بنانے میں بھی کارآمد ہیں۔ کیلشیم اور میگنیشیم کی موجودگی ہڈیوں اور دانتوں کو مضبوط بناتی ہے اور دماغی صحت پر بھی مثبت اثر ڈالتی ہے۔ شوگر کے مریضوں کے لیے بھی یہ مفید ہیں کیونکہ یہ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مددگار ہیں۔ اینٹی آکسیڈنٹس بڑھاپے کے اثرات کو کم کرتے ہیں اور جسم سے زہریلے مادے خارج کرنے میں بھی کردار ادا کرتے ہیں۔

بچے کی پیدائش کے بعد ماں کو کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے اس کمزوری کو دور کرنے کے لیے مکھانے کا حلووں اور پنجیری میں استعمال کمزوری کو دور کرنے میں کافی حد تک فائدے مند ثابت ہو سکتا ہے۔ مکھانے میں پروٹین، کاربوہائڈریٹس،فایبر، میگنیشیم ، پوٹاشیم، فاسفورس، آئرن اور زنک کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے ۔
اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو پھول مکھانہ آپ کیلئے مدد گار ثابت ہوگا۔
پھول مکھانے میں کیلوریز بہت کم مقدار میں پائی جاتی ہیں ، جو وزن کم کرنے کیلئے ڈائٹنگ کرنے والے افراد کیلئے بہترین ہے، 100 گرام مکھانے میں صرف 350 کیلوریز ہوتی ہیں۔
اس کے علاوہ یہ غذائیت سے بھی بھرپور ہوتا ہے جس میں پروٹین، فائبر اور وٹامنز بھاری مقدار میں موجود ہوتے ہیں۔
مکھانوں میں کیلشیم کی مقدار بہت زیادہ پائی جاتی ہے اس لیے یہ ہڈیوں کو مضبوط کرنے میں کافی مثبت ثابت ہوتے ہیں۔ ہڈیوں کا مسئلہ بزرگ حضرات میں بہت زیادہ پایا جاتا ہے اس لیے بزرگ دن میں دو بار مکھانے کا استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ بڑھتی عمر کے ساتھ ہڈیوں کو مضبوط کرنے میں مفید ہے
آرتھرائیٹس کے مریض اس کا مستقل استعمال کریں ۔
طریقہ استعمال
مکھانوں کو ہلکا بھون کر پاوڈر کرنے کے بعد بادام کاجو اخروٹ اور دوسرے ڈرائی فروٹس سے بنے کسی بھی مرکب میں شامل کر کر استعمال کی جا سکتا ہے
پھلوں کے رس، گھی یا دودھ کے ساتھ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. ایک چمچ مکھانوں کا سفوف ایک گلاس نیم گرم دودھ میں ڈال کر ہر روز پیا جا سکتا ہے ۔
حکیم میاں حامد حسین
03000915703

السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ سیلاب کے دنوں میں ہر طرف پانی ہی پانی ہونے کی وجہ سے سانپ بھی بہت نکل رہے ہیںاس دشمن سے...
12/09/2025

السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ
سیلاب کے دنوں میں ہر طرف پانی ہی پانی ہونے کی وجہ سے سانپ بھی بہت نکل رہے ہیں
اس دشمن سے بچنے کے لیے سفوف ریھٹا اپنے پاس رکھیں
گھروں میں شام کے وقت ریٹھے ۔ ہرمل ۔۔ اور گوگل کو آگ میں جلائیں اور دھواں دیں
جانوروں کے اس پاس دھواں دیں
اللہ پاک سب کو اس دشمن سے بچائے رکھے
اگر خدا نخواستہ کہیں کوئی مسلہ بن جائے تو سفوف ریھٹا ہاف چمچ کھلا دیں اور متاثرہ جگہ پہ چھڑکیں وقتی طبی امداد کے طور پہ
فوری قریبی سول ہسپتال لے جائیں اور انجکشن لگوائیں
اللہ پاک اپنا رحم کرم نازل فرمائے آمین ثم آمین یارب العالمین
پوسٹ شئیر کریں ثواب کی نیت سے اللہ پاک اجر عظیم عطا فرمائے جزاک اللہ خیرا کثیرا احسن جزا

