Hanif Eye Care and Optical Center

28/12/2025

👓 Blue Cut lenses to protect your eyes every day👓

Do you spend long time in front of your phone 📱 or computer 💻?
BlueCat lenses are the perfect solution to protect your eyes from harmful blue light emitted from screens.

✅ Reduces stress and eye fatigue
✅ Protect from headaches caused by screens
✅ Improve vision clarity
✅ Helps to sleep better
✅ Suitable for students, employees, and children

Available in high quality ✨
✨With anti-reflective layer
✨ Elegant look and comfort that lasts all day
📍 Protect your eyes today... Because your comfort is our concerned

25/12/2025

Premium Eyewear brand 👓
👓 Trendy Eyewear
👁️ Expert Eye Care
✨ Affordable Prices

bettervision CommunityCare YourVision

24/12/2025

💯 percent Guaranteed Results 0304.0753085

24/12/2025

اپنی آنکھوں سے پیار کریں۔
اور حفاظت کریں ۔اپنی آنکھوں کو موبائل اور لیپ ٹاپ کی شعاعیں سے بچانے کے لیے ہمارے سنٹر تشریف لائیں 0300.4762006

21/12/2025

📱 اسکرینز اور آنکھیں — حقیقت کیا ہے؟
یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ موبائل، لیپ ٹاپ یا ٹیبلٹ سکرینز آنکھوں کو مستقل نقصان پہنچاتی ہیں۔
حقیقت یہ ہے کہ اسکرینز permanent eye damage نہیں کرتیں — مگر طویل استعمال آنکھوں کو تھکا ضرور دیتا ہے۔

لمبے وقت تک سکرین دیکھنے سے پلک جھپکنے کی رفتار کم ہو جاتی ہے، جس کے نتیجے میں یہ مسائل ہو سکتے ہیں:

✔️ آنکھوں میں خشکی اور جلن
✔️ (آنکھوں پر دباؤ) Eye strain
✔️ وقتی طور پر دھندلا دکھائی دینا
✔️ تھکن اور discomfort

اپنی آنکھوں کو محفوظ رکھنے کے لیے 20-20-20 Rule اپنائیں
ہر 20 منٹ بعد، 20 فٹ دور 20 سیکنڈ کے لیے دیکھیں۔

📞 Appointment & Info:
0342.4297805 | 0304.0753085
| | | | | |

20/12/2025

بچوں کی آنکھوں کا ٹیڑھا پن؟ اب فکر نہیں! 👀✨

اگر بچے کی آنکھ اندر یا باہر کی طرف مڑی ہوئی نظر آتی ہے، یا وہ پڑھتے وقت آنکھیں سکیڑتا ہے، سر درد یا ڈبل نظر کی شکایت کرتا ہے، تو بعض کیسز میں پریزم والی عینک بہت فائدہ دیتی ہے۔

پریزم عینک آنکھوں پر بوجھ کم کرتی ہے
ڈبل نظر اور آنکھوں کی تھکن میں آرام دیتی ہے
بعض بچوں میں سرجری سے پہلے یا بغیر سرجری بھی مددگار ثابت ہوتی ہے۔،
بچوں کی آنکھوں کا مکمل کمپیوٹرائزڈ معائنہ
ماہر آپٹومیٹرسٹ کے مشورے سے پریزم عینک
بچوں اور بڑوں کے لیے معیاری لینزز اور فریم

اپنے بچے کی آنکھوں کی بروقت جانچ کروائیں —
آج کی احتیاط، کل کی بہتر نظر!

وزٹ کریں: حنیف آئی کیئر اینڈ آپٹیکل سنٹر

20/12/2025

آنکھیں صرف دیکھنے کا ذریعہ نہیں، بلکہ آپ کے اعتماد، کام اور روزمرہ زندگی کا بنیادی حصہ ہیں۔
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آنکھوں کی صحت کو نظرانداز کرنا مستقبل میں بڑے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔

روزمرہ عادات اگر درست نہ ہوں تو بینائی آہستہ آہستہ متاثر ہو سکتی ہے۔

اپنی آنکھوں کو محفوظ رکھنے کے لیے چند سادہ مگر مؤثر اقدامات اپنائیں:
✔️ اسکرین ٹائم محدود رکھیں — آنکھوں پر دباؤ کم ہوتا ہے
✔️ دھوپ میں UV-protected چشمہ استعمال کریں
✔️ باقاعدہ eye check-ups کروائیں — بروقت تشخیص ہی بہترین حفاظت ہے

📞 Appointment & Info:
0304.0753085 | 0342.4297805
| | | | |

18/12/2025

اپنی آنکھوں کی حفاظت کریں — کیونکہ بینائی کسی نعمت سے کم نہیں! 👁️

کیا آپ جانتے ہیں؟
صرف چند آسان عادات اپنا کر آپ آنکھوں کی بیماریوں سے بچ سکتے ہیں اور اپنی بینائی کو طویل عرصے تک محفوظ رکھ سکتے ہیں:

🔹 دھوپ میں سن گلاسز کا استعمال
🔹 اسکرین استعمال کے دوران 20-20-20 اصول اپنائیں: ہر 20 منٹ بعد، 20 فٹ دور کسی چیز کو 20 سیکنڈ تک دیکھیں تاکہ آنکھوں کو آرام ملے
🔹 سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں
🔹 صحت بخش غذا کا استعمال
🔹 ہر 6 ماہ بعد آنکھوں کا معائنہ ضرور کروائیں

ماہر امراض:

▪️ بھینگے پن (Strabismus) کا مائیکرو سرجری سے جدید علاج
▪️ سفید موتیا کا Phaco سرجری سے علاج
▪️ آنکھوں کا مکمل چیک اپ اور علاج
▪️ کالا موتیا (Glaucoma) کا علاج
▪️ ریٹینا بیماریوں اور شوگر سے متاثرہ آنکھوں کا علاج
▪️ آنکھوں کی الرجی اور سوزش کا علاج
▪️ بچوں کی نظر کی کمزوری کا علاج

اگر آپ یا آپ کے گھر میں کوئی آنکھوں کے مسائل کا شکار ہے تو آج ہی اپوائنٹمنٹ لیں۔
0304.0753085
03004762006

16/12/2025

11/12/2025

🔵 Myopia in Children بچوں میں نظر کی کمزوری

🔹 Causes: Genetics, excessive screen time, prolonged near work
🔹 Progression: Eye elongation → worsening distant vision
🔹 Management: Prescription glasses, regular checkups, outdoor time
🔹 ✔ Myopia Management Available at Hanif Eye Center