14/08/2025

اگر 1 بوتل خون کیلئے آپ کو سوشل میڈیا پر پوسٹ لگانی پڑے تو پھر شادیوں میں 500 رشتے دار اور سالگرہ میں 150 دوست بلانا بند کردیں 🙂

 ؟  5 بڑے اسباب اور ان کا آسان، فطری علاج"جلد فارغ ہونا بہت سے شادی شدہ مردوں کا عام مسئلہ ہے، جو ازدواجی زندگی پر منفی ...
12/08/2025

؟

5 بڑے اسباب اور ان کا آسان، فطری علاج"

جلد فارغ ہونا بہت سے شادی شدہ مردوں کا عام مسئلہ ہے، جو ازدواجی زندگی پر منفی اثر ڈالتا ہے۔
بیوی کی مکمل تسکین نہ ہونے سے جذباتی فاصلے، جھجک، اور کبھی کبھی تعلق میں کشیدگی پیدا ہو جاتی ہے۔

یہ بیماری نہیں بلکہ ایک *قابلِ حل کیفیت* ہے، جسے مرد اپنی سمجھداری، توجہ اور فطری طریقوں سے آسانی سے بہتر کر سکتا ہے۔

✅ 5 بڑے اسباب اور ان کا حل:

🔸1.👈بے تحاشا جنسی خیالات اور خود لذّتی کی عادت

مسئلہ:

جو مرد کثرت سے مشت زنی (self-pleasure) کرتے ہیں یا دن بھر فحش مواد دیکھتے ہیں، ان کے دماغ میں جلدی خوشی حاصل کرنے کی عادت بن جاتی ہے، جو شادی کے بعد بھی جاری رہتی ہے۔

حل:

* خود لذّتی ترک کریں
* نظر کی حفاظت کریں
* دماغ کو پاکیزہ خیالات کی عادت ڈالیں

🔸2.👈بہت جلدی دخول کر دینا (بغیر foreplay)

مسئلہ:

مرد اکثر جلدی میں ہوتے ہیں، جبکہ عورت کو جذباتی اور جسمانی طور پر تیار ہونے میں وقت لگتا ہے۔

حل:

ابتدا میں کم از کم 10 منٹ نرمی، بات چیت، لمس اور foreplay کو دیں
* خود کو قابو میں رکھیں
* عورت کے مکمل تیار ہونے کے بعد دخول کریں

🔸3.👈کمزوری یا ذہنی دباؤ**

مسئلہ:

جسمانی کمزوری، تھکن، نیند کی کمی یا دماغی دباؤ بھی جلد فارغ ہونے کا سبب بنتے ہیں۔

حل:

* اچھی نیند لیں
* غذائیت والی خوراک لیں (خشک میوہ جات، دودھ، شہد)
* روزانہ ہلکی ورزش کریں
* ذہنی سکون کے لیے تسبیح، مراقبہ یا قرآن کی تلاوت اپنائیں

🔸4. غلط پوزیشن یا بہت سخت گرفت

مسئلہ:

بعض اوقات مرد اتنی سختی یا تیزی سے تعلق قائم کرتا ہے کہ وہ جلد اختتام پر پہنچ جاتا ہے۔

حل:

* آہستہ روی اپنائیں
* مختلف پوزیشنز آزمائیں
* اگر جلدی میں فارغ ہونے والے ہیں، تو رک جائیں یا انداز بدلیں

🔸5. بیوی کا جنسی عمل میں شریک نہ ہونا

مسئلہ:

اگر عورت خاموش، غیر دلچسپ یا جذباتی طور پر غیر موجود ہو تو مرد خود کو تنہا محسوس کرتا ہے اور ذہنی طور پر تیزی سے فارغ ہو جاتا ہے۔

حل:

* بیوی سے بات کریں، اسے اعتماد میں لیں
* ماحول نرم، محبت بھرا اور آرام دہ بنائیں
* تعلق کو ایک خوبصورت سفر سمجھیں، نہ کہ جلدی مکمل ہونے والا کام

🌟 خاص مشورہ:

> جلدی فارغ ہونا شرمندگی کی بات نہیں، بلکہ سمجھ داری سے قابو پانے کا عمل ہے جو مرد اپنی بیوی کی خوشی کو مقدم رکھے، وہی اصل مرد ہے"
#نوٹ
👈مہلک امراض کی تشخیس و تجویز،مشورہ اور علاج بالغذاء دوا کیلیئے مفت مشورہ صبح( 8 تا رات 8 )بجے تک روزانہ کر سکتے ہیں۔
حکیم میاں حامد حسین
حکیم واجد بن شبیر
فاضل طب و جراح
رجسٹرڈ نیشنل کاوّنسل فار طب اسلام آباد

03000915703👈WhatsApp

14/07/2025

🌙 سنّت کے دنوں میں حجامہ – شفا کا قدرتی راستہ!
📅 13، 15، 17 جولائی
یہ صرف تاریخیں نہیں، بلکہ رحمت اور شفا کے دن ہیں!

🩸 حجامہ (Cupping Therapy) نہ صرف ایک سُنّتِ نبویﷺ ہے، بلکہ:

✅ جسم سے فاسد خون خارج کرتا ہے
✅ تھکن، درد، اور ذہنی دباؤ کو کم کرتا ہے
✅ قوتِ مدافعت کو بڑھاتا ہے
✅ بغیر دوا کے صحت مند زندگی کی طرف قدم

🕋 نبی کریم ﷺ نے انہی تاریخوں میں حجامہ کروایا – کیا آپ بھی تیار ہیں؟

📍 مقام: [اپنی لوکیشن درج کریں]
📞 رابطہ: o30009157013

دورانِ ہمبستری اگر عورت کو درد محسوس ہو تو یہ ایک عام اور قابلِ فہم مسئلہ ہے، لیکن اکثر خواتین اسی وجہ سے مکمل طور پر ہم...
12/07/2025

دورانِ ہمبستری اگر عورت کو درد محسوس ہو تو یہ ایک عام اور قابلِ فہم مسئلہ ہے، لیکن اکثر خواتین اسی وجہ سے مکمل طور پر ہمبستری سے انکار کر دیتی ہیں، جو ازدواجی تعلقات میں دوری، احساسِ محرومی، اور جذباتی خلیج پیدا کر سکتا ہے۔ اس مسئلے کو سمجھداری، نرمی، اور محبت سے حل کیا جا سکتا ہے۔ انکار کے بجائے درج ذیل طریقے آزما کر تعلق کو خوشگوار اور پرسکون بنایا جا سکتا ہے:

---

**1. ذہنی سکون اور بات چیت سب سے پہلے:**
سب سے پہلے بیوی اور شوہر کے درمیان مکمل ذہنی ہم آہنگی اور بات چیت ضروری ہے۔ بیوی کو چاہیے کہ وہ اپنے شوہر کو نرمی سے بتائے کہ کس مقام پر یا کس پوزیشن میں اسے درد ہوتا ہے، تاکہ شوہر بے خبری میں تکلیف نہ دے اور اسے ایڈجسٹ کیا جا سکے۔

**2. لمبی پیشگی محبت (Foreplay):**
اکثر عورتوں کو درد کی بڑی وجہ یہ ہوتی ہے کہ بغیر مکمل تیاری کے ہمبستری شروع کی جاتی ہے۔ اگر شوہر بیوی کو مکمل طور پر جسمانی اور ذہنی طور پر تیار کرے — مثلاً بوس و کنار، نرم لمس، پیار بھرے الفاظ اور آہستہ آہستہ جذباتی ماحول — تو عورت کا جسم خود بخود تیار ہو جاتا ہے اور درد کی شدت بہت کم ہو جاتی ہے۔

**3. درد سے بچاؤ کے لیے مناسب پوزیشنز:**

* **سائیڈ والی پوزیشن (Side-by-side)** میں دخول نرم اور کنٹرولڈ ہوتا ہے، جو درد کی صورت میں بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
* **بیوی اوپر والی پوزیشن (Cowgirl):** اس میں عورت کو مکمل کنٹرول حاصل ہوتا ہے کہ وہ کس زاویے اور رفتار سے حرکت کرے، جس سے وہ خود اپنی سہولت کے مطابق عمل کر سکتی ہے۔
* **مشنیری پوزیشن (Missionary)** میں بھی اگر آہستہ روی اور گہرے جذبات شامل ہوں تو یہ نرم اور درد سے پاک عمل بن سکتا ہے۔

**4. چکناہٹ (Lubrication) کا خیال رکھیں:**
اگر اندام نہانی میں قدرتی نمی کم ہو تو دخول کے وقت جلن اور درد ہو سکتی ہے۔ اس کے لیے پانی کی بنیاد پر کوئی اچھا معیار کا لوبریکینٹ استعمال کریں تاکہ آسانی اور نرمی پیدا ہو۔

**5. رفتار اور وقت کا خیال رکھیں:**
شروع میں بہت نرم اور آہستہ رفتار اختیار کریں۔ جب بیوی مکمل طور پر آرام دہ محسوس کرے تو آہستہ آہستہ رفتار میں تبدیلی لائیں۔ مختصر وقت کے لیے تعلق قائم کریں تاکہ جسم عادی ہو جائے۔

**6. شوہر کا رویہ نرم اور حوصلہ افزا ہو:**
بیوی کی تکلیف کو سنجیدگی سے لینا، زبردستی نہ کرنا، بلکہ پیار اور توجہ دینا اس کے دل کو جیتنے کا ذریعہ بنتا ہے۔ جب عورت کو یہ احساس ہو کہ اس کا شوہر اس کی تکلیف کو سمجھتا ہے اور اس کی عزت کرتا ہے تو وہ خود زیادہ اعتماد اور سکون کے ساتھ شریکِ سفر بن جاتی ہے۔

---

**نتیجہ:**
ہمبستری سے صرف اس لیے انکار نہ کریں کہ درد ہوتا ہے، بلکہ شوہر کے ساتھ مل کر حل تلاش کریں۔ محبت، بات چیت، نرمی، اور مناسب طریقوں سے یہ عمل نہ صرف درد سے پاک ہو سکتا ہے بلکہ دونوں کے درمیان مزید قربت اور خوشی کا باعث بھی بنتا ہے۔۔۔۔۔

فور_پلے_عورت_کی_ضرورت_ہے_مرد_کی_نہیںفور پلے وہ سب کچھ ہے جو آپ کے پارٹنر کو جنسی ملاپ کے لیے موڈ میں لاتا ہے…چومنا فور پ...
11/07/2025

فور_پلے_عورت_کی_ضرورت_ہے_مرد_کی_نہیں
فور پلے وہ سب کچھ ہے جو آپ کے پارٹنر کو جنسی ملاپ کے لیے موڈ میں لاتا ہے…
چومنا فور پلے ہے۔ چھیڑ چھاڑ
چھونا، گلے لگانا، تمام جنسی اعضاء سے کھیلنا -اسے فور پلے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔
درحقیقت، لفظ 'فور پلے' گمراہ کن ہے،
درصل جنسی ملاپ تیار کیا ہوا پکوان ہے اور اس کو تیار کرنے کے لیے فور پلے کرنا پڑتا ہے
ایک مثال دیتا ہوں
اگر آپ کوئی پکوان پکائیں گے تو اسکے لیے جو ضروری چیزیں ہونگی انہیں تیار کریں گے جیسے پیاز کاٹنا ٹماٹر کاٹنا آلو وغیرہ اس پروجیکٹ میں ایک آدھا گھنٹہ لگ ہی جاتا ہے اسکے بعد جاکر آپکا پکوان تیار ہوتا ہے پھر اسکے کھانے میں لذت ہی بہت خوب آتی ہے اسی طرح میرے دوستو عورت کو بھی مباشرت کے لیے فورپلے کی ہلکی آنچ پر پکانا بہت ضروری ہوتا ہے اب آپ کس طرح کے باورچی ہے یہ ہر کسی کی اپنی سوچ ہے
اور فور پلے اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ ہمبستری، اور بعض اوقات اس سے بھی زیادہ۔ خواتین عام طور پر پہلے کچھ فور پلے کے بغیر جنسی ملاپ سے لطف اندوز نہیں ہوتی ہیں۔ یہ مردوں کے لیے بھی بہت زیادہ خوشگوار ہے۔
تقریباً کوئی بھی چیز جو آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کرتے ہیں جو سیکسی محسوس ہوتی ہے ایک قسم کی پیشکش ہوتی ہے،
جیسے سفر سے پہلے سفر کی تیاری ضروری ہوتی ہے ایسے ہی میاں بیوی وہ دو مسافر ہیں جن کا سفر پر جانے کیلئے دونوں کا تیار ہونا نہایت ضروری ہے اگر ایک مسافر بھی تھکا ہوا ہے یا سفر پر جانے کی مکمل حالت میں نہیں ہے تو یہ سفر ادھورا رہ جائے گا جس میں ایک مسافر تو منزل تک پہنچ جائے گا مگر دوسرا ادھورا رہ جائے گا اور سیکس ایک ایسا سفر ہے جس میں دونوں مسافر منزل تک پہنچ جائیں تو ہی سفر کا مزہ آتا ہے..
تو سوچیں..
جب تک دونوں تیار نہیں جب تک دونوں کی رضامندی شامل نہیں تب تک سیکس فقط ایک بھرم ہے لزت نہیں ہے.
دو طرفہ ہو تو ہی سفر خیر مقدم ہوگا.
عورت کو سیکس نہیں رومانس پسند ہوتا ہے.اور رومانس عورت کی ضرورت ہے مرد کی نہیں عورت کو تیار ہونے کیلئے وقت درکار ہوتا ہے عورت کا جسمانی فنکشن مرد سے بہت مختلف ہوتا ہے.
پہلے اس کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے اس کے لباس کی تعریف کریں اس کے حسن کی اس کے گالوں، زلفوں اور لبوں کی تعریف کریں اس کے بالوں میں ہاتھ پھیریں اس کی گود میں سر رکھیں اس کے جسم کے مختلف حصوں کی تعریف کریں اس کے ساتھ ہلکی پھلکی چھیڑ چھاڑ کریں اور آہستہ آہستہ آگے کی جانب بڑھیں... 15 سے 20 منٹ تک چھیڑ چھاڑ جاری رکھیں اور پھر آخری مراحل کو جائیں عورت بہت آسانی سے مطمئن ہو جائے گی.
مگر یاد رکھیں عزت، محبت اور اعتماد اور انڈرسٹینڈنگ پہلی شرط ہے عورت کو مطمئن کرنے کی.
اگر میاں بیوی کا رشتہ عزت، محبت، اعتماد اور انڈرسٹینڈنگ پر مبنی ہو تو پھر ہر رات ہی سہاگ رات ہوتی ہے وگرنہ ہر پل اور لمحہ فقط عزاب ہے عزاب کے سوا کچھ نہیں ہے...

Address

Bhawalnagar
Chishtian Mandi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mian G Dar-ul-Shifa and Hijama Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category